第一章 彈琴前的準備
1.認識鋼琴
2.坐姿
3.手型
4.指法
5.音符
第二章 基本音符練習
1.單手音符練習
2.雙手交替音符練習
3.雙手簡單的音符練習
4.節奏的變化練習
5.休止符的練習
第三章 手指獨立性練習
1.連奏練習
2.樂句練習
3.指法練習
（1）穿指法
（2）跨指法
（3）輪指法
4.斷奏練習
第四章 加強手指獨立性練習
1.高抬指練習
2.手指伸張練習
3.音程練習
4.和弦練習
第五章 對3、4、5指的針對性練習
1.針對雙手3指的訓練
2.針對雙手4指的訓練
3.針對雙手5指的訓練
第六章 有針對性的技巧練習
1.裝飾音練習
2.十六分音符的快速練習
3.加強手腕技巧的練習
4.三連音
第七章 調式音階與琶音
1.C調音階與琶音
2.F調音階與琶音
3.G調音階與琶音
4.D調音階與琶音
5.bB調音階與琶音
6.A調音階與琶音
7.bE調音階與琶音
8.E調音階與琶音
9.bA調音階與琶音
10.B調音階與琶音
11.bD調音階與琶音
第八章 調式和弦
1.C大調與a小調和弦
2.F大調與d小調和弦
3.G大調與e小調和弦