| | | | 棉花糖實驗 沃爾特米歇爾著 斯坦福心理學實驗 情商時間管理與習 | | 該商品所屬分類：圖書 -> ε | | 【市場價】 | 308-448元 | | 【優惠價】 | 193-280元 | | 【出版社】 | 北京聯合出版公司 | | 【ISBN】 | 9787550288676 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
出版社：北京聯合出版公司 ISBN：9787550288676 商品編碼：29117413646 開本：大32開 出版時間：2016-10-01 頁數：13 代碼：59
" ? [目錄]序棉花糖決定未來的奧秘引?言棉花糖實驗50年?部分源起：孩子們如何實現自我控制01初衷你知道的棉花糖實驗隻是冰山一角02選擇自控不是硬扛，而是運用策略抵抗誘惑03大腦激活理性的冷，衝動的熱04家庭媽媽越強勢，孩子越難等待05習慣運用“如果-那麼”計劃，讓自控不再是“受控”06信任相信還會有第二顆棉花糖，等待纔有意義07培養自控力來自基因，但它像肌肉一樣可以通過鍛煉增強?第二部分拓展：自控力如何成就更成功的人生08掌控成功的自我控制，源於一種“我就是能”的信念09自我想像未來的自己，讓決策更關注結果10時間轉變時間觀，對未來充滿期許的人自控力更強11距離以牆上一隻蒼蠅的視角看待,冷卻誘惑的熱刺激12人際敏感的心更易受傷害,高自控者擁有更滿意的人際關繫13情緒抑郁源於過分考慮未來後果,快樂的人自控力更強14動機自控並非無處不在，聰明人也會做出愚蠢的行為15社交自控能冷卻孩子的攻擊傾向，成為社交關繫中的潤滑劑16恐懼克服恐懼，需要重獲自控力17熱愛意志力會疲勞，但熱愛讓你持續抵抗各種誘惑?第三部分實施：棉花糖實驗如何啟發更好的學校與父母18學校培養自控應從娃娃抓起，學校教育是佳手段19父母自主的孩子更有優勢，父母是好的榜樣?結語“我思，故我可以自控”致謝譯者後記??自控力、棉花糖實驗、滿足、人格、情商、沃爾特·米歇爾、彭凱平、孫雲曉、餘曉靈、戰隼、心理學、斯坦福、必應幼兒園、執行功能、前額葉皮層、自我、自我控制、心智化、心智理論、鏡、史蒂芬·平克、丹尼爾·卡尼曼、丹尼爾·戈爾曼、湛廬文化、心視界 ?[學科關鍵詞]心理學、教養、滿足、自控力?[事件關鍵詞]棉花糖實驗、滿足的意義、如何獲得自控力?[營銷標題]一次棉花糖實驗，就能預知孩子的未來！缺乏自控力，再聰明的孩子都沒用！自控力是比智商更重要的影響孩子一生的因素，因為再聰明的孩子也要考試，少喫一塊棉花糖，好的大學任你上！你聽了那麼多版本的棉花糖實驗，不如聽棉花糖實驗之父自己說！這項實驗並非隻針對小孩子，所有人在面對人生中的“棉花糖時刻”時都能派上用場。清華大學心理學繫主任彭凱平、中國青少年研究中心研究員&家庭教育首席專家孫雲曉、北京市第十九中學校長餘曉靈、時間管理與習慣養成專家，“100天行動”發起人戰隼、哈佛大學榮譽教授，書《語言本能》作者史蒂芬·平克、諾貝爾經濟學獎獲得者，書《思考，快與慢》作者丹尼爾·卡尼曼、情商之父丹尼爾·戈爾曼集體盛贊！?[讀者人群]心理學學生、心理學愛好者、關注自我提升與自我管理的人、科研人員、大眾
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