●一 喫之味
（喫，塞進嘴巴的習慣動作）
01白沸湯中滾“雪花”——豆腐/2
02諸葛亮的智慧——饅頭/6
03春節的祝福——餃子/10
04小和尚的倒霉事——鍋巴/14
05嶽飛被害之後——油條/17
06忽必烈著急喫肉——涮羊肉/21
07天上人間慶團圓——月餅/24
08帶小孔的食物——面包/28
09“三明治”原來是封號——夾肉面包/31
10邊喫邊走的快餐——熱狗/35
11探險隊長的發財夢——巧克力/38
12幫助口腔做體操——口香糖/42
13夏天的口福——冰淇淋/46
14意外的收獲——蛋卷冰淇淋/50
15不讓細菌搗蛋——罐頭/53
16饑餓催生的靈感——方便面/57
17“神水”怎麼變飲料——咖啡/61
18飲料大王的奧秘——可口可樂/65
19喫餃子的好調料——醋/69
20令人陶醉的一口湯——味精/72
二 穿之源
（穿，對人體做全方位包裝）
01花樣翻新的“頭蓋”——帽子/76
02醒目的安全標志——小黃帽/81
03原來是怕挨打——口罩/84
04幾種裝束的組合——西裝/88
05瀟灑的飾物——領帶/92
06耐拉耐扯又耐踹——牛仔褲/95
07瑪麗交好運——超短裙/99
08東郭先生的“足衣”——襪子/102
09橡膠液的啟發——雨衣/105
10人造的“保護色”——迷彩服/108
11哥姐穿上大長袍——學位服/112
12九天去攬月——航天服/116
13下海擒蛟龍——潛水衣/119
三 用之妙
（用，幫助自己擴大本領的東西）
01餓漢的奇想——高壓鍋/124
02孟嘗君的絕招——飯碗/127
03手指頭的延伸——筷子/130
04餐桌上的較量——叉子/133
05“兔毫鼠須”掃千軍——毛筆/137
06打印石的演變——鉛筆/141
07加法的運用——皮頭鉛筆/146
08借原子彈出名的產品——圓珠筆/150
09千年的“老壽星”——宣紙/154
10變出錯為成功——彩色紙/158
11馬蜂窩的聯想——新聞紙/161
12別出心裁的視野——3D報紙/165
13印書的足跡——活字印刷術/170
14手指受傷之後——鋸子/174
15從遮陽到擋雨——傘/177
16騎在鼻子上的“朋友”——眼鏡/182
17還你一笑——鏡子/186
18讓你洗得很干淨——肥皂/190
19賈似道搔癢癢——老頭樂/193
20飛機失事後的啟示——拉鏈/197
21踫一下就粘住了——尼龍搭扣/201
22玩具引出的發明——復印機/204
23人類的奇跡——電腦/207
24恩格爾巴特的妙想——鼠標/212
25隨叫隨到的“天使”——手機/215
四 住之趣
（住，讓身心能夠活動的地方）
01曹操睡個安穩覺——枕頭/220
02靜氣舒心夢中遊——“席夢思”/223
03權威的像征——椅子/227
04測量身體冷熱的“尺子”——體溫表/231
05文明生活的“花環”——抽水馬桶/235
06奧第斯的大膽創造——電梯/239
07發明與感悟——電燈泡/243
08聲聲相通傳信息——電話/247
09神奇的“萬花筒”——電視機/251
10儲存食物的好地方——電冰箱/255
11非天然的涼爽世界——空調機/258
12看不見的加熱方式——微波爐/262
13減輕家務負擔——洗衣機/265
14誰是清掃冠軍——吸塵器/269
五 玩之樂
（玩，沒有負擔的遊戲）
01“洋娃娃”的老祖宗——木偶/274
02紙上的“楚漢相爭”——像棋/277
03腳邊飛“蝴蝶”——踢毽子/281
04鄭和的主意——麻將牌/285
05不是為了賭博——撲克/289
06桌上的“流星”——乒乓球/293
07道德和意志的比拼——足球/296
08有毛的怪球——羽毛球/300
09世界性的球類運動——籃球/304
10無人樂隊大家唱——卡拉OK/308
主要參考書目/312
