肖玲玲編著的《中華萬年歷(新編民俗文化實用生活萬年歷上下)》是一部集傳統文化、中華民俗、實用生活和歷法表於一體的萬年歷，也是一部集實用性、科學性、知識性於一體的工具書，適用面**廣泛，不僅家庭事業用得上、婚嫁生子用得上，而且為人處世用得上、規劃人生用得上，可謂一書在手，萬事無憂。

為弘揚中國傳統文化，我們對千百年 來人民群眾喜聞樂見的萬年歷進行重新編 寫，精心打造了這部兼具傳統文化和時代 特色的新型萬年歷，以幫助人們輕松查閱 陰歷陽歷和二十四節氣，掌握歷法知識， 縱覽數千年燦爛輝煌的傳統文化，了解多 姿多彩的民俗文化，並為人們的衣食住 行、法律、理財等生活諸多方面提供貼心 指導。 肖玲玲編著的《中華萬年歷(新編民俗文化實用生活萬年歷上下)》分 上下兩冊，上冊介紹中華民俗 文化、中華傳統文化、實用生活百科知 識，下冊提供1930～2100年共1 70年的年 歷、節氣速查詳表。《中華萬年歷(新編民俗文化實用生活萬年歷上下)》 第一篇“中華民 俗文化”為讀者展現了多彩多姿的中華民 俗文化，諸如各民族的生活、節日、婚喪 嫁娶習俗，中華民族傳統節日的來歷、習 俗，各地民俗風情等。第二篇“中華傳統 文化”，以問答的形式，帶領讀者快速掌 握五千年燦爛中華傳統文化的精華內容， 諸如中國古代哲學，文學藝術，語言文 字，古代教育、科技，古代職官、禮制， 書法、繪畫，音樂、舞蹈等。第三篇“實 用生活百科知識”涉及生活方方面面，介 紹中華傳統養生保健方法，實用有效的民 間偏方、驗方，孕產育兒經驗和常識，生 活竅門，法律常識，禮儀常識，旅遊常 識，理財常識等。為人們在應對生活中各 類事務時出謀劃策，輕松解決各類問題， 享受更優質的生活。 第四篇 “(1930～2100)萬年歷”，是本書的主 體部分之一，以表格的形式列舉 1930～2100年間的歷史紀年，具有精確、 科學、便於查閱的特點，為讀者提供了很 大的便利，實用性強。

第一篇 中華民俗文化
第一章 各地民風
自山黑水
狗拉爬犁——白山黑水間的交通工具
打糕、冷面——風味獨特的朝鮮族美食
木屋、窩棚——富於野趣的大、小興安嶺
民居
“坐福”、“開臉”——滿族婚禮儀式
懸弓、抓周——遼寧滿族的古老習俗
扭秧歌——一東北地區老少咸宜的遊藝
活動
二人轉——情味難舍的東北鄉土藝術
大河上下
“二十八，蒸棗花”一地域特色濃厚
的河南年俗
住窯洞、貼炕圍——鼕暖夏涼的陝北
民居
百家衣裳百家飯——帶有河南梆子味的
中原習俗
“隨身飯”、“離娘肉”——豫西地區的
古老婚俗
“坐帳”、“上頭”——寓意吉祥的陝北
婚俗
元宵鬧花燈——流光溢彩的民間節日
遛鳥、養魚～八旗子弟的遊藝遺風
鬥雞盛行在開封的民間風俗
正月十五鬧社火——黃河流域的傳統
民間節慶
撓羊賽——摔跤摔出媳婦來
江南江北
“謝蠶花”、“軋蠶花”——絲綢之府的
蠶鄉習俗
“女兒酒”陪嫁——紹興地區的傳統婚俗
弔腳樓——古風猶存的湘西民居
烏篷船一一浙江紹興的水鄉風韻
端午節，喫粽子一一紀念屈原的民間
習俗
浙南龍燈___由來已久的民問節慶活動
紹興社戲一鄉情悠悠的地方曲藝
賽龍舟——淚羅江上的民間盛會
嶺南秀色。
“功夫茶”閑情逸致的休閑習俗
土樓、圍屋——福建客家的傳統民居“
膜拜“泗州佛”——閩臺地區的愛神
崇拜
“盤王節”——粵北連南地區的祖先
崇拜
媽祖崇拜——福澤沿海的母性神靈
田間“禾樓歌”——祈求豐收的清遠
民歌
第二篇 中華傳統文化
第三篇 實用生活百科知識
第四篇 （1930-2100）萬年歷