●《首都醫科大學附屬北京中醫醫院風濕病科強直性脊柱炎康復操》無目錄

強直性脊柱炎是一種慢性進行性的炎性疾病，主要侵犯雙側骶髂關節、脊柱、外周大關節等，可導致脊柱、四肢關節骨質破壞，繼而出現身體功能障礙，並可侵犯全身多個繫統，嚴重者可導致人體殘疾。臨床治療時，除了堅持規範的藥物治療之外，功能鍛煉也是十分重要的治療手段。
我們結合強直性脊柱炎患者的臨床表現特點，參考八段錦、易筋經、太極拳及廣播體操等相關內容，創編了這套簡便易行的關節康復操，使脊柱、四肢關節等不同部位都能得到康復鍛煉，進而保持關節功能。患者可以根據自身具體條件以及患病部位，自行選擇相應動作進行康復、鍛煉，每個動作以8～16遍為宜，並可根據自身狀況靈活調整動作幅度及動作次數。