●第一章手筋限時訓練（100題）
●第1回合（20題）
●第2回合（20題）
●第3回合（20題）
●第4回合（20題）
●第5回合（20題）
●第二章局部作戰的手筋（113題）
●1不錯的戰鬥方法
●2攻擊的手筋與要點
●3騰挪的手筋與要點
●4接觸戰中的手筋與要點
●第三章手筋力量訓練（20題）
●計算力訓練

本書以一流職業棋士的實戰作為題目，講述了豐富的圍棋騰挪攻技術和局部攻防變化，對正解進行解說，並添加了變化圖、失敗圖等。通過70道騰挪題目和精細的講解來提高讀者的序盤力量，為後續戰鬥奠定基礎。關於序盤階段的圍棋專著目前較少。本書將復雜的騰挪手段和相對抽像的攻防變化進行了技術化的講解，讓讀者在破解題目的同時開發潛能、夯實基礎。