1.本書為北京大學醫院婦產科專家王山米主編，態度和藹可親，專業水平高，在孕媽媽圈中評價很高，備受推崇。2.胎教素材全，詩歌、散文、故事、音樂、美術作品、小遊戲等應有盡有，很好實用。3.圖文結合程度高，美觀大方，閱讀體驗佳。

●孕早期 1~12周 胎教現在開始 媽媽寶寶更親密孕早期胎教重心 孕1月 天使舞動著翅膀飛來了孕1周  迎接天使的到來 第1天  懷孕，媽媽寶寶心意相通 第2～3天  你知道嗎，胎寶寶是個有思想的小人兒 第4～5天  胎教——平靜、愉悅、不拘泥於形式 第6～7天  了解胎教的幾種類型 孕2周  精子和卵子的美麗邂逅 第８天  學學我們古人的胎教法 第9～10天  了解國外的胎教 第11～12天  喫助孕食物 第13～14天  懷孕的幾個重要時刻 孕3周  一顆種子悄悄萌芽 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第15～16天  性別是怎麼來的 第17天  重要的一天，要精心準備 第18～19天  你將得到什麼樣的寶寶—— 遺傳和變異 第20～21天  學習幾種讓你平靜放松的瑜伽姿勢 孕4周  生命的種子安全“著陸” 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第22～23天  愛上讀書吧 第24～25天  胎教故事：《快樂的小蝸牛》 第26～27天  詩歌欣賞：《再別康橋》 第28天  營養胎教：補葉酸的兩道菜 孕2月 我有心跳了孕５周  和媽媽心心相印寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第29～30天  欣賞美，感受美，創造美第31～32天  孕媽媽來玩七巧板 第33～34天  胎教故事：《小兔的蘑菇房》 第35天  散文欣賞：《海上日出》 孕６周  有了胳膊和腿的小芽兒 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第36～37天  孕媽媽學數獨 第38～39天  來玩數獨吧（一） 第40天  動手動腦玩魔方 第41～42天  營養胎教：緩解孕吐的兩道菜 孕７周  腦垂體開始發育，我更聰明了 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第43～44天  孕媽媽做運動 第45～46天  學幾個孕期瑜伽動作 第47天  古詩欣賞 第48～49天  營養胎教：三道緩解孕吐的菜 孕８周  在羊水中活動著 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第50～51天  與胎寶寶對話 第52天  童謠六首 第53～54天  蒙學經典：《三字經》節選 第55～56天  媽媽寶寶愛動腦：門薩測試 孕3月 我是水中小小舞蹈家孕９周  我在快速生長著 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第57～58天  孕媽媽準爸爸來玩五子棋吧 第59～61天  胎教故事：《春天來了》 第62～63天  營養胎教：兩道好喫的低鹽菜 孕10周  已經長成一個小人了 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第64～65天  胎教故事：《小王子和他的花兒》 第66～67天  詩歌欣賞：《金色花》 第68～70天  孕媽媽學畫畫 孕11周  在媽媽肚子裡練習踢腿呢寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第71天  胎教故事：《司馬光砸缸》 第72～73天  給寶寶畫張像吧 第74～75天  成語故事：一葉障目 第76～77天  成語故事：按圖索驥和自相矛盾 孕12周  動個不停的“小淘氣” 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第78～79天  選合適的衣服，做健康俏媽媽 第80～81天  營養胎教：準爸爸下廚 第82天  準爸爸講笑話 第83～84天  名畫欣賞：《蒙娜麗莎》孕中期 13~28周 胎教黃金時期 讓寶寶全面發展孕中期胎教重心 孕4月 在媽媽的撫觸下不停地活動著孕13周  我的手能握成小拳頭了 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第85天  來玩數獨吧（二） 第86天  喫對了，長胎不長肉 第87天  媽媽寶寶猜謎語（一）第88天  聽音樂有講究 第89～90天  怎樣給寶寶講故事 第91天  唱首兒歌給寶寶聽 孕14周  開始練習呼吸了 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第92～93天  詩歌欣賞：《致橡樹》 第94天  我們仨的幸福胎教時光 第95天  音樂胎教：《糖果仙女舞曲》 第96天  準爸爸講百科：貓 第97～98天  孕媽媽做有氧操孕15周  能聽到媽媽的呼吸和心跳了 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第99天  