在這個快節奏的社會裡，太多的人以跑的姿態前行著，但不是每一個人都記得當初自己為何出發，究竟哪裡纔是自己終的歸途。有人說：“能到達金字塔頂端的動物不外乎有兩種，一種是勇猛矯健的雄鷹，而另一種則是慢吞吞的蝸牛。”這兩種動物終都會到達金字塔頂端，隻是所花時間的長短不同而已。人生，隻要不曾後退，慢一點又何妨呢？

清茗，出版公司策劃總監。他的成長經歷多坎坷和波折。他留心觀察生活中的點滴小事，細心挖掘小人物的故事，書寫亂世浮華，塵埃人生！

則是慢吞吞的蝸牛。”這兩種動物終都會到達金字塔頂端，隻是所花時間的長短不同而已。人生，隻要不曾後退，慢一點又何妨呢？

第1輯 隻要一直向前，就算慢一點也無妨 
· 隻要一直向前，就算慢一點也無妨 / 003 
· 別讓自己輕易輸給懶惰 / 007 
· 不管怎樣，你總得去試一試 / 013 
· 有多少事情，想著想著就沒了 / 017 
· 時間會證明，所有的努力都不會白費 / 022 
· 人生就像馬拉松，重要的是跑完全程 / 025 
· 不強更累，那不如強大 / 029 
· 你比自己想像的要優秀多了 / 033 
· 討好自己，世界發生改變 / 038 
· 很多人一生做不好一件事 / 043 
· 卓越並不艱難，它隻有一張A4紙的重量 / 046 
· 看看自己，到底有多少可能 / 050 
· 做絕配角，就是主角 / 054 
第二輯 生命的脊梁 
· 幸福半分鐘 / 059 
· 一條愛的圍巾 / 062 
· 火車上的美好 / 065 
· 溫暖的外套 / 067 
· 用牆壁敲出的樂章 / 070 
· 以後抱得動你 / 075 
· 一言為定 / 077 
· 幸福的表妹 / 080 
· 邂逅淳樸 / 083 
· 小樹下的善良 / 086 
· 生命的脊梁 / 089 
第三輯 贏過你自己 
· 成功要的時間 / 095 
· 讓人生計時 / 098 
· 試試自己的位置 / 101 
· 小鳥的故事 / 104 
· 換個角度看問題 / 107 
· 大的資本是沒有資本 / 109 
· 贏過你自己 / 112 
· 宜緩不宜急 / 116 
· 學會看得開 / 119 
· 要做聰明的懶螞蟻 / 122 
· 一秒鐘的成敗 / 125 
· 重用自己 / 128 
第四輯 你可以更勇敢點 
· 書寫傳奇的清潔工 / 133 
· 水深處放大船 / 136 
· 讓明星成為客戶的農民 / 139 
· 不掛科的劉老板 / 143 
· 腦袋還可以多轉轉 / 146 
· 拿雞毛當財富 / 149 
· 老鷹喂食的故事 / 151 
· 你可以更勇敢點 / 154 
· 五星上將的還款 / 157 
· 態度是好的推薦書 / 160 
· 再小一點 / 162 
· 折磨鑄就偉大傳奇 / 164 
· 不對現實妥協，你終將閃耀 / 167 
· 撿瓷片的人 / 171 
第五輯 塑造自己的世界 
· 我還想要跳舞 / 177 
· 一條待烤的咸魚 / 185 
· 塑造自己的世界 / 191 
· 菲利克斯之死 / 195 
· 你怎樣度過下一個7年 / 198 
· 體驗富翁的生活 / 201 
· 選擇簡單 / 204 
· 行小善 / 207 
· 每天喫四餐的秘密 / 209 
· 能爬也是一種優勢 / 212 
· 拿什麼來走出困境 / 217 
· 人生重要的貴人 / 220 
第六輯 為自己豎一條標杆 
· 為自己豎一條標杆 / 225 
· 說絕境 / 228 
· 再堅持一分鐘 / 231 
· 成功的時間 / 234 
· 你要相信，明天終究會到來 / 237 
· 失誤裡覷見機會 / 240 
· 梭梭的速度 / 243 
· 學會看自己 / 245 
· 猛的良藥 / 248 
· 做人和做事 / 250 
· 美麗會自己來 / 252 
· 每三分鐘想個課題 / 255 
· 糟糕的反面 / 257 
· 跳一場舞 / 260 

