| | | | 從不會說話到演講高手北北北京大學出版社有限公司9787301318249 | | 該商品所屬分類：圖書 -> ε | | 【市場價】 | 364-528元 | | 【優惠價】 | 228-330元 | | 【作者】 | 北北 | | 【出版社】 | 北京大學出版社有限公司 | | 【ISBN】 | 9787301318249 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
出版社：北京大學出版社有限公司 ISBN：9787301318249 商品編碼：10030233935842 包裝：平裝 開本：32開 出版時間：2021-01-01 頁數：256 字數：null 代碼：49 作者：北北
"| 商品基本信息，請以下列介紹為準 | | 商品名稱： | 從不會說話到演講高手 | | 作者： | 北北 | | 代碼： | 49.0 | | 出版社： | 北京大學出版社有限公司 | | 出版日期： | 2021-01-01 | | ISBN： | 9787301318249 | | 印次： | 1 | | 版次： | null | | 裝幀： | | | 開本： | 32開 |
| 內容簡介 | 本書是針對多數人日常使用的演講課程，內容全面，通俗易懂，集合了實用的演講技巧，簡單有效，旨在幫助讀者從容自信，熟練運用演講技能，能獨立自如的完成符合場景需要的各類演講。
本書分為五大部分，共20講。第1部分“快速上手”主要介紹了認知演講的理念、克服緊張和恐懼的法、即興演講的迅速構思；第2部分“邏輯搭建”主要介紹了素材的積累和調用法、演講的準備法、如何設計開頭和結尾；第3部分“講好故事”主要介紹了的故事結構四要素、讓聽眾身臨其境的故事吸引法；第4部分“場景應用”主要介紹了自我介紹、社群分享、演講互動、老板和同事喜愛聽的內容及5個經典職場演講場景；第5部分“演講加分”主要介紹了聲音加分、口腔控制法、找到自己的風格和氣質、克服地方口音、形像加分、表情控制、、聲音控制、上場和謝幕及突發情況的處理等。 |
| 目錄 | 第1章 三個刷新認知的表達理念，讓你敢說、愛說且會說 002
演講恐懼癥 003
演講的核心思維 004
激發自信的三個關鍵點 004
哪裡有人傾聽，哪裡就是
舞臺 004
演講的每一個字都帶著使命，
都有其預能 005
你想成為誰，就像誰那樣思
考與表達 007
第2章 擺脫當眾講話時的緊張感和恐懼感的法 011
學會與恐懼情緒相處 012
擺脫緊張和恐懼的五大 列出恐懼清單 012
演講前固定時間的強化
練13
針對不同的演講場行
自我心理壓力測試 015
做能掌控自己心理狀態的
事情 016
臨場前使用高能量姿勢自我
賦能 017
第3章 即興演講的迅速構思：三個觸點 021
即興演講，突如其來的
考驗 022
迅速構思的三個觸點 022
三個觸點 023
觸點運用實 025
迅速構思的三個套路 026
表明態度法 026
時間順序法 027
摘要評論法 027
即興演講的語言表達能力的
三步式訓練 028
口頭復述 029
口頭描述 029
口頭評述 031
訓練技巧的分享 032
把微信當作練 032 |
| 媒體評論 | | 中國播音主持界獎項“金話筒”獎獲得者，通過3大演講理念+5大演講場景+5個克服恐懼的方法+20年舞臺控場經驗，教你如何一開口就征服他人！ |
| 前言 | | 上書本的時候，能夠有所收獲。希望“好好說話”這件事，能讓你成為更好的自己。\u0007 這是一個人人都有機會為自己發聲的時代，希望這本書能讓演講這個過去的軟肋成為你未來的鎧甲，幫助你更好地和這個相處，鍛造出不能被剝奪的能力和無法被的纔華。\u0007 有生之年，要活得漂亮，更要說得漂亮。\u0007 北北,大了。你不會在意那些突發狀況的干擾，你願意把一項已經熟練到成為本能的技能分享給大家，你開始熟悉那種成就感……\u0007 有了信念感，你的將從此不同。以前面對演講，你是獵物，生怕被逮到，要逃跑纔能生存。現在你是獵手，要把工作和生活中的每一個演講機會親手抓回來逐個擊破，直面恐懼、心虛和挫敗，持續地記錄自己、觀察自己，在噓聲中奔跑。一個為了自己的成步而不斷挑戰自我的人，是閃閃發光的。這個不問來路，隻者喝彩。所以，不管過去你被演講折磨和打擊了多少次，都別停下來，你需要用一次次來刷新記憶，重建信念感。\u0007 如果要我用幾個字來概括演講，我想就是“心動感+記憶點”。心動感能帶來感動，記憶點能觸發行動。抓住這兩個關鍵點，你的影響力輸出效率纔是的。隻有向外的出口打開了，你的內心纔會有清風徐來。\u0007 那麼除了行動力之外，究竟有沒有一種化繁為簡的方法，可以幫我們實實在在地快速提升實戰技能呢？答案就在這本書裡。