胎教故事：《烏鴉喝水》 第100～101天  詩歌欣賞：王維詩三首第102天  媽媽唱兒歌：《粉刷匠》 第103天  成語故事：火樹銀花 第104～105天  學手語：早上好、晚安孕16周  能對大腦的刺激做出反應了 寶寶的本領 / 媽媽的變化 /要點 第106天  來玩數獨吧(三) 第107天  好一幅美麗的十字繡 第108天  知識胎教：認識“父”“母”這兩個字吧 第109天  音樂胎教：《小夜曲》 第110天  童謠：《小紅帽》 第111～112天  情緒胎教：讀讀《有多愛你》 孕5月 和媽媽一起動腦筋孕17周  外界的聲音讓我高興 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點第113天  來欣賞一下十字繡吧 第114天  孕媽媽來做按摩吧 第115天  孕媽媽抬起雙腳畫個圓 第116天  媽媽唱兒歌：《蘭花草》第117天  成語故事：聞雞起舞 第118～119天  營養胎教：準爸爸做海帶排骨湯 孕18周  我更喜歡運動了 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第120～122天  孕媽媽學折百合花 第123～124天  折隻千紙鶴吧 第125天  孕媽媽做做運動吧第126天  營養胎教：補鈣孕19周  五官在不斷發育寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第127天  神奇的手電筒 第128～129天  《永無鳥》（一） 第130～131天  《永無鳥》（二） 第132～133天  孕媽媽多動動孕20周  我能識別媽媽的聲音了寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點第134  營養胎教：做些補鐵的佳肴吧第135天  成語故事：揠苗助長第136天  名畫欣賞：《睡蓮》 第137天  音樂胎教：《兒時情景》 第138天  媽媽變出小動物：小狗 第139～140天  閃光卡片胎教：山、水、日、月、人 孕6月 媽媽能感覺到我在動了孕21周  摸摸自己的小臉蛋 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第141天  營養胎教：準爸爸做益牙菜第142天  笑一笑：聽話不聽話 第143天  書法欣賞：《聖教序》第144天  媽媽唱兒歌：《泥娃娃》第145天  胎教故事：《東坡畫扇》第146～147天  媽媽寶寶猜謎語（二）孕22周  紅紅皺皺的“小老頭” 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點第148天  來玩數獨吧（四） 第149天  準爸爸講百科：春節第150天  我們仨的幸福胎教時光第151～152天  詩歌欣賞：《致雲雀》（一）第153～154天  詩歌欣賞：《致雲雀》（二） 孕23周  我能模糊地看東西了 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點第155天  胎教故事：《盲人摸像》第156天  寫出你的愛第157天  媽媽變出小動物：兔子 第158～159天  媽媽唱兒歌 第160天  準爸爸講百科：尼羅河第161天  詩歌欣賞：《春夜喜雨》孕24周  我能分辨甜和苦了 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第162天  媽媽來猜歇後語 第163天  音樂胎教：《愛之夢》 第164～166天  胎教故事：《龜兔賽跑》 第167～168天  名畫欣賞：《墨葡萄圖》孕7月 在“小房子”裡感受外面的世界孕25周  我是小小竊.聽者 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第169天  營養胎教：準爸爸做補腦菜 第170～171天  胎教故事：《奇怪的鏡子》 第172～173天  孕媽媽做促進呼吸的運動 第174天  來玩數獨吧（五） 第175天  詩歌欣賞：《定風波》 孕26周  我的眼睛睜開啦 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點第176天  營養胎教：去孕媽媽水腫 第177天  幽默故事兩則第178天  意念的力量第179天  名畫欣賞：《音樂課》 第180天  音樂胎教：《月光》第181～182天  胎教故事：《真假小白兔》孕27周  我做了一個夢，那個夢真美呀 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第183天  營養胎教：消除孕媽媽便秘有妙招第184天  詩歌欣賞：《江畔獨步尋花》《竹枝詞》 第185天  成語故事：小心翼翼 第186天  媽媽寶寶猜謎語（三）第187～188天  胎教故事：《嫦娥奔月》 第189天  媽媽唱兒歌：《未來的小天使》 孕28周  我有了獨特的小性格寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點第190天  