作 者:清清育兒互助組 著
定 價:36
出 版 社:中華工商聯合出版社
出版日期:2021年06月01日
頁 數:177
裝 幀:平裝
ISBN:9787515830209
內容幽默風趣,有強烈的共鳴,能夠讓媽媽們有效釋放養育孩子中的憤怒和焦慮等情緒。書中提供的理念和方法,讓媽媽們能從容應對孩子的首次叛逆期。
●第一章 一個孩子,足以讓所有理智的大人現出原形
孩子是媽媽不錯效的卸妝液
媽媽崩潰的自我診斷
媽媽崩潰的幾個場景
媽媽可以不崩潰
第二章 2-4歲孩子大揭秘
小神獸生活習性大揭秘
小神獸進化史
2-4歲孩子的心理和行為特征
孩子沒有規律,這本身就是一個規律
孩子的心,是一隻翻飛的蝴蝶
養娃,就像渡劫
第三章 關於崩潰,媽媽不知道的事情
當時忍住就好了,但當時根本就忍不住
失控的生氣
越想越生氣效應
情緒無法控制,但想法可以
改變對孩子的看法
不崩潰的獨門秘籍:親近孩子,高於孩子
第四章 認清自己,認清孩子:媽媽與孩子的契合度
什麼是“媽媽與孩子的契合度”
孩子的四種類型
媽媽的四種類型
契合度的高低,決定了衝突的大小
第五章 接納現實,與過去的生活永別吧
所謂成長,就是不回到過去
接納變化後的生活
家有孩子須知
接納自己身體的變化
第六章 控制能控制的,放手不能控制的
劃分界限:媽媽是媽媽,孩子是孩子
值得媽媽深思的三句話
建立和諧關繫的六個要點
第七章 喫飯攻堅戰
讓孩子喫飯,無異於一場攻堅戰
焦慮的媽媽,挑食的孩子
別把孩子當成傻子
哄孩子喫飯大作戰
終極大考:帶孩子外出就餐
第八章 睡覺持久戰
睡前拖延戰術
孩子為什麼會“鬧覺”
如何解決睡眠不足的問題
好好利用孩子的午睡時間
睡覺問題的另一面——對付“起床氣”
第九章 如廁訓練,培養孩子自律的起點
孩子在屎尿中成長,媽媽何嘗不是
培養孩子自律,從控制屎尿開始
如廁訓練的很好時間
如廁訓練的方法
第十章 2-4歲孩子的日常打理
尾聲 媽媽們,請善待自己
這是一本解救2-4歲孩子媽媽的書。 2-4歲,是孩子成長中一個非常特殊的時期。 這個時期的他們,開始喜歡和父母作對,無論父母下達怎樣的指令,都會在前面加上個“不”字。他們會把喫的東西扔地上,玩的東西放嘴裡,一氣呵成完成從噘嘴、抽泣到號陶大哭的連環大戲。他們還時不時地上演全武行,對別人氣勢洶洶地揮舞自己的小拳頭,甚至動手扇媽媽耳光。 面對這樣的孩子,除了惱羞成怒,挫敗崩潰,媽媽們還能怎麼應對? 在這本書裡,我們將告訴媽媽們:如何與2-4歲的孩子和諧相處;哪些事情需要去干預,哪些事情不需要較勁;怎麼擺脫“發火-後悔-又發火”的模式,在任何時候都做到不崩潰!
清清育兒互助組 著
清清育兒互助組?一群海內外名校教育學、臨床心理學畢業的爸爸媽媽。我們跟你一樣,對孩子充滿愛與期待,也有著無數困惑和煩惱,我們希望與你一起分享更多專業的知識,相互支持,陪孩子共同成長。?小組主要成員:?塗道坤:中國人民大學碩士畢業,心理學與教育學骨灰級探索者,擅長用通俗的語言挖掘最艱深的理論。先後策劃出版過《少有人走的路》《男人來自火星,女人來自金星》《每個孩子都需要被看見》等暢銷圖書,著有《自律的孩子有大格局:讓孩子自主性成長的46個細節》。? 錢姝名:美國佩珀代因大學(Pepperdine University),臨床心理學婚姻家庭治療碩士,接觸西方最前沿心理學,被導師等
清晨,媽媽給3歲的皮皮倒了一杯牛奶,讓他喝,剛一轉身,皮皮就將牛奶嘩啦倒在媽媽的電腦上,氣得媽媽發抖,而皮皮卻一臉天真:“給它喝牛奶,長高高。” 如果你家正好有個2-4歲的孩子,請接受我們最誠摯的敬禮,因為在這水深火熱的日子裡,你竟然沒有拋家棄子,沒有拖著箱子連夜潛逃,絕對值得稱贊。 這個年齡段的孩子,簡直就是個讓人迷惑的混合體。他們既可愛,又煩人;既懂事,又懵懂;既擅長撒嬌賣萌,也能一秒飆淚。饑餓、氣溫、衣服的花紋、飯菜的咸淡……任何一個我們沒留意到的小細節,都能成為他們心情的切換鍵,開啟一場騷亂。 正因其神秘善變,所以也被廣大父母稱為“神獸”——神奇,神經,一會兒神氣活現,一會兒又仿佛神經錯亂,直逼得父母們心神不定,黯然神傷。什麼叫喜怒無常,什麼叫翻臉如翻書,隻要你的孩子正好在2-4歲之間,你肯定會對這些深等