湖北素有“九省通衢”之稱，南北交彙之地，地
域廣袤。固此，湖北民間歌舞的品種多樣，色彩紛呈
，在得天獨厚的條件下與長期的社會實踐中不斷集聚
湖北人民的智慧與纔能，在一定程度上顯示出東方藝
術的頑強生命力。
李然主編的《湖北民間舞蹈實驗組合(藝術教育
繫列特色教材)》選取了十種具有代表性的湖北民間
舞蹈加以整理，使其呈現出完整的風貌，既保存了湖
北地區優秀的文化傳統，又由於作者的整理，使其煥
發出新的生命，呈現出絢麗多姿的風貌。

緒論
使用說明
第一章 《豐收歌》組合
第一節 基本動作訓練
一、上山步
二、旁挪步
三、勾點進退步
第二節 短句動作訓練
一、掄臂悠腿小翻掌短句
二、背簍短句
第三節 組合訓練
第四節 組合說明
第五節 音樂說明
第二章 《呱啦板》組合
第一節 基本動作訓練
一、原地呱啦步
二、十字呱啦步
三、行進呱啦步
四、跳踢呱啦步
五、抱球
第二節 組合訓練
第三節 組合說明
第四節 音樂說明
第三章 《陽雀點水》組合
第一節 基本動作訓練
一、扶柳手
二、陽雀點水
三、滾銅錢
第二節 短句動作訓練
一、扶柳手短句
二、晃點手短句
三、結束短句
第三節 組合訓練
第四節 組合說明
第五節 音樂說明
第四章 《耍耍》組合
第一節 基本動作訓練
一、撢巾手
二、扳撢手
三、交替掄圓手
第二節 短句動作訓練
一、搖甩短句
二、耍耍短句
第三節 組合訓練
第四節 組合說明
第五節 音樂說明
第五章 《放排》組合
第一節 基本動作訓練
一、悠擺手
二、晃擺手
三、浪擺手
四、穿掌摸肘
五、抻杆步
六、蕩悠步
第二節 短句動作訓練
第三節 組合訓練
第四節 組合說明
第五節 音樂說明
第六章 《擺手》組合
第一節 基本動作訓練
一、前進上擺手
二、後退上擺手
三、小擺手
四、雙擺手
五、磨鷹閃翅
六、傲架
七、樂太平
第二節 短句動作訓練
第三節 組合訓練
第四節 組合說明
第五節 音樂說明
第七章 《吆兩葉兒合》組合
第一節 基本動作訓練
一、恍惚手
二、牛擦癢
三、美人梳頭
四、挽袖行進顫步
第二節 短句動作訓練
第三節 組合訓練
第四節 組合說明
第五節 音樂說明
第八章 《踩棉步》組合
第一節 基本動作訓練
一、踩棉步
二、扭碾步
三、橫移扭碾步
第二節 短句動作訓練
一、扯圈子
二、丟手蓋扇
第三節 組合訓練
第四節 組合說明
第五節 音樂說明
第九章 《荊州花鼓》組合
第一節 基本動作訓練
第二節 短句動作訓練
一、鴨子步短句
二、跳踢挽花短句
三、結束短句
第三節 組合訓練
第四節 組合說明
第五節 音樂說明
第十章 《四大步》組合
第一節 基本動作訓練
一、虎抱頭
二、望月顫步
第二節 短句動作訓練
一、四大步短句
二、滾龍短句
第三節 組合訓練
第四節 組合說明
第五節 音樂說明
參考文獻