劉樹軍主編的《花樣跳繩》是一本能夠繫統用於花樣跳繩教學的教材。教材共分七章，內容包括：花樣跳繩概述、花樣跳繩的術語與基本要求、花樣跳繩教學、花樣跳繩訓練、花樣跳繩競賽的組織與裁判、花樣跳繩表演節目編、花樣跳繩基本技術。
本書的問世能對花樣跳繩運動教學和訓練起到積極的作用，以促進我國花樣跳繩運動的發展與技術水平的提高。

劉樹軍主編的這本《花樣跳繩》繫統地介紹了花 樣跳繩運動概論、花樣跳繩運動教學、花樣跳繩運動 訓練、花樣跳繩運動競賽的組織與裁判、花樣跳繩運 動術語與要求、花樣跳繩表演節目創編、花樣跳繩基 本技術等內容。在編寫過程中特別注重知識的條理性 和內容的科學實用性，力求做到圖文並茂，通俗易懂 。《花樣跳繩》可作為高校體育專業花樣跳繩運動課 程教學指導用書，同時也可供廣大花樣跳繩運動愛好 者、運動員、教練員以及專家學者參考和使用。

第一章 花樣跳繩概述
第一節 花樣跳繩溯源
第二節 花樣跳繩的內容與分類
第三節 花樣跳繩的特點與作用
第二章 花樣跳繩的術語與基本要求
第一節 花樣跳繩的術語
第二節 花樣跳繩運動的基本要求
第三章 花樣跳繩教學
第一節 花樣跳繩的教學原則
第二節 花樣跳繩的教學階段
第三節 花樣跳繩的教學方法
第四章 花樣跳繩訓練
第一節 花樣跳繩訓練的基本特點與原則
第二節 花樣跳繩訓練的內容
第五章 花樣跳繩競賽的組織與裁判
第一節 花樣跳繩競賽活動的組織
第二節 花樣跳繩競賽評分辦法簡介
第三節 **外跳繩賽事簡介
第六章 花樣跳繩表演節目編
第一節 花樣跳繩動作創編原則與要素
第二節 花樣跳繩表演節目創編的程序和方法
第七章 花樣跳繩基本技術
第一節 個人花樣
第二節 朋友跳
第三節 車輪跳
第四節 交互繩
第五節 長繩花樣
參考文獻