本書由長期致力於中國服飾文化史研究的上海藝術研究所原所長高春明主筆，由北京服裝學院服飾博物館館長賀陽擔綱指導。
“中國有禮儀之大，故稱夏；有服章之美，謂之華。”作為久負盛名的衣冠古國，中國的傳統服飾華美精致且蘊含著豐富的禮儀制度等文化內涵，幾千年來被萬邦推崇。古人對服飾的重視遠遠超乎我們的想像，服飾與禮儀的密切關繫也從商周時期延續至今。本書從古人琳瑯滿目的發型、發飾、首服切入，用活潑又不乏嚴謹的文字分別介紹了古人的衣、褲、裙、鞋、襪等服飾，以及這些服飾所承載的文化意蘊。讀完本書，你不僅能對中國古人的穿著打扮有初步認知，對古代男女的成人禮有粗淺了解，更會對一些源自古代服飾並沿用至今的詞語、成語如“拙荊”“紈绔子弟”“衣冠禽獸”等有更深的理解。

北京尚達德國際文化發展中心，由海內外資深文化人士發起並創建。中心響應中央號召，致力於中華優秀傳統文化在全社會的普及，以及能夠“走出去”的文化精品內容的構建，以革新國人對於中華優秀傳統文化的認知，並為中華優秀傳統文化廣泛的國際傳播貢獻一己之力。團隊核心成員均為已有十餘年中華優秀傳統文化經典教材編寫、推廣的行業人士。

第一章頭頂風度/1
一、古人對頭發有多重視/1
（一）剪發竟是一種刑罰/1
（二）“七十二變”的發型/4
（三）“巾幗英雄”的由來/10
二、女人的首飾，男人的冠帽/12
（一）古代男女成人禮/12
（二）首飾盒裡的故事/13
（三）古人的簪花習俗/16
（四）古人的冠禮世界/18
（五）帽子的進化史/27
（六）頭巾“升值”記/31
第二章魅力男人裝/43
一、霸氣帝王的穿衣風格/43
（一）宇宙萬物在吾身/43
（二）“變色龍”之帝王服/47
二、公務人員依法穿衣/48
（一）喫皇糧的官員穿衣需謹慎/48
（二）看“色”識官階/49
三、男子服裝風潮秀/57
（一）連體衣——深衣/57
（二）直裾的深衣——襜褕/59
（三）古人的防寒服——袍/60
（四）魏晉名士穿衣風尚的代表——衫/62
（五）清末男子的劃時代混搭/63
（六）民國男子的盛裝——中山裝/65
第三章古代女子的美衣分享/67
一、女子衣櫥裡必備的華服/67
（一）層層裹束的深衣/67
（二）從開放復歸保守的衫/69
（三）短打扮也很驚艷——襦襖/71
（四）內外皆穿的T 恤——半袖/73
（五）寬松袍服的前世今生/75
二、似衣非衣的秘密/76
（一）女子們的夢想——霞帔/76
（二）深藏不露的內衣——褻衣/79
第四章逐漸發展的下裳/81
一、裳影響了古人的哪些方面/81
二、古代流行的幾款裙裝/82
三、從腿褲到有襠褲/87
（一）“紈绔子弟”與褲子何干/87
（二）有襠褲和開襠褲的博弈/88
（三）日漸尋常的長褲/91
第五章鞋襪的故事/93
一、古人穿鞋的講究/93
（一）“鄭人買履”告訴我們什麼/93
（二）形形色色的鞋頭/94
（三）五花八門的鞋子/97
二、錦繡羅襪的演變/102
（一）襪子始末/102
（二）鮮為人知的穿襪禮儀/104
第六章華服在異國他鄉的綻放/106
結語/109
參考文獻/110