2006年以前，她是臺灣地區**的媒體人。歷任臺灣《中國時報》記者、家庭生活版主編、文化新聞中心組長，《美麗佳人》社長兼編緝，《費加羅》社長兼總編輯，並創辦了《愛女生》雜志。
2007年，她在北策劃、創刊《悅己》雜志，十則鼓舞中國女**自己、做自己的語錄，布滿全國大街小巷的廣告牌，不僅在**事件內，不僅在極短時間內取得巨大成功，*成為**眾多大學新聞科繫的研究目標。從此，她是中國*富傳奇性的女媒體人，隱身在時尚界背後的無冕女皇。
但四年前，一個突如其來的病痛，竟成了她生命的轉折點，讓她發現，原來她的人生必須經歷【閱己】【悅己】【超己】三個階段，纔能真正圓滿與完整。那什麼纔是【閱己】【悅己】【超己】，讓作者陳賀美通過《從悅己到越己》裡的故事一點點的告訴你吧。

她是隱身在中國時尚界的無冕女皇。她的一生注 定低調而傳奇。《從悅己到越己》講述的便是她的故 事，她就是陳賀美。 50歲那年，她放棄了外交官夫人的優沃生活，創 刊《悅己》，成為《悅己》創刊主編。僅用1年時間 ，她讓《悅己》成為同品銷量第一的時尚雜志。她關 於女人“悅己”的語錄，布滿了大街小巷的廣告牌。 創刊8年後，一場“沒立刻要命”的病，成了她生命 的轉折點。從此她把自己的人生稱為“閱己”“悅己 ”“越己”三個階段。 而且她說，從此，我不要“悅己”了，我要“越 己”。 回顧“閱己”，回望成長，她說，“我沒有背景 ，我自己就是自己最好的背景”。女生缺乏自信，她 說，“不論大胸小胸，都要抬頭挺胸。”從稿子被主 編扔進垃圾桶的實習生，到拎一隻皮箱來到大陸，放 棄了駐外官員夫人的優越生活，說服美國公司創立《 悅己》，她說，“月薪2000塊和月薪20萬的中國女人 ，同樣怕老、怕丑、怕死、怕沒人愛。她們渴望幸福 、追求人生圓滿的權利是平等的”。 回顧“悅己”，開始關心職場女性的新生態，她 說，“品味的頭號大敵向來是金錢”。男女之事當前 ，她說，“我是丈夫一輩子的女朋友”。和我們一樣 上著班，給女人們最喜歡的雜志寫著編者序，她說， “我找的工作，必須讓我感動纔行”。外面的世界很 精彩，對心癢癢的女人們，她說，“這輩子隻想打安 全牌？也行。隻要不去羨慕別人活得比你精彩”。直 到有一天，開啟“越己”，面對生活裡的困苦，她說 ，“挫折對女人是補品，是一次又一次的高潮。” 所以對姐妹們，她說，“愛就勇敢表白，誰知道明天 和意外哪個先來。”一連串的事件，她說，“從此， 再也不過生日了，可是，任何一天，隻要忽然明白了 一個小道理、跨過了心裡的一道坎，那天晚上，我就 會點上蠟燭，倒上紅酒，為自己又成熟了點，歡欣不 已。”當人生越來越走向豁達，今天在某處修行，明 天一言不合跑去張掖種樹，她說，“生命是一場需要 完全體驗的偉大冒險，而不是一張必須逐項完成的清 單。”