1 隻要一直向前，就算慢一點也無妨 
你始終循著自己的腳步，在不慌不忙中日漸優秀，當別人從身旁趕超你的時候，記得提醒自己，隻要不曾後退，慢一點也無妨。一直往前走，終有一天能抵達想去的地方。 
輯 隻要一直向前，就算慢一點也無妨 
年幼時，她跟院子裡的伙伴們一起玩，不管是跳舞還是做遊戲，她的動作總顯得有些僵硬，大人們在一旁閑聊，說她手腳笨。 
她不怪別人說自己“笨”，因為“笨一點”，不用經常被大人們要求跳個舞、唱首歌，她有更多的時間在一旁看喜歡的小人書和動畫片。 
上學後，老師提出問題，有的同學馬上就能想到答案，舉手示意。她，從來都不屬於那些活躍分子。總是聽到別人頭頭是道地解說著，老師默許點頭，事後再重復一遍問題的正解，她纔會恍然大悟，甚至後知後覺。不過，但凡用心理解了的，她總會記得很牢，日後再踫見相似的題時，很少犯錯誤。 
跑步時，她的身影總在眾多人之後，雖不是慢的那一個，可終究不起眼。那些跑在前面的女孩子，總能贏得吶喊和掌聲，她不羨慕，也不著急，就按照自己的步調跑，唯一的要求就是不能跑跑停停。這種習慣，練就了她的耐力。在一次運動會上，一向不慌不忙、不太起眼的她，竟然得了3000米長跑的第二名。 
大學時，次考英語四級，她沒通過，差了15分；第二次，還是差了5分。同病相憐的室友苦大仇深地在寢室嘮叨：“誰規定的，拿學位非要通過四級啊？真煩……”她不吭聲，也不抱怨，每天早起一個小時，直奔自習室，埋頭苦讀。第三次，她的英語成績超過了標準線50分，室友們瞠目結舌。到了畢業時，全寢室隻有她一個人通過了六級考試。誰都沒想到，這個不多言不多語的女孩，竟有這麼大的潛力。 
戀愛，向來都是大學校園裡的一道風景。十八九歲的年紀，周圍多少女生都開始品嘗愛情的味道，她卻一直形單影隻。偶爾，她也會對鏡獨照，仔細端詳自己：白皙的皮膚，不施脂粉也算嬌嫩；中等身材，不算魔鬼卻也不臃腫。 
當然，她的身邊不是沒有追求者，可相處短短數日，對方就嫌她“老土”。她知道，不是自己“老土”，隻是跟不上他的節奏。他要的，是一夜之間就白頭到老；她要的，卻是一場慢悠悠的、不慌不忙的愛情。 
她幻想，在偶然的場合遇見那個人，在內心深處呼喚他的名字，尋尋覓覓找機會靠近他，鼓足勇氣表白。直到兩情相悅，經過痛苦、折磨和等待，發現彼此依然相愛，從此再不願分開，而後步入婚姻的殿堂，守候一生。 
要找工作了，許多人像無頭的蒼蠅一般東撞西撞，沒有方向和目標，隻想弄個差事敷衍了事，謀口飯喫。談及未來的事，不過是三個字“沒想過”或“不知道”。她也是城市裡的漂泊者，要面臨生活的壓力，但她不急不躁，也不想隨便去一家公司做自己不喜歡的事，與夢想漸行漸遠。她想成為一名出色的廣告策劃師，這個需要經驗的職位不是那麼好謀得的。於是，她選擇從底層的廣告公司職員做起，總要先進入這個圈子，再去爭取其他。 
從小職員，到客戶經理，到策劃助理，再到獨立策劃，這一路，她熬了好幾年。初入公司時的那些同齡的同事，陸陸續續地都跳槽了，有的嫌平臺不夠大，有的嫌工資不夠高，可是幾年下來，看看那些人，生活似乎也並未有太大改觀，漲工資也不過多了千把塊錢，找到大平臺的也不過是充當跑龍套的小角色。她對現在的工作環境、職位、薪資，都頗為滿意。也許，一切來得慢了點，但終究是自己想要的。 
公司年會，在KTV包房，大家攛掇著她唱歌，說這麼久了壓根兒沒聽她唱過。她略帶羞澀地唱了一首許茹芸的《慢熱》。她唱的時候，包房裡安靜極了，隻有背景音樂和她柔和的嗓音。大家都不知道，原來這個低調的女孩子唱歌這麼好聽，而這首歌的歌詞，儼然就是她在傾訴自己、表達自己。一曲歌唱罷，大家意猶未盡，非要她再來一首。她笑盈盈地選了一首《蝸牛》，又是一首跟她氣質很像的歌。 
唱完後，私底下要好的同事跟她聊天，說：“你選的歌，就像唱你自己呢！看似不慌不忙、慢條斯理，可一不留神，你就走到了所有人的前面。” 
她笑著，說：“小時候，我看蝸牛能看上半個小時，看它如何在水泥青磚上爬。我覺得，我特別像蝸牛：非常敏感，一踫觸角就會縮回來，但會背著自己的房子慢慢地往前走，不會左顧右盼。我不是那種能量場特別強大的人，也不是那種有超級天賦的人，我覺得自己就像蝸牛，給我足夠的時間和空間，我會慢慢找尋到自己的方向，走好自己該走的路。雖然，有時候比別人慢了點，但我覺得，隻要不後退，慢一點也沒關繫。” 
在你追我趕的時代，太多人以跑的姿態前行著，但不是每個人都記得當初為何出發，究竟哪裡纔是自己終的歸途。 
也許，站在熙熙攘攘的人群裡，你不是那麼起眼，擁有的不是那麼多，走得沒有那麼快，但這都不要緊。要緊的是：你始終循著自己的腳步，在不慌不忙中日漸優秀，當別人從身旁趕超你的時候，記得提醒自己，隻要不曾後退，慢一點也無妨。一直往前走，終有一天能抵達想去的地方。 
……