●編輯推薦《體育學科研究生通用教材:健康體適能》由人民體育出版社出版。目錄第一篇體力活動與健康第一章體力活動、體適能與健康第一節體力活動一、體力活動的概念與分類二、體力活動的測量與評價三、體力活動與身體健康第二節體適能一、體適能的概念與分類二、體適能商第三節健康一、健康概念的內涵二、影響健康的因素三、亞健康狀態第二章體育鍛煉與心理健康第一節心理健康及其評價一、心理健康的概念二、心理健康的測評第二節體育鍛煉的心理健康效應一、體育鍛煉對心理健康的促進作用

《體育學科研究生通用教材:健康體適能》分為四部分：第1篇體力活動與健康，第二篇健康體適能的生理學基礎，第三篇健康體適能的訓練，第四篇特殊人群的體適能，內容包括：體力活動、體適能與健康；體育鍛煉與心理健康；體力活動與免疫；健康與體力活動的行為科學理論；體力活動的能量代謝；心血管適能及其評價；身體成分及其評價；肌肉適能及其評價；柔韌適能的評價與訓練；骨密度的評價與運動干預等。