《女兒你隻需勇敢做自己》是新浪名博主小精豆子的超萌養女全記錄！持續雄踞新浪育兒博客總人氣榜前10名！
孩子是一個獨立的個體，有著自己的主觀能動性，也有自己獨特的思考方式和行事方式。
我們的**職責是助其健康成長，而不是預設未來，替孩子成長。
“讓孩子成為她自己，這纔是育兒過程中*重要的事！”
寶貝，生命是一場奇妙的旅程，你要追隨自己的內心，找到屬於自己的樂趣。

這本《女兒你隻需勇敢做自己》是博客點擊量超 過2700萬的新浪超人氣育兒名博主——小精豆子的超 萌養女全記錄。講述了這位80後媽媽在養育女兒時的 經驗總結。書中不僅有0～6歲寶寶的喂養經驗，還包 括作者在養育孩子的過程中，自己摸索出來的一套育 兒方法。 我希望女兒勇敢獨立，所以寧願做個“懶媽”。 “懶”就是要給女兒一個更大的成長空間，讓女兒能 夠盡情地自由發揮。 在育兒的路上，我也曾走過很多彎路，也曾怕自 己教不好寶寶，還曾對她大聲咆哮。但經過摸索，我 發現，其實當媽媽的隻要給女兒真正的愛和自由，順 其自然，孩子就會給你帶來意想不到的驚喜。原來， 養兒是一個共同成長的過程，育兒也需要轉換心態。 現在，我隻想說：“放手去愛，讓女兒勇敢做自己。 ”

第一章 辣媽閃婚，懷孕後態百出
1.我居然去相親了
2.三天後，閃婚
3.**次懷孕，人一下“糊塗”了
4.孕事（一）：像熊貓一樣，懶洋洋的
5.孕事（二）：**次聽胎心
6.孕事（三）：孕4月，**次胎動特興奮
7.孕事（四）：寶寶在肚子裡“手舞足蹈”
8.孕事（五）：孕後期，我**成了“飯桶”
9.孕事（六）：擔心老公出軌
10.孕事（七）：偷偷監視老公
11.預產期：總是假性宮縮，超了9天還沒生
12.臨產（一）：宮縮越來越有規律，原來是要生了
13.臨產（二）：順產進行時，疼痛難忍
14.臨產（三）：10個小時痛不欲生
15.產房尷尬，分娩到一半嚷嚷著要剖腹產
16.分娩後，我這輩子都不想再生娃了
17.產後抑郁癥：要相信，一切都會過去
18.新媽媽預防產後抑郁的幾點建議
19.初為人母，母愛“泛濫”
20.產後減肥
第二章 0～1歲：初為人母，我像個媽媽了
1.不守規矩的月子生活
2.喂奶：女兒嗆奶我崩潰，吐奶我發懵
3.母乳喂養看書刊，添加輔食
4.當眾哺乳避免尷尬的三大妙招
5.女兒兩個月就學會翻身了
6.萌寶百天後，我找到了當媽的感覺
7.學爬學坐，放手讓女兒去嘗試
8.女兒**次生病，我亂了陣腳
9.女兒生病，我反思當媽媽的幾個失誤
10.萌寶病後體檢，3個月瘦了2斤
11.萌寶學走路，磕磕踫踫
12.在眼皮底下摔跟頭
13.獨立成長期，萌寶充滿探索欲
14.寶貝第三次掉到床下了
15.萌寶愛打人，讓我好抓狂
16.當媽媽後，不再隻為自己而活
17.萌寶走路愛摔跤，我既心疼又惱火
18.家有女寶，呵護備至
19.1歲生日，萌寶睡覺
20.調皮小丫頭，常令媽媽很尷尬
21.挖空心思，扮靚寶貝
22.選童裝，不要光圖漂亮
23.養兒方知父母恩
