做人，做女人，誰不希望自己好？希望自己相貌好、身體好、工作好、生活好、人際關繫好……一切都很好，那樣多好！
由於工作的原因，我接觸過很多女人。她們中有許多是不太快樂的人。她們常常問我：為什麼我的事業發展不好？為什麼我在單位喫不開？為什麼我沒有好姻緣？為什麼我的家庭不幸福？為什麼我的孩子不聽話？為什麼，我的人緣特別差？為什麼我的身體不健康？
面對這些對自己許多方面感覺不好的女人，我通常是回問她們一句：你的脾氣好不好？
對於我的問題，百分之九十五的人給出了否定的答案，她們都不好意思地回答道：不好。
不管你是士農工商哪種人，隻要脾氣好，凡事就會好；脾氣不好，凡事都不會好。這是一定的。
作為一個在人生舞臺混跡快四十年的女人，有句話我不得不說：過得好的女人，大多都是性格好的女人。這是我這些年從生活中得出的箴言。蘇瑾編著的《做個人見人愛的性格美女》教你做個好脾氣的女人！

人是活在習慣中的高級動物。人出生的時候，除 了性格會因 為天性而有所不同，其他的東西基本都是後天形成的 ，是家庭和社 會環境影響的結果。所以，我們的一言一行都是日積 月累養成的習 慣。我們有的人形成了很好的習慣，有的人形成了很 壞的習慣。這 種習以為常的習慣就成了我們常言的性格。因此，我 們從現在起就 要學著把優秀變成一種習慣，使我們的優秀行為變成 我們的第二天 性。這樣，你的性格就好了。 蘇瑾編著的《做個人見人愛的性格美女》，就是 教你養成優秀的習慣，在習慣中讓你練就寶貴的 第二天性。一旦你意識到性格好的好處，並按照書中 所言指導自己 的行為，你的心性就會得到改變，你的命運也必將有 所改觀——不 幸的變得幸運，幸運的更幸福，幸福的更圓滿。 假如這樣的結局是您所渴望的，那本書就是您所 需要的。

第一章
女人性格好，相貌就變好
1.你不得不知的形態心理學：臉是靈魂的鏡子
2.不良情緒是這樣影響膚色的
3.壞脾氣是這樣摧毀身材的
4.女人性格好，一點都不顯老
5.別為年齡患得患失
6.性格溫良的女人，會優雅地變老
7.男人性格影響女人容顏，要睡在給你加分的男人身邊
8.性格的優勢可以彌補外貌上的劣勢
第二章
女人性格好，身體就健康
1.心理控制生理，好性格纔是健康守護神
2.七情六欲都會影響健康
3.每種性格都有其易患的疾病
4.腸胃焦慮癥，時時處處關性情
5.你離婦科病有多遠，情志說了算
6.有一種性格，它的名字叫“癌癥”
7.如何判別自己是否具有“癌癥性格”
8.調好氣血這個命根子，不當柳河東
9.失眠和性格有關
10.對垃圾情緒定期清零
第三章
女人性格好，運氣就好
1.一事不順事事不順，好脾氣纔能招來好運氣
2.有好脾氣就有好福氣
3.性格決定事業的成敗
4.財富性格纔是*靈的“招財貓”
5.愛笑的女人運氣不會差
6.如何化個開運妝
7.不必太認真，輕松上路有好運
第四章
女人性格好，人脈就好
1.沒人樂意親近刺頭女人
2.樂善好施，是對人緣*好的加持
3.女人太精明，會誤了卿卿性命
4.熱愛生活的女人招人愛
5.會說話的女人總是很討喜
6.做聰明“交際花”，巧妙應對“奇葩”
7.別排斥和美女做朋友，她有的你也會有
8.編織人脈，當心“信息焦慮癥”
9.人在旅途，如何擺脫孤獨感
第五章
女人性格好，職場不“摔跤”
1.好性格是你遊刃於職場的利器
2.你的性格和職業匹配嗎
3.職場新人該養成什麼樣的“優職性格”
4.令人厭惡的職場性格
5.改善性格，迅速贏得職場好人緣
6.愛上上司時，你該怎麼自我控制
7.如何做個**的職場女高管
8.如何應付“怪胎”上司和老板
第六章
女人性格好，桃花運就好
1.桃花運偏愛嘴角上揚的女人
2.溫柔的女人*勾魂
3.厚道的女人惹人追
4.寬容的女孩兒招人愛
5.占有欲太強的女孩兒隻適合演驚悚片
6.有一種愛情殺手叫“挑剔”
7.有一種剩女叫“公主”
8.失戀不失好性情，日子照樣雲淡風輕
第七章
女人性格好，婚姻纔幸福
1.假如你單身不幸福，結婚隻會*不幸福
2.不是所有牛奶都叫特侖蘇，不是所有女人都適合當媳婦
3.別迷戀真相，真相會害你
4.好女人是一處溫柔寧靜的港灣
5.“獅吼女”不如“撒嬌女”
6.堅決不嘮叨
7.不把丈夫當對手，怨偶就會變成配偶
8.吵架後，如何優雅地修復關繫
9.告別一勞永逸，跟喬布斯學升級
10.性格好的女人不講“理”，隻講愛和關懷
11.假如你婚姻不幸福，離了也不會幸福
第八章
性格是可以改造的
1.不必艷羨他人，享受自己的生活
2.順其自然，一切都是*好的安排
3.對生活有擔當的女子*迷人
4.會享受生活的女人，從來不會無聊
5.遠離抱怨是智者
6.如何對自己進行“憤怒管理”
7.做個精致的女人，你好他好大家好
8.成熟的女人沒煩惱，做個心智成熟的女人
後記
你負責熱愛生活，生活負責熱愛你

