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出版社:北京聯合出版公司 ISBN:9787550263284 商品編碼:10029336819892 包裝:平裝 出版時間:2019-09-01 代碼:45 作者:李雪
"基本信息 書名:當我遇見一個人 定價 作者:李雪 著 出版社:北京聯合出版公司 出版日期:2019-09-01 ISBN:9787550263284 字數: 頁碼:216 版次:2 裝幀:平裝 開本:32 商品重量: 編輯推薦
早期我們和父母的關繫,內化成我們的性格,決定了命運。人的一生,就是在一遍遍輪回童年的幸或者不幸。童年經歷如木馬程序一般寫進每個人的潛意識,精準控制著人生輪回。打破輪回從看見自己和孩子開始。 n n 當“我”足夠清晰,“我愛你”纔可能真實有力。借由一本書穿越回自己的童年,也看到孩子的當下,用豐盛的愛款待兒時的自己和身邊的孩子,撫慰那個從不曾離開自己的、躲在陰影裡的小孩。接納並完善自己,教育是一種傳遞,當自己杯滿之後,孩子自然會順著對的方向一路蔓延。 n n 尹建莉說“因為李雪的存在,我感到不那麼孤獨”;張德芬說李雪是“敢向自己開刀的人,撼動人心”;武志紅說“在我和李雪的共同讀者中,很多人更喜歡李雪”;讀者說“五體通泰,初嘗自由”,所謂盛譽不過如此。 n n 精打細磨足足一年,封面由童真性情的水墨畫家林曦繪制,插畫由靈性天成的漫畫家阮筠庭親自操刀,這一條走向童年和內心的路要多美有多美。願我們及孩子都沉密氣淋漓。
內容提要
任何事物,如果你覺得它美,那麼它暗合了某種美的規律。 家庭教育也一樣,一個孩子從呱呱墜地到健康幸福地長大成人,他在成長過程中受到的呵護暗合了自然發展的規律。 母嬰關繫決定人生的起點。孩子通過內化與父母的情感關繫來學習成長,童年的關繫模式與長大後的事業、婚戀、養育等,有著絲絲入扣的對應。 自己童年灰暗的父母,會把心理創傷傳遞給孩子,無論意識上多希望孩子不再受苦,但潛意識總在制造相同的陷阱。 愛孩子,便“如他所是”,而非“如我所願”; 愛孩子,也是愛自己內在“受傷的小孩”。 教育的本質,其實是父母的自我修行。
目錄
01 覺察:遇見內在的嬰兒 親密是母嬰關繫 自然的狀態 孩子夜哭,因為需要你 睡眠訓練,給孩子的一生塗上灰暗底色 延遲滿足能力始於嬰兒期的及時滿足 退行,內在療愈的種子在發芽 02 態度:放下評判,全然看見 不干擾孩子內在的成長節律 限制是偽造的愛 規則要建立在尊重感受的基礎上 智力發展來自於體驗而非知識 好習慣無法培養,壞習慣隻因匱乏愛 不期望改變 父母的負面投射創造了孩子的負面現實 孩子與社會的關繫就是與父母關繫的投影 03關繫:童年的溝通模式決定未來的關繫模式 不同回應,帶來不一樣的人生 不評判,隻確認感受 拒絕不等於傷害 孩子間的衝突不會引發創傷,但父母的干預會 痛苦的中國式家庭陪伴 父母無需,但需誠實 04內在:會痛的不是愛 沒有界限,隻因缺乏愛的能力 孩子不必為父母的錯買單 可以不原諒父母 控制是對孩子的情感勒索 溫和而堅定地“反控制” 家庭秩序不可錯位 在生命早期,偏執的種子就已種下 輪回之痛止於覺知 05外在:你配得起更好 真正的富養是內心豐盛流動 認為自己值得,財富就會追隨你 所有關於成功的信念都制約你成功
作者介紹
李雪,專業心理咨詢師,從事心理學研究近十年。 創辦公眾號“初心心理”,從精神分析心理學的角度,詳解母嬰關繫對人一生性格、命運的影響。 作為心理學研究者,李雪的獨特之處在於“去臉譜化”,把專業知識性感地表達出來,是一種難得的能力。 她勇於袒露和剖析自己,用直白而不失溫情的文字,向讀者彰顯。 讀她的文字,你會痛,也會上癮,因為是如此殘忍而迷人。 著有書《當我遇見一個人》《走出劇情,活在人生的中》。
序言
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