第三章 1～2歲：家有小女，稀裡糊塗過日子
1.女兒走路，摔跤不怕疼了
2.得乳腺炎，我痛不欲生
3.萌寶狂吐奶，把我嚇夠嗆
4.面對無賴，安全**
5.淘氣女兒喜歡打人
6.我瘦了，也舍不得給女兒斷奶
7.女兒流鼻血了
8.給女兒做廚師，看菜譜做飯
9.學做疙瘩湯，變著花樣做飯
10.全職媽媽也有壓力
11.自己帶孩子，好處多多
12.孩子是媽媽的命根子
13.鼕天出門穿少了，萌寶發燒了
14.萌寶學說話，叫爸爸“老公，喫飯了”！
15.萌寶愛模仿，我開始反省自己的言行
16.搬新家，萌寶想回原來的家
17.萌寶長高不少，說話也*有意思了
18.女兒斷奶（一）：我不喫，我隻想舔舔
19.女兒斷奶（二）：抹藥水斷奶
20.女兒斷奶（三）：媽媽疼，斷奶不能喫
21.斷奶後，萌寶迷上了喫零食
22.當媽了，就是在不斷犯錯中反省自己
23.允許女兒犯錯誤
24.兩歲生日，除了玩，還是玩
25.有女兒的幸福日子
第四章 2～3歲：小女當家，調皮搗蛋愛折騰
1.小女謊報軍情，當爸爸的“小情報員”
2.兩歲萌寶，踩著椅子給媽媽做飯
3.勤勞的小蜜蜂
4.讓女兒自己動手
5.為自己鼓掌加油，還拉人一起鼓掌
6.斷奶後，隔三差五就感冒
7.萌寶趣事（一）：“你別生氣，我愛你！”
8.萌寶趣事（二）：對萌爸說“不許欺負媽媽”
9.萌寶趣事（三）：早上叫媽媽起床
10.淘氣女兒，看不得爸媽有親密舉動
11.萌寶受傷：“我不哭，我是堅強寶寶！”
12.我“孕傻”了，生個孩子傻3年
13.下雪拍照，要顧及女兒的感受
14.瘋狂辣媽，迷戀網購
15.費心打造漂亮寶寶
16.大鼕天喫雪糕，原來真的很涼
17.萌寶無理取鬧，我居然當街咆哮
18.孩子被打，媽媽怎麼辦
19.父女情深，我倒成了“第三者”
20.女兒強吻老媽，我狂暈
21.喫芒果過敏，小臉腫了一圈
22.閨女尿床怎麼辦
23.糾結：毀掉我二胎夢的原因
24.閨女因父母的親密舉動而發飆
25.家有淘氣女，控制情緒不容易
26.家有小女萬事足
第五章 3～6歲：和女兒一起成長
1.閨女成了強勢小辣妹
2.抓狂：女兒網癮驚人
3.淘氣丫頭情商高
4.萌寶要上幼兒園了
5.女兒入園兩周總結
6.入園不到2個月，生了3場病
7.女兒生病，遭遇誤診
8.**次高燒40℃
9.女兒咬斷溫度計的驚魂事
10.閨女的**次入學考試
11.萌寶在幼兒園幫人掏耳朵
12.恐懼！萌寶得了手足口病
13.預防手足口病的三大要點
14.3歲重新使用紙尿褲
15.穿尿不濕留下的“後遺癥”
16.小丫頭說話越來越有意思了
17.二胎夢的**終結
18.不打不罵管孩子，談何容易
19.爸媽吵架，遭女兒威脅
20.辣媽變懶媽，和女兒一起成長
21.閨女長蛀牙了
22.看牙醫，知道牙疼了
23.愛裝嫩的辣媽
24.萌寶六一領舞小記
25.小丫頭不願長大的搞笑理由
26.5歲小妞痴迷電視劇
27.女兒讓爸媽感動的N件事
28.女兒讓我成長為*好的自己
第六章 3～6歲：潑辣辣的女兒，懶懶的媽
