| | | 懷孕280天每日一讀 | 該商品所屬分類:圖書 -> 婦幼保健 | 【市場價】 | 276-400元 | 【優惠價】 | 173-250元 | 【作者】 | 王琪主編 | 【出版社】 | 中國婦女出版社 | 【ISBN】 | 9787512713376 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:中國婦女出版社 ISBN:9787512713376 商品編碼:11251762957 品牌:文軒 出版時間:2017-01-01 代碼:49 作者:王琪主編
" 作 者:王琪 主編 著 定 價:49.8 出 版 社:中國婦女出版社 出版日期:2017年01月01日 頁 數:306 裝 幀:平裝 ISBN:9787512713376 ●專題:做好孕前準備,開啟寶寶美好人生1 優孕,需要一個精心準備的過程/2 孕1月迎接我的幸“孕”兒11 第1周尚未排卵的“準媽媽”/12 第1天了解受孕過程/13 第2天成功受孕的條件/14 第3天精子也要拼“顏值”,好看更易受孕/15 第4天Wi-Fi殺精嗎/16 第5天如何掌握自己的排卵期/17 第6~7天避開黑色受孕時間/18 第2周經期結束,準備排卵/20 第8天為受孕創造良好的環境/21 第9天科學的性生活,是孕育聰明、健康寶寶的前提/22 第10天心情愉悅容易受孕/23 第11~12天神奇的遺傳密碼/24 第13~14天制訂一個切實可行的營養計劃/25 第3周精子與卵子的相遇,開啟神奇的生命旅程/26 第15天保護稚嫩的胚芽/27 第16天孕早期居家注意事項/28 第17天職場準媽媽,了解自己的權益/29 第18~19天不宜入住新裝修的房子/30 第20~21天預防胎兒畸形,及早補充葉酸/31 第4周胎兒進入胚胎期/32 第22天好情緒是胎兒健康的關鍵/33 第23天這些懷孕征兆你知道嗎/34 第24天自測懷孕的方法/35 第25~26天算一算預產期/36 第27~28天懷雙胞胎的準媽媽/37 孕2月全副武裝應對妊娠反應39 第5周胎兒正在快速生長/40 第29天孕吐開始發作,補充B族維生素是關鍵/41 第30天調整飲食緩解孕吐/42 第31天能緩解孕吐的營養餐/43 第32~33天哪些工作會對胎兒造成傷害/44 第34~35天流產的預防/45 第6周胎兒出現胎心/46 第36天準媽媽要進行懷孕診斷/47 第37~38天產前檢查不容忽視/48 第39~40天產前檢查項目有哪些/49 第41~42天懷雙胞胎需要注意什麼/50 第7周大腦發育關鍵期,不要忽視營養的補充/52 第43~44天警惕幾種異常妊娠現像/53 第45天孕期高熱的危害/55 第46天孕早期感冒食療方/56 第47天重視胎寶寶腦發育所需的營養/57 第48天準媽媽慎用中草藥/58 第49天警惕腮腺炎和妊娠合並急性闌尾炎/59 第8周胎兒像顆葡萄,準媽媽盡快進入角色/60 第50天建檔要趁早/61 第51天想像一下寶寶的模樣/62 第52天室內不宜擺放的花草/63 第53~54天懷孕早期的專家忠告/64 第55~56天二胎家庭,讓大寶參與整個孕程/65 孕3月胎兒快速生長,接受第一次產檢67 第9周度過萌芽期成為真正的“胎兒”/68 第57天居家生活要有所回避/69 第58天職場準媽媽要注意工作環境/70 第59天準媽媽用藥準則/71 第60天不同時期的用藥對策/72 第61天準媽媽要注意預防病毒感染/73 第62天孕早期要預防風疹病毒感染/74 第63天親子時光:和大寶一起觀看《子宮日記》/75 第10周度過最危險的流產期/76 第64天準媽媽營養不良危害多/77 第65天喫點兒堅果胎兒更聰明/78 