基本信息

• 商品名稱：長高不再是夢想(家庭版)
• 作者：蔣競雄
• 代碼：58
• 出版社：北京
• 書號：9787200163360

其他參考信息

• 出版時間：2021-02-01
• 印刷時間：2021-02-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：1
• 字數：197千字

編輯推薦語

你知道孩子身高可以管理嗎？孩子的身高從手骨片上就可以看出來？孩子手骨片到底該看什麼地方？監測身高生長的方法怎樣纔對呢？喫得好，就長得好嗎？用什麼標準評價孩子的身高？喫豆制品會讓孩子長高個？新生寶寶怎樣長身高的？孩子胖了到底會不會影響身高？……本書將兒童健康管理故事化，輕松易懂；將健康管理趨向個性化，為讀者帶來一種貼近感。書中線描圖和真實手骨片的運用，讓身高管理概念和策略讀圖化展示。1個故事，1個案例，操作性強，為實現期望身高，作者提供了科學可行的方案指導。看別人家孩子與身高的故事，為自己的孩子 一份健康管理計劃。 開始實施吧！

內容提要

當覺得自己的孩子身高不夠高，家長開始想辦法“撥苗助長”的時候，往往為時已晚。相信大多數家長會覺得身高這件事情多半是和遺傳有關繫的，後天除了給孩子供足奶和肉，也沒別的努力可做了。其實不然，蔣競雄老師從事身高促進幾十年，在身高促進領域有著獨特的見解。
    在本書中，作者借助數個親身及經歷的案例將身高這件事娓娓道來，一方面，期望讓 多的家長了解身高那些事兒，幫助 多的孩子減少身高上不可逆的遺憾；另一方面，期望讓 多的兒童保健人員參考學習身高促進的相關知識，以服務 多有需要的家庭。
    此外，本書中，作者還提出身高管理的理念，經過綜合的、個性化的評價，家長們對於自己孩子的期望身高能否實現，實現的可能性，以及實現的方案都做了詳細的介紹，讓身高管理不再是夢，盡 努力幫助孩子們實現期望身高。

作者簡介

博士、研究員、中國優生科學協會小兒營養專業委員會常務副主任委員。
  從事兒科臨床、兒童保健工作30餘年，主攻兒童營養和生長發育，在兒童身高保健和身高促進、營養評價、兒童肥胖干預、嬰幼兒喂養、嬰幼兒過敏預防、兒童保健服務市場開發等方面有獨到的見解和豐富的實踐經驗。
  在兒童保健領域多次承擔衛生部及世界衛生組織、聯合國兒童基金會、世界銀行、澳大利亞 開發署等 組織的合作項目和課題，作為主要負責人參與 有關兒童保健工作規範和技術規範的制定，參與 《兒童發展綱要（2011—2020）》的制定，作為主要撰稿人負責 基本公共衛生服務規範中《兒童肥胖干預技術規範》的制定和 衛生計生委婦幼司《0~6歲兒童肥胖篩查和預防技術規範》的制定。

目錄

章 永遠錯失的身高 001
我以為他還能長呢 003
我女兒怎麼可能這麼矮 006
你怎麼知道我孩子不長了呢 010
隻在心裡和嘴上希望孩子長高等於零 016
被想當然耽誤的身高 019
你對孩子長高沒有盡力 022
第二章 身高有多重要 025
身高可以作假嗎 027
婚姻對身高的現實要求 029
身高給孩子留下的痛 030
留學歐美對身高的擔心 032
身高和學業，你選哪個 035
第三章 被誤區影響的身高 039
你關注了新生兒的身長嗎 041
長身高，別輸在起跑 043
被消夜吞掉的身高 045
在盲目期待中丟失的身高 047
在不願面對中白白耽誤了的身高 050
想當然的晚長中流失的身高 052
稀裡糊塗損失的身高 055
第四章 身高的精準評價 061
怎樣準確測量身高和體重 063
脊柱側彎應該及時排查 068
用什麼標準評價孩子的身高 072
你孩子的身高得多少分 078
理想和現實的差距 083
孩子身高的潛能得到充分發揮了嗎 086
生長速度是硬道理 096
勻稱度不可小覷 102
第五章 骨齡的奧秘 109
身高的早長和晚長 111
成長板是長高的老板 115
從手骨片上讀出的信息 124
骨齡需要每年監測嗎 132
第六章 身高促進方法何其多 139
總有一款方案適合你 141
期望身高是指揮棒 144
多喫就能長高嗎 151
提倡飲食個性化 154
身高是睡出來的 166
巧妙運動促進身高 170
情緒是身高的催化劑 179
第七章 促進身高的專項營養素 183
蛋白質的強大作用 185
幫助鈣吸收的維生素D 186
骨骼生長的裝修師——維生素A 191
鈣，骨骼的基本成分 195
我的孩子需要補鈣嗎 204
生命之花——鋅 209
第八章 控制骨齡是妙招 213
都是體重惹的禍 215
我可以喫豆制品嗎 220
小女生的情結 222
中醫、中藥是個寶 224
第九章 身高的醫療干預 227
疾病導致的矮小必須治療 229
生長激素不是洪水猛獸 232
性抑制劑該用還得用 237
手術 不可取 238
第十章 身高促進的朵朵浪花 241
新生的寶寶怎樣長高 243
孩子越小，干預的效果越好 248
幼兒園孩子的身高促進 259
小學生要長高 273
抓住青春期長高的尾巴 289
後記 295
附錄 299