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《遠離強迫》內容簡介：案例分析，幫你識別強迫癥的早期征兆；專家支招，教你如何遠離強迫癥；病友暢談，與你分享成功走出強迫癥的心路歷程；多方動員，充分發揮家屬在治療中的積極作用。

    現像：臨近期末了，成績不錯的小李發現自己要花越來越多的時間完成功課，每次做完作業，總是要反復檢查，總擔心題沒做對，一道題要反復檢查好幾次，做後面的題時心裡還是對前面做過的題不放心，沒做兩道題就又回過頭來檢查前面的題，如此反復耗用了大量時間，本該一小時做完的題他卻可能要花上一整天，學習效率非常低，成績也大幅下降。不僅是在學習上，在生活中小李也這樣，出門前反復檢查門窗是否關好，寄信時反復檢查信的內容，看是否寫錯了字，因此也花去了大量的時間。他很著急，但總覺得不放心，不檢查不行；自己難以控制。
    分析：強迫懷疑，強迫檢查。
    不放心，還是不放心，不斷的不放心導致不斷地檢查，不斷地檢查後還是不放心。所以，癥狀就不斷地循環進行，無法打斷，最後等