《藏族說唱藝術》由索次所著，因地方和各地方言的差異，一些說唱藝術品種的名稱有所不同，而其說唱的內容和表演形式基本相同。為了使本書內容*準確、*豐富，作者參閱了許多有關資料、書籍。
希望這本書能為繼承和發揚藏族傳統**文化起到應有的作用，這是我*大的願望。

藏族說唱藝術篇
藏族說唱藝術探源
藏族說唱藝術的種類
仲和仲諧
古爾魯
堆巴諧巴
百
嶺仲
喇嘛瑪呢
折嘎
扎年彈唱
夏
藏語相聲
(附)藏族說唱藝術地域分布
藏族說唱藝人篇
古代說唱藝人
《格薩爾王傳》說唱藝人
(附)那曲地區“嶺仲”說唱藝人群
(附)“嶺仲”說唱藝人的傳說
(附)嶺國三十英雄花名冊
(附)《賽馬稱王》中的嶺國三十英雄
(附)《格薩爾王傳》說唱書目．
托布村“喇嘛瑪呢”說唱團體
“喇嘛瑪呢”**民間說唱藝人——次仁群宗
拉薩市民族藝術團曲藝隊
西藏表演藝術家
藏族說唱藝術音樂篇
藏族說唱藝術音樂
“仲諧”音樂
“嶺仲”音樂
“百”音樂
“喇嘛瑪呢”音樂
“古爾魯”音樂
扎年彈唱
“折嘎”音樂
(附)傳統說唱曲目(書目)表
(附)新編說唱曲目(書目)表
藏族說唱藝術論文篇
論“喇嘛瑪呢”藝術之特色
論“折嘎”藝術的文化特征
論“堆巴諧巴”的藝術特色
論《格薩爾王傳》說唱帽的藝術特色
論藏族說唱藝術和藏戲藝術的共性
論藏族說唱藝術的表演特色
藏族說唱藝術的表演技法
說唱藝術的舞美和道具
喇嘛瑪呢說唱藝人和他的說唱道具－唐卡畫
論西藏藏語相聲的歷史和現狀
回顧新時期西藏曲藝事業走過的歷程
藏族說唱藝術精華篇
“嶺仲”宗巴贊帽
話吉祥(單人折嘎)
賀喜(雙人折嘎)
吉祥的祝詞(四人折嘎)
祝福吉祥的哈達(六人折嘎)
贊詞和祝頌
馬贊
刀贊
吾爾朵贊
五指贊
箭贊
格薩爾招財引福頌詞
歌舞的海洋(相聲)
雄偉的布達拉(相聲)
作者獲獎作品一覽表
後記