| | | | 維他命應該這樣喫 醫學 [韓]左*著 浙江教育出版社 9787533875121 | | 該商品所屬分類：圖書 -> ε | | 【市場價】 | 88-128元 | | 【優惠價】 | 55-80元 | | 【出版社】 | 浙江教育出版社 | | 【ISBN】 | 9787533875121 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
出版社：浙江教育出版社 ISBN：9787533875121 商品編碼：10178216896 開本：16開 出版時間：2008-06-01 頁數：276 代碼：25
" | 商品基本信息，請以下列介紹為準 | | 商品名稱： | 維他命應該這樣喫 醫學 書籍 | | 作者： | 左* | | 代碼： | 25.0 | | 出版社： | 浙江教育出版社 | | 出版日期： | 2008-06-01 | | ISBN： | 9787533875121 | | 印次： | 1 | | 版次： | 1 | | 裝幀： | | | 開本： | 16開 |
| 內容簡介 | | 《維他命應該這樣喫》詳細介紹了服用維他*行和的傳統誤區及正確方法，並提供了數十種常見維他命的用量和服用方法，幫讀者量身設計符合自己飲食*健康狀況的個性化的維他命。 |
| 目錄 | 作者的話 您是自身機體的統帥
章 干脆扔了維他命
1.健康信息為誰而發？
2.醫生、藥劑師隻盼人生病*r /> 3.醫生、藥劑師不懂維他命？
4.消費者臨床試驗的對像*r />
第二章 維他命的真實與謊言
1.該喫多少維他命？
2.韓國沒有“合要求的維他命”
第三章 維他命與壓力
1.解讀壓力
2.維他命，從壓力戰爭中拯救健康
第四章 設計我自己的維他命
1.解讀機體，健康步
2.維他命，靠飲食還是補充劑？
3.設計個性化的維他命計劃
第五章 維他命百科
1.維他命B
2.維他命C
3.維他命E
4.維他命（B胡蘿卜素）
5.w-3、w-6必需脂肪酸
第六章 健康從我開始
1.我們喫得合理*r /> 2.降低血糖指數的飲食*br /> 3.降低膽固醇指數的飲食*br />
附錄 了解機體，生活纔快樂
結語 |
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