作為一個職業說話人，我從一個外化為專業人士經歷了20年，我從這20年的經驗中提煉出了最實用的技能訓練方法，這些方法覆蓋了大多數人需要面對的工作和生活場景，例如自我介紹、會議發言和工作彙報等。除此之外，每一個章節最後都有知識結回顧和真實學員的高頻問題答疑，方便大家溫故知新。\u0007 真心希望大家能帶著喜悅在這本書裡和我相遇，合, 用好好說話，獲得對生命的掌控感\u0007 我是一個堅信“演講改變命運”的人，當我遇到人生的重大機遇時，是演講能力助我乘風破浪；當我面對人生的至暗時期時，也是演講能力帶我脫離泥潭。\u0007 “好好說話”這件事，讓我實實在在地獲得了對生命的掌控感。\u0007 過去的20年，我一直是一名“職業說話人”—電臺主播，每天在電波中和聽眾“空中相會”。20年前還沒有社交軟件和網絡綜藝，電臺女主播的陪伴是很多人心中的溫暖記憶。那時評價一個主播有沒有號召力，主要靠聽眾來信和熱線電話的數量。在長達幾個小時的直播裡，如何拋出“接地氣”的話題，讓人人都有話可說？在接聽熱線電話與聽行互動時，如何給聽眾帶來收獲？一個城市中有30個電臺在同時直播，怎樣纔能讓聽眾堅定地留在我這個頻道，成為我的“鐵粉”？這是我每天都在思考的問題。\u0007 那時候電臺工作量很大，每次有主播生病或者出差，我都會主動做替補，節假日、臺風天也未曾休息。每一次替班“解鎖”新的節目形式，我都用磁帶把自己的直播錄下來，回到家裡反復地聽，跟原班主播對比，然行復盤，幫自己找出問題。\u0007 在20年殘酷的行業競爭裡，我也踩過很多“雷”，掉過很多“坑”，從“血淋淋”的教訓中一點點提煉經驗，纔得以從一個普通大學法律專業的“小白”，蛻變成中國播音主持界獎項——“金話筒”獎的獲得者。\u0007 後來我離開，成為一名知識付費領域的創業者,好，我害怕舞臺，我害怕人多，我做不好演講……\u0007 朋友們，快看看你們有多不相信自己！\u0007 演講隻不過是一項技能，跟騎自行車和遊泳一樣，隻要訓練方法得當，多次重復，人人都可以學會。\u0007 況且，讓你止步不前的那個理由是真實的嗎？日常生活中，你真的害怕人多、害怕舞臺到無法自控嗎？\u0007 我想請大家回憶幾個熟悉的生活場景。你去參加婚宴或者大型酒會的時候，現場有上百個陌生人，這種狀態下你是否並不緊張，甚至還有點興奮？你跟大家一起去KTV唱歌，自認為害怕舞臺的你，卻瞬間變成了一個麥霸？然而，頭一天還和同事聚會玩到半夜的你，第二天做工作彙報時卻又緊張了，觀眾不就是昨天和你喝酒喫飯的同一撥人嗎？\u0007 我列舉這些場景是想告訴大家，認為自己“面對眾人就會緊張怯場”，其實隻是你的錯覺。社交場景下你不會緊張，是因為你很清楚自己的目標，也很清楚自己的角色和能力，盡管有陌生人，盡管要在眾人面前展示自己，但你內心堅信自己能夠掌控局面，這種信念感讓你不害怕。演講，其實就是與信念感的較量。\u0007 那麼信念感又從哪裡來呢？回想一下小時候向小伙伴炫耀自己最得意的玩具時，那種自豪又滿足的感覺。這個玩具可能不是很貴，也不稀罕，但對你來說卻很、很值得紀念，你那麼多次地把玩都不厭倦，你閉著眼睛都能說出它的樣子，你比任何人都堅信，它就是的。什麼時候當你站在臺上對自己的演講也有了這種感覺，你的信念感就足夠強,，我的第一個演講類知識付費產品就突破了4萬份的銷量，位列臺演講品類的，這個紀錄迄今還被我保持著。\u0007 我很感謝這個職業，它使我對“怎樣說話纔能直抵人心”保持敏感，對“怎樣表達纔有效果”執著追求，對“怎樣呈現纔能擴大影響力”不斷探索。\u0007 遺憾的是，市面上並沒有現成的教科書，過去的20年，我跌跌撞撞全靠自己摸索。現有的公眾演講理論大多源自西方，側重表面技巧，知識點龐雜細碎，即使再勤奮的學生，也難免顧此失彼。而且那些書本上的“絕招”，到了舞臺上似乎就不管用了，這是為什麼呢？\u0007 多年擔任演講大賽評委以及輔導參賽學員的經歷讓我發現，多數人在舞臺呈現環節表現失常，是因為他們把感建立在錯誤的基礎上，以為隻要把稿子寫好、背熟，上臺就萬無一失了，這可真是“誤會”演講了。\u0007 熟記稿子隻是演講準備環節中最基礎的一環，真到了舞臺上，很可能臺下某個觀眾的冷漠眼神或者低頭竊笑，就會令你剛剛鼓起的勇氣瞬間蕩然無存。再加上舞臺上炫目的燈光、臺下黑壓壓的人群，就連話筒裡傳出來的聲音也常不一樣了，這時大腦從單純記憶一篇稿子，到瞬間要處理來自四面八方的信息，就會超負荷運轉，干脆“罷工”入“死機”狀態。這段在臺上茫然無措、孤立無援的記憶如此窘迫和恐怖，於是你開始不信任自己，開始拒絕登臺和當眾說話，而對於演講的恐懼便一直在那裡張牙舞爪。於是你草草得出結論—我的心理素質不好，我口纔不 |
| 作者簡介 | | 北北，中國播音主持界榮譽“金話筒”獲得者，20年演講實戰經驗，16年新聞主播經歷，並開設了演講訓練營，荔枝微課演講類。 |
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