羅尼·奧沙利文，年少成名，贏過5次世界**，拿到13次單杆147分滿分杆，被譽為有史以來天分極高的斯諾克球手。盛名之下，他的心理健康卻不斷惡化，雖然無數次奪冠、衛冕、創造世界紀錄，同時也經歷退賽、停杆、排名下滑，個人生活也一片混亂。在生活低谷，他選擇堅持跑步，體驗了神奇的改變，找回了自尊，從此將跑步作為人生信仰。《奔跑吧奧沙利文》這本書記錄了他人生改變的歷程，坦誠地分享了自己黑暗的歲月，展現了自己的掙扎與進步。

《奔跑吧奧沙利文》講述了斯諾克奇纔羅尼·奧 沙利文的成長過程，特別是他怎樣克服生活的巨大困 擾——酒癮、毒癮、父親的入獄、與妻兒的分離，以 及怎樣從跑步、斯諾克，甚至生活本身獲得樂趣與力 量來成就自己的事業，極具勵志精神。

前言
第一章 興奮的感覺
第二章 生活給你提了一個小醒兒
第三章 我打官司
第四章 巴裡·赫恩變革
第五章 回到孩提時代
第六章 我與我內心的黑猩猩
第七章 世界之巔：謝菲爾德2012
第八章 自我放逐
第九章 我們是一家人
第十章 母親和父親：內幕故事
第十一章 我和父親：陽光下的故事
第十二章 偶像
第十三章 地下交易
第十四章 重返跑道
第十五章 羅尼的跑步小貼士
第十六章 抓狂時刻
第十七章 了不起的勝利
第十八章 妓女的內褲

第一章 興奮的感覺 “星期三，我跑了4英裡，用了半小時，每組400 米，跑了6組，每隔30秒鐘放慢一下，每組所用時間 分別是：72秒、71秒、70秒、72秒、73秒、71秒。” “嘿，羅尼，該起床了！” “哎呀，老爸，行行好吧，我都快累死了。” “快點，兒子，該是小跑一會兒的時候了，會很 舒服的。你需要跑步，你知道的。” 天哪！我開始練習跑步時纔十二歲，是老爸逼我 跑的。對我來說，那簡直就像是在受中國式水刑。我 討厭跑步。我一直在嚷嚷要退學去打斯諾克。老爸說 ，你要是想打斯諾克的話，你得管住自己——你得早 點睡覺，每天跑3英裡，保持健康。身體健康了，頭 腦纔能保持清醒。他說，如果我身體健康，去斯諾克 俱樂部時，就能*好地集中思想打球。老爸意識到， 如果我有健康的身體，就有能力贏得小型巡回賽了。
那時候，斯諾克選手都很不在意健康問題。恰恰相反 ，他們總是干些損害健康的事。“颶風”***總是 叼著一支煙，健力士黑啤一刻不離身。加拿大的大比 爾·溫本紐克的醫生居然給他開出了這樣一張方子， 建議他比賽時必須喝啤酒，以此控制胳膊顫抖。當然 啦，那是他的借口。至於那些很有發展前途的孩子， 大多數都不注意鍛煉身體，而把時間都花在了玩喫角 子老虎機或賭博遊戲上。
有時候我跑步時，父親會開著車跟在我後面。這 太可怕了。我一直有點怕父親，當然，我是**沒膽 量對他說“不”的。不過，他說得也有道理。我雖然 跑得不快，但速度也還不錯。我有點胖，但可以很輕 松地跑完3英裡，並能一直堅持下去。
*終，我在學校一直待到十六歲，纔轉入自己的 斯諾克職業生涯。我依然每天堅持跑3英裡，因為別 無選擇。但是，在我父親因為謀殺罪入獄後，一切都 改變了。我父親受到指控後，我立刻就停止了跑步和 訓練。實際上，我停下了所有事情。我腦子裡一片混 亂，整個心思都不在斯諾克上。我無法相信自己生活 中發生的事情，無法相信父親被指控有罪，就*別說 犯有謀殺罪了。我整個人都崩潰了。後來，他獲保釋 出獄，堅持要我恢復之前的常規跑步訓練。
“羅尼，我不在家不該是你停止跑步的借口吧？ ” 不該是借口？哼，他在牢裡待了好幾個月，讓我 崩潰的是，警察說他是因為一個可憐的窮小伙犯的事 。他還來指責我不堅持跑步，還好意思說我。
“不該是借口，爸爸。”我輕聲說。
“那好，我們走吧，兒子。” 於是，我穿上了跑步鞋，他開著車，跟著我開了 3英裡。
見鬼。我覺得自己快要死掉了。幾個月沒跑退步 很大，就好像你這輩子從來沒跑過步一樣。我的心跳 加速，感覺雙腿好像不屬於自己，雙腳也開始磨出血 泡了。
“你瞧，羅尼，還不算太糟吧？”父親哈哈大笑 著說。
“嗯哼，是不算太糟。”我氣喘吁吁地說。這還 不算太糟啊？ 但是，父親有關身體和頭腦的說法是正確的。一 旦我跑步，我的斯諾克就會打得*好，而且我在業餘 和職業選手混合賽中也表現得*好。業餘和職業選手 混合賽要持續一整天。早上八點就有人來接你，然後 ，如果你順利打進決賽的話，要到深夜纔能到家，而 且一整天你始終要保持注意力高度集中。我要是不跑 步的話，思維就會一片混亂。
奇怪的是，跑步還解決了我的排汗問題。我一直 是個毛發茂密的家伙，腋下一直會出汗，滲透了運動 衫和汗衫。這太可怕了，也太令人尷尬。我發現隻要 自己不跑步，我的腋窩就濕得像意大利的特萊維噴泉 。如果我不跑步，就得不斷地跑到洗手間，在烘手器 下烘干腋窩。一旦我跑步，這個問題就自然消失了。
跑步的時候，我會流汗，但是跑完之後就沒事了。這 就像戒毒療法，能排除人體中的毒素。跑步還有其他 好處，因為跑步我的腿變細了，這樣兩腿之間就不會 因為摩擦而導致皮膚發炎。
父親被拘留了九個月以後，獲保釋出獄。他出來 後的**件事，就是要我重新開始跑步。父親不在家 期間，我的體重稍微增加了一些，但沒有太大的變化 ，但是我的心態卻**不同了。我變得做事拖沓，總 是說：“我現在不想做，明天再說吧。”父親被保釋 出來後，我又恢復了跑步狀態。但是，當他*終被宣 判犯有謀殺罪時，我**崩潰了。那時好像一切都已 結束。隨後的六年，我用飲酒嗑藥代替了跑步。
我知道自己的體重正在失控，但沒意識到我已經 變成了一頭肥豬。那時我纔二十歲，體重已經增到 98.5公斤，腰圍粗到了37.5英寸。我十五歲時穿的斯 諾克球褲，隻能盛下半個現在的我。我變得像犀牛一 般敦實碩大，卻根本就沒意識到這一點。我隻是順其 自然地長成了這模樣，沒有任何人對我提過此事。
有天晚上，我和一個朋友去俱樂部玩，然後有個 人對一個女孩說：“那家伙是羅尼·奧沙利文。” 她看著我倆。“胖的那個還是瘦的那個？” P1-4