●序言——源淼
●自序——找到自由，找到愛
●再版序——生命最本真的喜悅
●第一部分 每天愛你多一點——接納自我
●導讀
●愛無能綜合征
●愛自己
●三位一體的身心靈
●接納自我的三字經
●接納自己的情緒
●承認自己的“壞”
●請不要退而求其次
●第二部分 生命就是關繫——愛與自由
●導讀
●在關繫中成長
●做著愛情夢的傻孩子
●每一個當下都是神性的
●我真的準備好了嗎？
●愛與自由
●女人與小孩
●部分目錄

李思坤所著的《愛的功課》一書中，身心靈導師李思坤與讀者分享了自己心靈成長的經驗，同時為走在身心靈成長道路上的人，尤其是女性，呈現出了一張如何尋找愛的地圖。她告訴讀者，我們每個人從小都被教育的要無私，要去愛別人，可是大部分的人並不知道什麼是真正的愛，我們有的隻是責任、義務和標準。事實上，真正的愛應該是包容的。《愛的功課》中，作者李思坤向讀者介紹了自己的經驗：通過靜心、呼吸、“三字經”，以及獨特而有效的瑜伽，來一步步地消除自身的負面能量，逐漸接納自我，從而獲得內心的平靜，學會做一個快樂、幸福的女性。

李思坤 著