第66天這些禁忌準媽媽要了解/79 第67天準爸爸,給準媽媽更多的愛/80 第68天準媽媽補碘很重要/81 第69天告別不健康的化妝品/82 第70天親子時光:準媽媽必會兒歌/83 第11周胎兒進入快速生長期/84 第71天不宜盲目保胎/85 第72天懷雙胞胎的營養補充策略/86 第73天養植花草,在家也能親近大自然/87 第74天懷孕期間盡量不要粉刷房間/88 第75天避免孕期肥胖/89 第76天孕期肥胖的危害與預防/90 第77天親子時光:和大寶一起學畫簡筆畫(魚)/91 第12周準媽媽第一次產前檢查/92 第78天孕期規律生活有利於胎兒生長/93 第79天進行第一次產檢/94 第80天懷二胎時孕前檢查有何不同/95 第81~82天二胎媽媽對大寶的心理建設/96 第83~84天親子時光:品讀泰戈爾小詩《開始》/97 孕4月進入穩定期,享受孕期生活99 第13周進入孕中期,更要注重生活細節/100 第85天多多接觸陽光,預防先天性佝僂病/101 第86天攝取充足的維生素C,有助於腦發育/102 第87天孕期應該做幾次B超/103 第88~89天教準媽媽看懂B超檢查單/104 第90~91天親子時光:和大寶一起念兒歌/105 第14周胎兒聽力開始發育/106 第92天準媽媽要警惕會影響胎兒聽力的疾病/107 第93天不可迷信胎夢/108 第94天孕期科學喝水/109 第95~96天準媽媽不可做這些危險動作/110 第97~98天親子時光:塗一塗,畫一畫/111 第15周進入穩定期/112 第99天職場準媽媽巧妙應對四大難題/113 第100天益生菌,準媽媽和胎兒健康的保障/114 第101天適合孕期飲用的純天然自制飲品/115 第102~103天孕期如何挑選內衣/116 第104~105天親子時光:數字遊戲/117 第16周胎兒長出皮下脂肪,準媽媽感覺到胎動/118 第106天水果和蔬菜:優選的維生素來源/119 第107天給寶寶補鈣,要從孕期補起/120 第108天準媽媽易陷入的補鈣誤區/121 第109~110天神奇的胎動/122 第111天準媽媽孕期洗浴有講究/124 第112天親子時光:和大寶一起學畫簡筆畫(猴子)/125 孕5月營養、運動、胎教皆不可少127 第17周胎兒發育更加完善,準媽媽要預防貧血/128 第113~114天孕期感染性病怎麼辦/129 第115天二胎準媽媽可以帶上大寶一同出遊/131 第116~117天準媽媽出遊的健康提示/132 第118~119天親子時光:說說繞口令/133 第18周胎兒雙手更加協調,準媽媽更有“孕味”/134 第120天預防孕期便秘/135 第121天準媽媽補鈣不要過量/136 第122天準媽媽常見的皮膚問題/137 第123~124天孕期最安全的美容方案/138 第125~126天親子時光:數獨遊戲/139 第19周胎兒感覺器官繼續發育/140 第127天準媽媽駕車,安全第一/141 第128天悉心呵護胎寶寶的“天然糧倉”/142 第129天準媽媽感染陰道炎怎麼辦/143 第130天準媽媽要注意孕中期飲食/144 第131天孕期穿著內衣宜與忌/145 第132天孕期如何著裝/146 第133天親子時光:大家一起動動腦/147 第20周胎兒神經細胞全面發展/148 第134~135天羊水及其作用/149 第136天預防唐氏綜合征/151 第137~138天運動很好時期,準媽媽要掌握運動強度/152 第139~140天親子時光:準媽媽動動腦/153 孕6月做好孕期保健,遠離妊娠疾病155 第21周胎兒的意識更加明顯/156 第141天準爸爸要做準媽媽的好助手/157 第142天孕中期的“性”福秘籍/158 第143天準媽媽可以適當做些家務/159 