王岩編著的這本《青少年應該知道的少數民族舞蹈》以圖文並茂的形式，全面繫統地闡釋了少數民族舞蹈的相關文化。本書在“歷史——文化”的綜合視野下，又對各時代人們的生活情趣和心理境界作了具體探討。它既是一部記錄中華國粹經典、普及中華文明的讀物，又是一部兼具嚴肅性和**性的中華文化典藏之作，可以說是學術性與普及性結合。
本書按少數民族舞蹈的地區分布不同，共分四章，包括：東北地區，西北地區，西南地區，中南地區。

第一章 東北地區
第一節 滿族
一、烈揚舞
二、莽勢空齊
三、薩滿舞
四、單鼓腰鈴
五、宮延歌舞
六、民聞歌舞
七、隆興舞和**十八式
八、滿族秧歌舞
九、慶隆舞
十、大五魁舞
十一、滿族格格舞
第二節 朝鮮族
一、農樂舞
二、長鼓舞
三、扁鼓舞
四、扇子舞
五、劍舞
六、拍打舞
七、假面舞
八、頂水舞
第三節 鄂倫春族
一、“呂日格仁”舞
二、鬥熊舞
三、烏樂阿道舞
四、希納給
第四節 蒙古族
一、角鬥
二、頂燈頂碗舞
三、巴拉特蒙古民間舞蹈
四、薩吾爾登
五、祭祀舞
六、戰爭舞
七、狩獵舞
八、薩滿舞蹈
九、查瑪舞
十、盅碗舞
十一、筷子舞
十二、安代舞
十三、太平鼓舞
第五節 鄂溫克族
一、努該裡
二、斡日切(天鵝舞)
三、伊堪(篝火舞)
四、薩滿舞
五、鄂溫克族民間舞蹈
第六節 達斡爾族
第二章 西北地區
第一節 維吾爾族
一、賽乃姆
二、盤子舞
三、薩瑪舞
四、刀郎舞
五、納孜爾庫姆舞
六、多朗舞
七、夏地亞納
八、薩把依
九、擊石
第二節 回族
一、湯瓶舞
二、“耍場”“踏腳”
三、口弦舞
四、沐浴舞
五、花兒與少年
六、宴席曲
七、尕妹子送哥
八、蓮花落
九、八字大開頭
十、八大光棍
十一、狩獵舞
第三節 塔吉克族
一、恰甫蘇孜
二、拉潑依
三、買力斯
四、鷹舞
五、馬舞
六、恰蘇孜
第三章 西南地區
第一節 藏族
一、鍋莊
二、熱巴
三、果諧
四、堆諧
五、諧
六、卓諧
七、康諧
八、朗瑪諧
九、羌姆
十、俄卓
第二節 羌族
一、皮鼓舞
二、巫舞
三、貓舞
四、跳麻龍
五、盔甲舞
六、羌族祭祀舞
七、鍋莊
八、羌族民間舞蹈的分類
九、羌族的表演形式
十、羌族禮儀舞蹈《克西格拉》
第三節 彝族
一、煙盒舞
二、阿細跳月
三、巍山打歌
四、對腳舞
五、跳三弦
六、披氈舞
七、永昌鈸舞
第四節 苗族
一、蘆笙舞
二、鼓舞
三、苗族的板凳舞
四、跳香舞
五、接龍舞
六、錦雞舞
第五節 傣族
一、自娛性舞蹈
二、表演性舞蹈
三、祭祀性舞蹈
四、武術性舞蹈
五、其他傣族舞蹈
第六節 納西族
一、喂麥達
二、麥迭蹉和熱熱蹉
三、阿哩哩
四、東巴舞
五、蹉模
六、窩熱熱
七、阿麗麗
八、甲搓舞
第七節 哈尼族
一、木雀舞
二、錨鼓舞
三、樂作舞
四、棕扇舞
第八節 景頗族
一、目瑙舞
二、像腳鼓舞
三、格崩舞
第四章 中南地區
第一節 壯族
一、蟆拐舞
二、師公舞
三、扁擔舞
四、撈蝦舞
五、翡翠鳥舞
六、壯采茶
第二節 黎族
一、生產勞動舞
二、生活自娛舞
第三節 土家族
一、擺手舞
二、跳喪鼓
三、花鼓子
四、八寶銅鈴舞
五、撒葉兒嗬舞
六、長陽巴山舞
第四節 佤族
一、悼念舞
二、臼棒舞
三、拉木橋
四、刀舞
五、三弦舞
六、口琴舞
七、畢頌舞
八、佤族跳擺
九、蘆笙舞
十、敲木鼓舞
十一、大鼓舞
十二、甩發舞
十三、剽牛舞
十四、竹竿舞
十五、木鼓舞
第五節 瑤族
一、長鼓舞
二、大長鼓舞
三、中長鼓
四、小長鼓
五、度蔓尼舞
六、傘舞
七、瑤獅舞
八、串堂
九、師公舞陶鼓舞
十、銅鼓舞
十一、籐拐舞
十二、道公舞
十三、進香舞
十四、白馬舞
十五、跳師舞
第六節 白族
一、繞山林
二、栽秧會
三、西山打歌
四、龍舞
五、煙鍋舞
六、草帽舞
七、巫舞