高育仁編著的《您也害怕孤獨嗎--解析邊緣性人格》是一本心理學大眾讀物，作者結合生動的案例，介紹了邊緣性人格的表現、成因及解決辦法。作品深入淺出地向讀者展示了邊緣人格者的痛苦與掙扎，呼吁人們關注邊緣人格者，希望心理工作者改變成見，讓邊緣性人格者得到妥善治療。同時，本書將引導讀者了解人類心魔，希望能遏止人倫悲劇。

高育仁編著的《您也害怕孤獨嗎--解析邊緣性人 格》第一篇介紹了邊緣性人格理論的來龍去脈及邊緣 性人格的九大診斷標準；第二篇在“為何罹患邊緣性 人格”的主題下，希望能帶領讀者深入了解心理學大 師們的相關理論；第三篇先試著提醒讀者從嬰幼兒到 成人各階段需要留意的事項，還特別提出“邊緣性人 格的自我陪伴療法”；第四篇則通過大量的真實案例 進一步解析邊緣性人格。

第一篇 認識邊緣性人格
第一章 邊緣性人格的歷史與由來
——從1684年的瑞士醫師波耐到1980年的DSM一Ⅲ
第二章 美國精神醫學會九大診斷標準
——精神醫學**的正式標示
第三章 邊緣性人格該有中、重度之分
——中度邊緣性人格者也該受到良好照護
第四章 邊緣性人格與相似癥狀比較
——釐清邊緣性人格與其他心理癥狀的共病問題
第五章 認識邊緣性人格小常識
——中國臺灣省本土邊緣性人格者的可能樣貌
第二篇 為何罹患邊緣性人格
第六章 大師們的理論發展
第七章 中國文化影響下的邊緣性人格
第八章 形成邊緣人格的五大關鍵因素
第三篇 如何改善邊緣性人格
第九章 當親友出現邊緣性人格問題，我們該怎麼辦?
第十章 各生命階段的提醒
第十一章 人口與兒童福利政策
第十二章 邊緣性人格的自我陪伴療法
第十三章 治療邊緣性人格者的建議
第四篇 邊緣性人格個案分析
第十四章 邊緣性人格自殺傷人案例分析
第十五章 邊緣性人格心理咨商案例分析

無法忍受被人拋棄，一旦發生，會有激烈反應 拋棄是情侶間的用詞，遺棄是親子關繫用語，尤 指與母親的**分離。當邊緣人格者面臨分手或離婚 ，表面上是被拋棄，但主觀感受卻是被遺棄。被拋棄 是因彼此不適合交往，分手過程難免感傷，但不致造 成創傷；被遺棄意謂將與*重要的照顧者**別離。
由於嬰幼兒時期未感受到充足的母愛，因此長大後談 戀愛時就會不斷尋覓那心靈欠缺的母愛，當情侶夾雜 著母子(女)關繫時，被遺棄者的激烈反應便容易被理 解。
既然將對方視同母親的照顧關繫，初始可能隱藏 內心對母愛的殷殷期待，一旦彼此正式交往，嬰幼兒 期未被滿足的被愛期待就可能浮現，這種不切實際的 期待愈深，失望就會愈大。邊緣人格者不易察覺這種 主觀上期待被母親的呵護有何不對，當情侶間認知不 同就產生摩擦，嫌隙起因通常是來自當事人自認對方 未盡情感照護之責，像喫醋、跟異性談天說笑(有被 忽略之感)、臨時爽約、未按時約會見面等，當對方 感覺到當事人怪異思考方式及行徑，提出分手後，當 事人以前曾被遺棄的潛意識經驗將再被撩起，思及將 面臨孤寂的漫漫長夜，當事人苦求原諒不成，情緒失 控、自傷、傷人行為就可能出現。
**思考模式，黑白、對錯分明，易造成人際衝 突 邊緣人格者的**思考模式是隻有對錯、好壞、 是非、黑白，沒有灰色地帶，隻有O分或100分，此***思考模式在情感表達與人際互動上*為明顯。一種 是脆弱的心靈雖亟須他人陪伴，在既期待又怕被傷害 的心理下，有些人知道自己陷入戀情後的異常反應， 加上過往的情傷經驗，寧可刻意排拒也不輕易陷入苦 澀的戀情；另一種**是一旦接受戀情就陷入熱戀， 以為瓊瑤式的狂風暴雨戀情能彌補母愛的不足，解決 空虛與寂寞，然而彼此認識不清終將爭端不斷，邊緣 人格者怕被遺棄，可能出現過度操控情感的行為，像 檢查手機；當伴侶欲疏遠或想另覓對像後，對邊緣人 格者而言，這是想遺棄他，此種行為被解讀為**的 背叛，既然被狠心遺棄與背叛，情緒失控後的**思 考是“你要我死。我也不會讓你好活”，**報復曾 經相愛的人，這種行為背後潛藏著嬰幼兒期曾主觀感 受被遺棄的情感聯結。
客體關繫理論(Object Relations Theory)是先 驅克萊茵率先提出的，嬰兒內射過程中主觀感受的***心理，應為邊緣人格者被診斷為**思考的原創性 理論，**反應也能被解讀為此人格者內心經常出現 的情緒失控問題。未被充分照顧的嬰兒，持續對客體 的不信任，出現揮之不去的憂郁與焦慮，如果嬰兒經 常在好媽媽與壞媽媽(好、壞乳房)的混亂情緒中打轉 ，**思考模式便逐漸成形。
自我認同障礙，自信心低，因此影響人際關繫 認同障礙是自我認識模糊，導致無法客觀認識、 同理他人感受。由於易誤解他人，且**思考，因此 不易建立良好人際關繫。
健康、成熟的個體從小能感受父母溫暖，且經歷 家庭和諧氛圍，長大後自然樂於與人分享，具備同理 能力，能洞察他人的喜怒哀樂，易跟人建立合群關繫 。反之，就可能出現認同障礙。由於自信心不足，怯 於與人互動，自我封閉後，也無法習得人際技巧，甚 至不能客觀判讀他人。
缺乏同理他人能力是邊緣人格者的普遍困擾，也 正是認同障礙的核心問題。當事人感情受創後，會以 各種情緒或激烈手段挽回或報復傷他的人，背後因素 就是缺乏同理對方在此激烈反應後的感受。我的許多 個案在接受心理咨商後纔發現，過去談戀愛是如何傷 害對方而不自知，當知道自己的問題後，伴侶通常已 遠離。
許多當事人父母本身就是邊緣人格者，這些在感 情上缺乏安全感的父母企圖與子女建立不正常依附關 繫(依附關繫應該趁子女幼時建立)，他們會不自覺地 給予子女太多的愛(卻未在幼時提供)，例如提供非必 要的金錢、物質，做很多非必要的付出，此條件化的 愛，背後暗藏著操控情感的潛意識，讓子女倍感壓力 。這些在壓力下成長的邊緣人格者長久處於錯亂的家 庭關繫中，不易建立自信，無法感同身受他人反應， 當自我行為、思考與外界出現落差後，自然無法客觀 判斷自我與環境的關繫。P7-9