第144天準媽媽需要注意的不良習慣/160 第145天胎兒體操,鍛煉胎兒體格/161 第146~147天親子時光:和大寶做親子遊戲(手指兄弟)/162 第22周胎兒骨骼接近長成,準媽媽要小心貧血/164 第148天職場媽媽,減壓有方法/165 第149天孕晚期準媽媽不適早知道/166 第150天下肢靜脈曲張怎麼辦/167 第151~152天什麼是宮內胎兒生長受限/168 第153~154天親子時光:自己動手變廢為寶(小鹿筆筒)/169 第23周寶寶看起來像個小人兒了/170 第155天警惕妊娠期糖尿病/171 第156天準媽媽如何防治妊娠期糖尿病/172 第157天患糖尿病的準媽媽要注意餐次分配/173 第158天適合患糖尿病的準媽媽食用的菜品/174 第159天測量宮高和腹圍/175 第160天孕中晚期要定時進行B超檢查/176 第161天親子時光:和大寶一起唱《蜜蜂做工》/177 第24周保護好隆起的腹部/178 第162天骨盆區疼痛,巧妙應對/179 第163~164天寶寶星座知多少/180 第165~166天做一做緩解身體疼痛的健身球操/182 第167天妊娠瘙癢癥是怎麼回事/184 第168天親子時光:圖畫捉迷藏/185 孕7月加強胎教學習,夫妻共同努力187 第25周胎兒越來越強壯/188 第169天小腿抽筋,不一定缺鈣/189 第170天孕期水腫怎麼辦/190 第171天保濕、按摩告別妊娠紋/191 第172~173天預防妊娠紋的飲食管理/192 第174~175天親子時光:好玩的折紙(七星瓢蟲)/193 第26周準媽媽放輕松,保持好心態/194 第176天孕期食欲過盛的隱患/195 第177天準媽媽自我防護有妙招/196 第178天警惕仰臥位綜合征/197 第179天妊娠期抑郁癥的判斷/198 第180天遠離妊娠期抑郁癥/199 第181天拍孕婦照,留下孕期美好回憶/200 第182天親子時光:和大寶一起玩氣球/201 第27周胎兒更加強壯/202 第183天警惕孕晚期陰道出血/203 第184天什麼是妊娠高血壓綜合征/204 第185天妊娠高血壓綜合征的飲食療法/205 第186天及早發現胎位不正/206 第187天胎位不正的糾正方法/207 第188天食療調理孕期氣喘/208 第189天親子時光:和大寶一起做遊戲,學英語/209 第28周胎兒有了規律的生活/210 第190天孕晚期,更要注意心理保健/211 第191天準媽媽出現不正常的乳汁怎麼辦/212 第192天孕晚期遭遇痔瘡怎麼辦/213 第193~194天做一做夫妻體操/214 第195天孕晚期應做的檢查/216 第196天親子時光:開始準備寶寶出生後的用品/217 孕8月堅持健康生活,為分娩做準備219 第29周進入孕晚期/220 第197天孕晚期遭遇腹部脹痛/221 第198~199天做一做有利分娩的夫妻操/222 第200~201天警惕危險的早產/224 第202天進行骨盆測量,判斷能否自然分娩/226 第203天親子時光:準媽媽做手工,胎寶寶心靈手巧(“臘腸”狗)/227 第30周呼吸有點兒急促了/228 第204天準媽媽應為母乳喂養做準備/229 第205天孕晚期運動不宜過於頻繁/230 第206天認識胎盤前置/231 第207~208天準爸爸按摩甜蜜蜜/232 第209~210天親子時光:走迷宮(捉蝴蝶)/233 第31周堅定地走向“勝利”/234 第211天警惕致命的羊水栓塞/235 第212天做一做活動下半身的工間操/236 第213天利於自然分娩的放松訓練/237 第214~216天警惕孕晚期出現的危險信號/238 第217天親子時光:和大寶玩塗色遊戲/241 第32周胎兒的迅速成長期/242 