本書是一本針對電子琴和鋼琴學習者提高手指靈
活性的專業教材。本書在傳統《哈農鋼琴練指法》的
基礎上，提煉出適合自學者的練指法曲目，並將所有
曲目特制成簡譜，方便讀者練習，讓讀者在快速識譜
的過程中，循序漸進地提高手指的靈活性。
梁曼姝編著的《瘋狂練指法(簡譜哈農38課簡譜+
五線譜對照版)》包含了38課練習的簡譜和五線譜對
照譜，38課練習共分為三個部分。第一部分是1～20
課，每一課包含了簡單的基礎練習和加大難度的強化
訓練；第二部分是21～30課，每一課是針對手指靈活
性的快速長篇練習；第三部分是31～38課，包含8個
大調式的音階、琶音和屬七和弦練習。
在使用本書練習的過程中，讀者要嚴格按照書中
的指法進行練習，由慢至快地彈奏，先按照簡譜彈奏
熟練之後，再對照五線譜進行識譜練習。本書配套的
示範視頻，請掃描封面勒口處的二維碼觀看。
本書適合音樂愛好者使用，也可以作為音樂培訓
學校的練習教材使用。

簡譜部分
**部分 基本練習20課
第1課　基礎練習（4、5指）
第1課　強化練習（斷奏）
第2課　基礎練習（3、4指）
第2課　強化練習（斷奏）
第3課　基礎練習（2、3、4指）
第3課　強化練習（斷奏）
第4課　基礎練習（3、4、5指）
第4課　強化練習（斷奏）
第5課　基礎練習（1、2、3、4、5指）
第5課　強化練習（斷奏）
第6課　基礎練習（1、5指）
第6課　強化練習（附點節奏）
第7課　基礎練習（3、4、5指）
第7課　強化練習（附點節奏）
第8課　基礎練習（1、2、3、4、5指）
第8課　強化練習（附點節奏）
第9課　基礎練習（1、2、3、4、5指）
第9課　強化練習（附點節奏）
**0課　基礎練習（3、4指）
**0課　強化練習（附點節奏）
**1課　基礎練習（4、5指）
**1課　強化練習（落提）
**2課　基礎練習（1、3、4、5指）
**2課　強化練習（落提）
**3課　基礎練習（3、4、5指）
**3課　強化練習（落提）
**4課　基礎練習（3、4指）
**4課　強化練習（落提）
**5課　基礎練習（1、2指）
**5課　強化練習（落提）
**6課　基礎練習（3、4、5指）
**6課　強化練習（前八後十六節奏）
**7課　基礎練習（1、2、3、4、5指）
**7課　強化練習（前八後十六節奏）
**8課　基礎練習（5指）
**8課　強化練習（前八後十六節奏）
**9課　基礎練習（3、5指）
**9課　強化練習（前八後十六節奏）
第20課　基礎練習（2、4、5指）
第20課　強化練習（前八後十六節奏）
第二部分　強化練習10課
第21課　基礎練習（3、4、5指）
第22課　基礎練習（3、4、5指）
第23課　基礎練習（3、4、5指）
第24課　基礎練習（3、4、5指）
第25課　基礎練習（1、2、3、4、5指）
第26課　基礎練習（1、5指）
第27課　基礎練習（4、5指）
第28課　基礎練習（1、2、3、4、5指）
第29課　基礎練習（1、2、3、4、5指）
第30課　基礎練習（1、2、4、5指）
第三部分　音階、琶音及屬七和弦練習8課
第31課　C大調練習
第32課　G大調練習
第33課　F大調練習
第34課　D大調練習
第35課　bB大調練習
第36課　A大調練習
第37課　bE大調練習
第38課　E大調練習
五線譜部分