●釋名篇
一、二十四節氣一中國的“第五大發明”
附:二十四節氣七十二候一覽表
二、導引一中醫的運動療法與自愈療法
三、二十四節氣導引法一走上“天人合一”之路
附:二十四節氣導引 式一覽表
源流篇
一、二十四節氣導引法之初現——《保生心鋻》
附:《太清二十四氣水火聚散圖序》
二、二十四節氣導引法首次被冠以“夷”之名——《遵生八箋》
三、二十四節氣導引法之丹道秘傳——《萬壽仙書抄本》
附:周潛川《萬壽仙書抄本》跋後
四、二十四節氣導引法的正式定名——《二十四節氣導引養生法——中醫的時間智慧》
五、二十四節氣導引法之“教外別傳"——氣接要保生之論》
附:氣接要保生之論》原文
傳承篇
一、開山祖師——夷
二、丹醫大師——周潛川
三、峨眉宿老——徐一貫
四、臨床醫家——楊凱
附:楊凱《四季養生要先分清氣血陰陽》
五、名老中醫一李國章
六、當代傳入一-張明亮
附:《我與二十四節氣導引養生法之淵源》
……