第218天孕期應做好口腔護理工作/243 第219天孕晚期腹痛怎麼辦/244 第220天警惕胎兒宮內發育遲緩/245 第221天準媽媽要注意保護自己/246 第222天準媽媽何時停止工作/247 第223天喫好睡好,準媽媽失眠的飲食調理/248 第224天親子時光:和大寶一起學畫簡筆畫(“小黃人”)/249 孕9月做好分娩前的準備工作251 第33周為分娩儲備能量/252 第225天安排好住院期間的看護工作/253 第226天練習腹式呼吸法/254 第227天補鋅助力準媽媽順利分娩/255 第228~229天教你如何選個靠譜月嫂/256 第230~231天輕松解決失眠困擾/257 第34周胎頭朝下,為出生做好準備/258 第232天孕晚期尿頻現像如何應對/259 第233天請月嫂時需要注意的事項/260 第234天警惕過期妊娠/261 第235~236天分娩在即,如何預防意外事件的發生/262 第237~238天親子時光:不要忘了跟胎兒多說話/263 第35周耐心地等待幸福時刻/264 第239天孕晚期營養攝取應遵循的原則/265 第240天準爸爸幫助準媽媽消除產前焦慮/266 第241天自然分娩好處多/267 第242~243天什麼情況下選擇剖宮產/268 第244~245天如何應對坐骨神經痛/269 第36周分娩將近,積極準備/270 第246天稱職準爸爸:為準媽媽準備待產包/271 第247天雙胎妊娠的分娩方式/272 第248天分娩是種怎樣的痛/273 第249~250天需要向醫生了解的問題/274 第251~252天分娩前準媽媽的醫學評估/275 孕10月寶寶降臨,開啟新生活277 第37周做好分娩的準備/278 第253天如何選擇分娩醫院/279 第254天和醫生一起制訂分娩計劃/280 第255天分娩前的身體準備/281 第256~257天一胎剖宮產,二胎選擇何種分娩方式/282 第258~259天預先了解分娩中的“難言”問題/283 第38周準媽媽密切關注身體變化/284 第260天臨近分娩,教你一些舒緩焦慮的小妙招/285 第261天準爸爸提前做好功課/286 第262天準媽媽突然分娩的應對措施/287 第263~264天隨時做好住院準備/288 第265~266天正確識別臨產信號/289 第39周備感期待與緊張/290 第267天教你如何躲過順產的“溫柔一刀”/291 第268~269天分娩時可能會發生的意外情況/292 第270~271天無痛分娩真的無痛嗎/294 第272~273天何時去醫院待產/295 第40周寶寶終於降生了/296 第274天了解分娩四要素/297 第275~276天難產的預防措施/298 第277天了解順產分娩過程/299 第278天不同產程的配合方法/300 第279~280天新生兒的特點/301 附錄新媽媽產後保健須知302 王琪主編的《懷孕280天每日一讀》讓孕產專家280天全程護航,貼心而細致的胎教、運動、保健指導,孕期健康與護理的全面解決方案,伴隨胎寶寶健康成長每一天,讓準媽媽的孕期更加輕松。 王琪 主編 著 王琪,國家“十五”科研攻關項目負責人,北京婦產醫院主任醫師,全國妊娠高血壓疾病學成員,在首都醫科大學附屬北京婦產醫院從事圍產醫學20餘年,擅長優生優育遺傳咨詢、孕期和育期繫統保健,對於孕期各種並發癥及高危妊娠的診斷、治療以及對各種產科危害重急癥的搶救有著豐富的臨床經驗。承擔國家“十五”科研攻關項目、首都發展資金科研項目及參與其他科研項目十餘項。擔任北京人民廣播電臺教育頻道孕婦學校嘉賓主持,積極參與各種形式的大眾普及健康教育工作。
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