心理成長的方向——九陽心功
從古至今，每一個精英都有自己的心理成長方法。佛陀的“覺悟”，老子“道法自然”的“道”，莊子的“逍遙、自由”，孟子的“浩然正氣”，孔子的“仁、義、禮、智、信”……每個人都有自己的一套方法，練就自己的“九陽心功”，培育積極的心態。
九陽心功的前身
根據正史記載，中國文化中最早練功的人是大禹。“人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允執厥中。”這16 個字就是大禹心理成長所遵循的規律，也是儒學乃至中國傳統文化著名的“十六字心傳”。
孟子提出“良知良能”，即“人之所不學而能者，其良能也；所不慮而知者，其良知也”。人的道德知識與道德能力是天生的，不是從後天的學習思考中得來的。
陽明心學主張“心即理，致良知，知行合一”。心就是理，心外無物。“致良知”的根本目的是找到心靈深處人性的源泉“善良之本”。“天理”就在每個人的心中，要求人們“知行合一”，通過提高自己內心的修養與知識水平，去除自己的私欲與雜念，從而達到社會的和諧運行，即所謂的“致良知”。將道德倫理融入人們日常生活中去，以良知代替私欲，就可以破除“心裡賊”。
九陽心功的正知、正念、正行
“九陽心功”是從“九陽神功”這個武俠概念而來。九陽神功是《九陽真經》中多種學術理論體繫中的武學體繫，出自金庸小說《倚天屠龍記》。在金庸的小說《神雕俠侶》結尾處，由少林派覺遠大師說明這是夾在《楞伽經》中由達摩祖師親手書寫的一部經書。
九陽心功的脈絡與網校走的路線一致，培養人的正知、正念、正行，讓人們成為心理更健康的人。
在網校中，每一次的討論、做作業、參加地面同學會都是在培養正知。不是說我教你知識，你記住知識這就是正知。學到的知識自己有所領悟、認識與思考，最後沉澱為自己的東西這纔是正知。沒有思考的知道不是正知。人們進行獨立思考，形成自己的價值觀這纔是正知。
在心理咨詢中，如果你是九陽心功派的，你會告訴他：你今天來找我，這本身就是很積極的。我相信在你心裡面是不會放棄自己的。你還是在努力，你希望自己可以做得更好，你這樣想非常棒。他會問：“老師，我可以嗎？”你會回答：“你一定可以的，隻要你心裡相信你行，你就一定行的。”這種方式就是在給來訪者內心種下正念，為他內心的正念擦去灰塵，把它擦拭干淨。
在網校學習中，有一門課程是“生命中的貴人”。給自己生命中的貴人寫一封信，感恩拜訪他，這就是一種正行。在感恩拜訪中，你的內心會湧現一股感激之情，一種溫暖，用積極情緒促成積極行為。積極行為讓我們更好地生活，讓我們的內心感覺到幸福。
練內功，不假外求
九陽神功與“佛”“道”“儒”相參，剛柔並濟。練就九陽神功後，普通拳腳也能產生絕大的攻擊力；防御力無可匹敵，自動護體功能反彈外力攻擊，成就金剛不壞之軀。習功者輕功身法勝過世上所有的輕功高手。此功更是療傷聖法，百毒不侵，專門攻克所有的寒性和陰性內力。
金庸小說中的武功基本上都涉及陰陽，九陽神功是《九陽真經》裡的武功，在一陰一陽的調和中達到高級境界。關於九陽心功，心理學中，積極心理學的人本主義都算是九陽心功背景下的心理學，大禹、孟子、王陽明等人代表的就是“陽”學的實踐家。九陽心功練成，人格健全，比任何技術更實用。
在金庸小說中，九陽神功練成之後，內力與萬物融為一體，能力增長速度奇快，無窮無盡，不假外求。那些沒有修煉九陽心功的人需要借助外部力量來讓自己成長。比如，他需要外部的鼓勵，你跟他說可以，他就去做，他在你這邊獲取了力量。
練過九陽心功的人是一個有正能量的人，有著浩然正氣。他不用向外求證，內心堅信自己行。網校的同事都很信任我，他們堅定地相信我們走的路是對的，我們做的事情是善的。他們好比練就了九陽心功的前幾重，能堅定自己的信念，不用外力助推，始終相信自己做的事情是對的。
在咨詢中，練就九陽心功，就能共情當事人，完全接納他們。很多咨詢師學習了各種技術，比如繪畫療法、催眠、心理劇、家庭排列、沙盤、意像對話、焦點療法等，但如果自身內功不夠的話，在使用技術時會出現不能駕馭的狀態。唯有好好修煉九陽心功的內功，給自己打好基礎，纔能融會貫通那些技術，在使用時更顯威力。
九陽心功就是一股正氣
九陽心功，是基於儒家思想中的“致良知”、道家思想中的“自然觀”和禪宗體繫中的“見性學說”綜合而成的一套心理成長和心理養生心學體繫。結合人本主義心理學以人為本的人文關懷思想及積極心理學技術，實現心理修復和正念提升的一整套“心學模型”。
練就九陽心功，培養自己的一股正氣。我在辦網校、管理網校的過程中，一直注重培養學員的正氣、正能量，把邪氣全都消滅。有人問我：“韋老師，你的眼睛裡怎麼揉不進一點沙子呢？一點 小事就把別人批一頓。”我內心知道那並不是小事，那是人們心中的邪念。那種邪念不斷發酵會讓你練成“九陰白骨爪”“移魂大法”“寒冰掌”“摧心掌”等。
例如在夫妻冷戰問題中，冷戰中的第一招就是“摧心掌”。這裡的“摧心掌”不是指夫妻雙方不說話，而是做出一些動作，說出一些話語讓對方心裡受不了，專門揭傷疤，讓人傷心、痛心、寒心。例如夫妻吵架，老公當著老婆的面，對兒子說：“兒子，你以後千萬不能跟你媽媽學。你媽媽小的時候被你的外公外婆拋棄了，你想想你媽媽是什麼樣的人。”這是他老婆最不願意被別人揭的傷疤。這對老婆來說就是心理創傷，但是老公卻在傷疤上撒鹽，把這件事告訴兒子。這就是“摧心掌”，一掌下去把人的心都傷透了。
“移魂大法”，讓對方的心思圍繞著你，當你走了，他的魂也跟著走了。比如處於熱戀的男女朋友鬧矛盾，女方“玩失蹤”。因為對方在意她，心裡依戀她，女方知道男方的這個痛點，就故意不讓他找到，讓他知道自己的重要性。在親密關繫中，人經常會做出這樣的事情，吸引注意力。
“九陰白骨爪”，完全控制你，讓你沒有自我。他會用各種各樣的方法來控制。歇斯底裡是一種控制，對你好到極致是一種控制，用你的孩子要挾你也是一種控制，指責你也是一種控制。練就九陽心功就是要對付這些邪念。它的特點是坦蕩蕩，直接撕開面具，不來陰的。它就是一股正氣。