1、你不得不知的形態心理學：臉是靈魂的鏡子 朋友的父親，人稱“神算”。有人給這位朋友介 紹了一個男朋友。他那“神算”老爸在見過她男朋友 幾次之後極力反對他們在一起。老爸說：“男孩兒長 得挺帥，說不出哪裡不好，但就是不面善。”後來朋 友與男友分手，男孩兒果真厲害，朋友一家子都不是 她的對手，被他鬧了個雞犬不寧。
等大事平定後，朋友跑到我家來，問我為什麼她老爸 能未卜先知。我告訴她，從邏輯學上說，是她老爸的 觀察能力和推理能力比我們略高一籌。而從“相學” 上說，“相由心生”，什麼樣的心會促成什麼樣的臉 ，比如：寬厚的人，多半一臉福相；性情柔和的人， 面相柔和美麗；性格格外粗暴的人，總是一臉的兇相 ；許多品行不太好的人，往往一臉的刻薄相、算計相 。朋友聽不進她老爸的話，卻能聽得進我的話，連連 點頭說“下次我再去相親，你是我的眼。” 承蒙這位朋友信得過，現在我就好好說說面相這個話 題。
“相”一般是指面相，也指個人的整個相貌。“相由 心生”即是說有什麼樣的心境，就有什麼樣的面相。
一個人的心思與作為，可以通過面部特征表現出來。
你的心理狀況怎麼樣，臉上就會有什麼表情。經常小 偷小摸，習慣性的表情是賊眉鼠眼，長此以往，成了 一副鬼祟相；經常怒氣衝天，立眉瞪眼，長此以往， 就成了一副兇神惡煞相；宅心仁厚，從不與人計較， 自會生成一副寬厚溫潤之相；心態平和，樂觀和善， 當然生得慈眉善目。
關於這一點，裴度升官、修士做模特的故事就是*好 的例證。
唐朝裴度少時貧困潦倒。**，他在路上遇見一 行禪師。大師看了裴度的面相後，發現裴度眼光外浮 ，縱紋入口，是一種乞食街頭、饑餓而死的相，因而 勸勉裴度要努力修善。數日後，裴度在香山寺拾得一 婦人的玉帶並歸還了她。恰巧，這塊玉救了她父親的 性命。日後他又一次遇見一行禪師。大師看裴度目光 澄澈，臉相**改變，告訴他以後一定會出將入相。
裴度以為一行禪師在與他開玩笑。一行禪師說：“七 尺之軀不如七寸之面，七寸之面不如三寸之鼻，三寸 之鼻不如一點之心。”禪師嘉許他的善行。果然裴度 歷任唐代憲、穆、敬、文四朝重臣，為“將相全纔” ，當時有“勛高中夏，聲播外夷”的盛名和地位。史 書中稱他“事四朝以全德始終”，“其威譽德業堪比 郭汾陽”。裴度有子五人，都聲名顯赫，多有作為。
另說修士。一位名畫家想畫一張聖人耶穌像。畫 耶穌，就得找一個*善良、*純潔的人來做模特。誰 是*純潔*善良的人呢？人們告訴他，修道院裡有一 位修士，*純潔、*善良。名畫家請那位修士做模特 ，並付了修士一大筆錢。10年後，畫家要畫出賣耶穌 的猶大。他在街上尋找了很久很久，終於看到一個* 難看、*兇殘、*可怕的人。他請這個人做模特兒， 畫著畫著，這模特突然大哭起來：“畫家先生，你以 前畫的那個聖人就是我呀！我得了你的酬金之後，再 也無心修道，一味喫喝享樂，後來錢花光了，隻好去 偷，去搶，去騙……” “相由心生”，老祖宗傳下來的這句話，千古不衰。
不僅東方人在研究面相和心相的關繫，而且西方人也 早就意識到這裡面的神奇。古代**的心理學家西塞 隆曾說過：“臉是靈魂的鏡子。”隨著科學的發展， 一門專門研究相貌與性格之間微妙關繫的綜合性學科 ——形態心理學在西方發達**誕生了。1980年法國 路易。科爾芒博士創辦了形態心理學學會，在這個領 域開展了嶄新、深入的研究。
形態心理學家首先研究的是臉龐的一般形態。他們發 現，臉形窄小是生命儲備力虛弱的征兆，臉形寬大是 精力充沛的特征。他們又研究了臉部三個部位：頜、 嘴——活躍的部位，顴骨和鼻子——情感部位，額和 眼睛——智慧部位。
研究認為，眼睛長得靠近鼻子，表明心胸狹窄； 嘴唇緊閉，表明感情的內在化。作為臉部之首的鼻子 ，則提供了有關生命力、威望、自信、煩躁、情欲等 信息。
我們總說“歲月是把殺豬刀”。其實，請別錯怪時光 改人容顏。我們自己纔是那個化妝師。我們經過了什 麼，一五一十全寫在臉上了。我們以為時間逝去了， 其實時間隻是轉過身來，躲在了我們的心裡，雕刻著 我們的面貌。
一顆陰暗的心托不起一張燦爛的臉，一張笑意盈 盈的臉會讓煩惱煙消雲散。古人雲：君子坦蕩蕩，小 人長戚戚。君子心胸開朗，思想上坦率潔淨，外貌動 作也大氣淡定；小人心裡欲念太多，心理負擔很重， 動作也顯得忐忑不安，常常是猥瑣不堪的樣子。
身為女人，你要想擁有姣好的外貌，那就首先要莊重 你的靈魂、修養你的性情，因為相由心生，臉是靈魂 的鏡子。P2－4