前言/序言:
序言:情緒是孩子內心的朋友
在孩子的世界裡,“情緒”這個抽像的概念不存在,他們隻能從喜怒哀樂中感受心情的變化,並尋找發洩不良情緒的通道。
引導孩子與情緒做好朋友,是家長的重要職責。相信孩子處理情緒的能力,也是一種關愛。一方面,家長要引導孩子學會控制自己;另一方面,要給予孩子足夠的空間,不去干預他們的任何情緒,讓他們學會與特定的情緒相處。
有一家兒童早期教育機構,致力於引導孩子準確表達自己的情緒,完善他們的心智及情商。在這裡,每個孩子都能得到尊重,哪怕他們無端地發脾氣,而老師是孩子們永遠值得信賴的伙伴。
艾米是這所學校的一個學生,喜歡哭鬧。這一天,她又在大廳裡哇哇喊叫,老師立刻趕過來,問道:“親愛的,發生了什麼事?”
艾米一邊哭一邊說:“我踫了一下露西。雖然給她道歉了,可是她不肯原諒我。我很難受,讓我哭一會兒吧!”
老師試著安慰艾米:“這的確是一件令人難過的事。不過沒關繫,她可能太生氣了,等一會兒她就會原諒你。”
但是,老師的安慰絲毫不奏效,艾米仍舊流著眼淚。“好吧,讓老師陪你待一會兒吧!”老師的請求又被艾米拒絕了,而這個可憐的孩子仍舊哭泣不止。
過了一會兒,艾米的哭聲停止了。老師走過去,發現她早已把剛纔的不愉快忘了,正在和其他小伙伴一起玩耍,看上去心情非常不錯。
哭是一種表達情緒的方式,艾米非常難過,所以讓她哭一會兒就能解決問題。孩子傷心的時候,可能並不需要任何人的陪伴,讓他們單獨體驗一下情緒,過後就會恢復如常。
情緒是孩子內心的朋友,放手讓孩子學會與喜怒哀樂相處,對提升他們的心理承受力很有必要。對父母來說,讓哭泣的孩子體驗傷心,讓高興的孩子更高興,纔是做好孩子情緒管理的重要內容。也就是說,家長應讓孩子學會接受痛苦和快樂這兩種情緒,而非不知所措。
對孩子來說,情緒是一個陌生而又深奧的東西,但在日常生活中又常伴左右。那些不良情緒就如同小樹上應該被修剪的枝杈,擁有積極、健康的情緒纔有利於成長。做好孩子的情緒教練,父母要善於引導,更要學會放手。教會孩子如何與情緒相處比安慰更重要,因此聰明的父母、老師不會阻礙孩子對情緒的認知與處理。
當孩子生氣、悲傷的時候,許多父母會極力否定這種情緒,妄想立刻把孩子從不良情緒中拉回現實世界。但是,這是不可能實現的。這時候,你隻需告訴孩子說出內心的感受,並提醒他們下次遇到這種情形時應該怎麼辦,就足夠了。
例如,一個孩子跌倒了,媽媽立刻衝過去抱著孩子安慰:“馬上不疼了!”然後,衝著旁邊的凳子呵斥,好像在幫助孩子撒氣。然而,這並不能幫助孩子在下次跌倒時學會調節情緒,告別傷痛;他們甚至會越來越害怕一個人走路,對突然跌倒湧起一股奇怪的恐懼感。
對父母來說,最重要的是理解孩子的心理活動,感受他們不同時刻的情緒體驗,並尊重他們的感受。而後,再給予幫助和指導,自然容易成為孩子的好朋友。
當然,父母作為心智成熟的人,要及時發現和疏解孩子的不良情緒。針對不同年齡階段的孩子,給予必要的情緒關愛,並善於幫助孩子引導、疏解各種不良情緒,就能讓孩子擁有健康的心理,保持積極樂觀的情緒,成為一個身心健康的人。