●前言
第一篇 基本應災準備
第一章 這些信息很重要
一、氣像災害就在身邊
二、怎樣獲取氣像災害預警信息
三、轉移還是留守
四、了解村（社區）、單位氣像災害應急準備工作
第二章 制定家庭應災自救計劃
一、確定轉移路線
二、制定家庭聯絡卡
三、學會水電氣的切斷
四、保存貴重物品和重要資料
五、掌握急救技能
六、為特殊需求做準備
七、如何照顧寵物
第三章 準備災害應急用品
一、災害應急用品的存放地點
二、災害應急用品清單
第四章 避災
一、尋找合適的避災空間
二、了解避災安置場所
三、避災時飲水注意事項
第五章 分階段準備
第二篇 應對氣像及其次生災害
第六章 暴雨洪澇
一、什麼是暴雨
二、暴雨災害知多少
三、暴雨洪澇應災指南
第七章 臺風
一、什麼是臺風
二、臺風破壞力十分巨大
三、臺風應災指南
第八章 雷電
一、什麼是雷電
二、雷電災害觸目驚心
三、雷電應災指南
第九章 嚴寒雪凍
一、什麼是嚴寒雪凍
二、嚴寒雪凍的危害
三、嚴寒雪凍應災指南
第十章 高溫熱浪
一、什麼是高溫熱浪
二、高溫熱浪是一種不容忽視的氣像災害
三、高溫熱浪應災指南
第十一章 氣像干旱
一、什麼是氣像十旱
二、干旱影響深遠
三、干旱應災指南
第十二章 霧和霾
一、什麼是霧和霾
二、霧和霾的危害不容小覷
三、霧和霾應災指南
第十三章 風雹
一、什麼是風雹
二、風雹的四大危害
三、風雹應災指南
第十四章 地質災害
一、什麼是地質災害
二、地質災害小災卻有大害
三、地質災害應災指南
第十五章 森林火災
一、什麼是森林火災
二、森林火災破壞性大
三、森林火災應災指南
第三篇 災後恢復
第十六章 勇於面對災害
一、重新返家
二、身體恢復
三、心理恢復
第十七章 政府援助
一、政府實施災害援助的方式
二、我們應該如何配合救肋工作
第十八章 保險理賠
一、承保氣像災害損失的保險產品
二、氣像災害損失理賠注意事項
第十九章 社會參與
一、如何援助他人
二、如何參加志願者組織
附錄
附錄1 浙江省氣像災害預警信號及防御指南
附錄2 應災知識自測表