1.女兒像個小土匪
2.淘氣丫頭，愛毀壞玩具
3.叛逆小妞的暴力事件
4.爽身粉刷屋，魚食亂倒魚缸
5.“撕不爛”撕扯成小碎片
6.畫畫嫌紙太小了，在牆上畫
7.對玩具“喜新厭舊”
8.將異物塞到鼻孔
9.兩個孩子會玩耍，三個孩子愛吵架
10.放手讓孩子自己去經歷
11.懶媽媽帶出的女兒*自立
12.自己的事情自己做
13.淘氣萌寶削蘋果削到手
14.好奇萌寶愛問“為什麼”
15.懂事女兒（一）：媽媽，我幫你做飯吧
16.懂事女兒（二）：媽媽，我讓著弟弟
17.懂事女兒（三）：我要做聽話的乖寶寶
18.懂事女兒（四）：媽媽，你好好說話
19.懂事女兒（五）：不給陌生人開門
20.懂事女兒（六）：媽媽，你說髒話
21.爸爸為什麼不陪我洗澡
22.萌寶好奇，情侶為何緊緊抱在一起
23.懂事閨女，知道關心爸媽了
24.母女分床睡有點難
25.媽媽，你給我生個姐姐吧
26.臭美小妞，學媽媽用化妝品
27.對女兒，我不敢再輕易承諾
28.富養女兒莫嬌養
第七章 3～6歲：放手去愛，其實沒那麼難
1.淘氣萌寶是爸媽的快樂源泉
2.女兒離開媽，適應能力遠超我的想像
3.我不想從“優雅女”變成“咆哮媽”
4.小丫頭說大人話，有模有樣
5.叛逆萌寶，拒不認錯
6.丫頭是個機靈鬼，讓媽媽頭疼
7.5歲丫頭勸媽媽生二胎
8.面對女兒的執拗，我時常咆哮
9.心平氣和講道理，原來也沒那麼難
10.女兒太熱情，媽媽很尷尬
11.惹我“嫉妒”的濃濃父女情
12.言傳身教*重要
13.要學著關心孩子的感受
14.夫妻吵架肯定會傷到孩子
15.不習慣和爸爸睡
16.父女爭吵，像兩個活寶
17.有了孩子，我們*有了生活的動力
18.爸爸也需要多陪陪孩子
19.5歲萌寶，像個小大人
20.老公婚前婚後的N個區別
21.老公深夜查崗的驚魂事
22.我是女兒的“專職攝影師”
23.媽媽的吻是*溫暖的
24.我要做真正的辣媽
附錄：0～6歲親子閱讀**書目

坐月子時，我心想，這一輩子我再也不生孩子了 。
閨女沒出生時，老媽總在我耳邊提醒：坐月子期 間， 一個月不能洗頭發，如果月子裡受風了，就會得一輩 子 的月子病，治都治不了。此外，不能看電視，*不能 上 網，如果月子坐的時間太長，會得頸椎病。每次聽到 老 媽這樣說，我心裡都怕怕的。
萌寶是夏季出生的，天氣很熱，我每次想到一個 月 都不能洗澡，就特別不能接受。但之後的事實告訴我 ， 月子後遺癥基本上毀了我的再次生孩子的夢想。
剛出月子的那段時間，老媽總問我：“還敢生孩 子了嗎？” 我答：“打死我都不生了。”我體驗過了那種被 針 扎一樣的疼痛，以及被護士呼來喝去的尷尬，這都無 時 無刻不在提醒我：這輩子，我打死都不想再生娃了！ 老媽笑我：“等時間長了，疼痛忘記得差不多的 時候， 你就不會這樣說了。”確實如老媽所說，疼痛過去後 ， 我還是忍不住想要再生個妹妹給萌寶。
坐好月子，關繫一生幸福。新媽媽不論從心裡或 生理上，坐好月子都是關鍵。