**部 閱己
Chapter 1 職場觀色
機關算盡，早晚還得遇上
感謝被丟進垃圾堆的那份稿子
萬一興趣不能糊口，怎麼辦
我找的工作，必須讓我感動纔行
有壓力？你做的還不是你喜歡的！
沒遇到職場導師，也很恭喜
太負責任＝不負責任
小心被錢“賺”走了人生
休假+手機=換個地方接著上班
是的，你不欠任何人你的時間
樂當“怪咖”：被記得，好過被忘記
我們為何“卑躬屈膝”
我們為何越活越累
你是否也祈求過地球毀滅
你拿什麼簽證到地球
如果生命隻剩14秒，你會寫什麼
這輩子該怎麼活，纔算沒有白來
別懷疑，你對這個世界的貢獻大極了
Chapter 2 情場聽聲
我是丈夫一輩子的“女朋友”
我愛“情人”
如何一輩子“假裝單身”
和大腦談戀愛，還是和男人談戀愛
趁荷爾蒙失效前，趕緊善用“情”和“愛”
結婚，自己和自己的戰爭
謝謝“舊愛”成就我
“休”掉丈夫的女人
“修煉”結束的老太太
我沒有單獨過一生的灑脫
暴食，是因為欠缺愛

第二部 悅己
Chapter 3 外功聞香
美麗，不過就是淺薄的一層表皮
一邊念經拜佛，一邊執著於美容
老了？無非是催促我們可以再快點
不老秘訣？
衣服，會改變你的體質
逛街買衣服，是*好的心理治療？
延長青春的*好辦法
你讀過的書裡，藏著給你的訊息
爛電影裡，蹦出來的生活真知
128 無常難料的“無目的旅行”
“隻旅行，不工作”的女人
愛寫日記的女人，不會老
Chapter 4 內功識味
女生，你有權利“不選擇”
每天秀幸福，什麼纔是幸福

是他卻是在日本結識了聰慧的未婚妻，刻苦的留學生 涯，*讓他從養尊處優的小少爺，蛻變成為一個成熟 、獨立的男人。不需任何高人指點，“生命歷練”就 是他*好的導師。
在家有父母，在學校有老師，但是進入職場踫到 困難，你能找誰伸出援手，指點迷津? 職場升遷有捷徑，但成長沒有捷徑。如果抉擇是 別人為你做的，成就就不是你自己的。心裡想著一向 仰慕的前輩，也會使你變強，失敗過幾次，也能教會 你以經驗為師。導師隻是職場過來人，是一次次的大 小戰役，纔厚積了他**的能量和高度。
有機緣遇到mentor(導師)，很幸運；沒遇上，也 很恭喜。讓“生命歷練”當你的導師，因為你將有很 大的機會，成就**你的mentor! 太負責任=不負責任 我們總是過多承諾，又做太多。
*近，有個朋友使我對“過多承諾”和“做太多 ”這兩件事，有了不同的想法。 這位朋友是個能力不俗又充滿活力的女人，她熱 愛工作，樂於在職場上衝鋒陷陣，成就動機特別強， 於是公司其他部門的人，都把不願意做的事全丟給她 ，反正她每次都說Yes。她未婚，也沒太多社交生活 ，就是跟朋友聚餐，也是電話講個不停或不斷低頭滑 手機。你說她對每件工作都樂在其中，好像也不是， 因為她私下的抱怨也不少。
幾個月前，她幾近崩潰地把工作辭了，還郁悶生 病了很久，因為有個本來不歸她負責的案子，被對手 競標成功，她成了眾矢之的。雖然這種事情在職場上 很常見，可是，以她的經驗和聰明，怎麼會沒料到這 種事也可能發生在自己身上? 承諾(攬)過多，不僅遠遠超過我們自己的能力( 實力)，套用一位我很敬重的同業長輩的話，“貪多 嚼不爛”。但我這位朋友不過就是成就動機強，肯多 負責任、多表現，隻是，把自己弄到臥病在床，似乎 嚴重了點。
一直到後來，她纔肯跟我透露她不想公開講的理 由，就是她打小就**渴望討好、迎合身邊的每個人 。從她的父母開始，她無不費盡心思，要周遭的每個 人都喜歡她、接納她，所以拼上健康、拼上所有應該 好好休息的時間，都在努力完成超負荷的承諾，以為 這麼做，就不會讓別人對她失望，不會失去大家對她 的好評和看重。不安全感支配了她一輩子的性格，隻 因為她錯誤地以為她不值得別人的愛，除非自己先付 出。
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