在此，我給即將坐月子的產婦提幾點小建議：1. 坐 月子應避免身體直接吹到空調的風。2.產婦在生產時 消耗了大量的體力和精力，在月子裡要保證充足的睡 眠， 好好休息。3.要避免長時間坐著看電視或上網，以防 頸 椎病和腰疼，這點我是深有體會。
產後抑郁癥：要相信，一切都會過去 萌寶出生後，可怕的“產後抑郁”迅速纏上了我 …… 當媽媽後，我的腦子裡每天都在想：我睡覺時， 會 不會有人把女兒抱走？女兒洗澡時，會不會被她們抱 錯？……總之，當時腦子裡被各種問號充斥著，恨不 得 **把女兒抱在懷裡纔踏實。住院那幾天，我晚上睡 不 上幾個小時，都沒法好好睡覺和休息。
後來，萌寶出生1個禮拜左右，肚臍開始脫落了 ， 我每天擔心，肚臍脫落會不會有感染？新生兒吐奶打 嗝， 很平常的事，我一面對，竟手足無措。女兒每一次吐 奶， 都把我驚嚇個半死，每天喂奶時也都小心翼翼的。
那段時間，我每天精神**緊張，心情特不好。
家 裡人說的話，做的事，稍微有一點不合我心，我都會 以 淚冼面。即便全家人都讓著我，順著我，我還是會忍 不 住趁孩子睡覺時跑到小屋或是衛生間痛哭一場。也沒 有 什麼原因，沒有理由，就是情緒失落得要命。
坐月子也上不了網，我就在本子上寫日記，每天 寫著寫著就哭了。
女兒出生50天左右，老媽家裡有事回了家。老媽 一走，我一個人照顧萌寶，手忙腳亂的，一遍遍翻看 書 中“產後抑郁”的話題，也一遍遍問自己：“我什麼 時 候纔能恢復到以前那個我啊？這樣的日子我真的快要 堅 持不下去了！”書中說，產後抑郁嚴重者，有傷害人 的 威脅。為此，我又擔心我會不會哪天嚴重了，傷害女 兒了。
當時我住6樓，樓層高，我充滿了恐懼感，擔心 自己突然瘋了，傷害了女兒。每當這時，我都會緊緊 地摟住寶貝，告訴自己：“為了女兒，心裡再難受也 要挺過去。” 產後的日子，並不是我想像的那麼美好，經歷了 可 怕的抑郁癥，我好難受啊。我每天懷抱軟軟的小嬰兒 ， 心裡有太多的擔心，怕自己沒有能力把寶貝照顧好， 怕 自己不注意傷害到了寶寶。有時候，我半夜還會突然 醒 來，摸摸寶貝的鼻子，看是否有呼吸。
在姐妹們眼裡，我一直是那種大大咧咧、沒事喜 歡 窮樂呵的人。但就像我這樣一個看似樂觀的人，也“ 產 後抑郁”了。
當時，我惡劣的心情還帶來了生理上的不適，先 是 食欲不好，接著是嚴重的脫發。每次一邊洗頭發，一 邊 數著脫落的頭發，我的心情都灰暗到了極點。
一次，我從衛生間跑出來，問老媽：“媽，你生 完 我以後掉頭發嗎？”老媽無奈地告訴我：“沒轍！產 後 脫發是自然現像，當初我也是這樣，*何況你現在還 是 哺乳期，先挺挺吧！不行就去醫院看看！” 我總為產後抑郁和脫發而煩惱，後來忍不住去醫 院 咨詢。經過對我的一番詳細詢問，醫生輕聲慢語的告 訴 我：“產後抑郁和產後脫發都是正常現像。你要學著 調 節自己的心情。” 聽了醫生的囑咐，我感覺心情好了許多。
回家以後，我盡力調節自己的心情，食欲也好了 不 少。過了一段時間，頭發也明顯脫得沒以前那麼厲害 了。P20-22