音樂胎教：《百鳥朝鳳》第191～192天  孕媽媽讀散文：《三月桃花水》第193～194天  營養胎教：利水消腫的營養菜 第195天  名畫欣賞：《誘惑》 第196天  胎教故事：《小熊過橋》 孕晚期 29~40周 更多親子互動 與早教完美銜接孕晚期胎教重心孕8月 我的小窩兒變小了孕29周  我和光線“捉迷藏” 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第197天  光敏感遊戲 第198天  一針一線都是愛第199天  孕媽媽巧打扮 第200～201天  孕媽媽唱兒歌 第202天  準爸爸講笑話：北極探險家第203天  詩歌欣賞：《紅豆》《梅花》孕30周  我的臉再也不是皺巴巴的啦 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點第204天  對話胎教第205天  準爸爸講百科：天空為什麼是藍色的 第206天  音樂胎教：《夢幻曲》 第207～208天  詩歌欣賞：《我是一個任性的孩子》（節選）第209天  胎教故事：《阿凡提的故事》 第210天  名畫欣賞：《阿波羅和九個繆斯》 孕31周  能看、能聽、能記憶的小天纔 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第211天  營養胎教：緩解便秘的營養菜第212～213天  認識數字 第214天  準爸爸講宵節 第215～216天  胎教故事：《豌豆上的公主》 第217天  音樂胎教：《致愛麗絲》 孕32周  頭朝下為出生做準備 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點第218天  胎教故事：《天鵝湖》（一）第219天  胎教故事：《天鵝湖》（二）第220天  名畫欣賞：《搖籃》第221天  音樂胎教：《漫步神秘園》 第222天  “推、推、推”的遊戲 第223～224天  打造優美的居室環境孕9月 變得紅潤可愛了孕33周  我的五官開始工作了 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第225天  孕媽媽看電影：《龍貓》 第226天  孕媽媽唱歌：《雪絨花》 第227天  營養胎教：營養豐富的海洋食物第228～229天  孕媽媽看圖畫 第230～231天  放松做運動 孕34周  我變胖了 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第232～233天  詩歌欣賞：《玩具》第234天  做張漂亮的卡片 第235天  音樂胎教：《彼得與狼》 第236天  準爸爸講笑話：回電 第237天  詩歌欣賞：《面朝大海，春暖花開》 第238天  準爸爸和胎寶寶對話 孕35周  小耳朵足夠靈敏了 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第239～240天  媽媽寶寶愛動腦：愛因斯坦智力題 第241天～242天  胎教故事：《撥蘿卜》 第243天  堆積木 第244天  爸爸媽媽玩跳棋 第245天  準爸爸講百科：李白名字的來歷 孕36周  腎髒發育接近了 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點第246天  音樂胎教：《小夜曲》 第247天  營養胎教：孕媽媽愛喫的開胃健脾菜 第248天  名畫欣賞：《小淘氣》 第249天  詩歌欣賞：《人間四月天》第250天  進行光照胎教 第251～252天  孕媽媽的照片孕10月 小天使如約而至孕37周  我是足月的寶寶了 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第253天  詩歌欣賞：《飲酒》 第254天  教胎寶寶認識顏色 第255～256天  讀《安徒生童話》 第257天  手工胎教 第258天  孕媽媽做保健操 第259天  胎教故事：《女媧補天》 孕38周  臨近出生，我安靜多了 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第260天  胎教故事：《小蝌蚪找媽媽》（一） 第261天  胎教故事：《小蝌蚪找媽媽》（二）第262～263天  音樂胎教：《維也納森林的故事》 第264天  準爸爸說繞口令 第265天  媽媽寶寶來填字 第266天  孕媽媽讀散文：《落花生》 孕39周  皮脂開始消退了 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點第267天  名畫欣賞：《向日葵》 第268～269天  營養胎教：促進寶寶大腦發育的營養菜 第270～271天  音樂胎教：《小綠燈》第272天  音樂胎教：《搖籃曲》 第273天  媽媽寶寶愛動腦：智力測試孕40周  媽媽，我們隨時都可能見面了 寶寶的本領 / 媽媽的變化 / 本周胎教要點 第274～275天  練習給寶寶換尿布 第276天  腹式呼吸法 第277天  了解新生寶寶的神奇本領 第278天  音樂胎教：《高山流水》 第279～280天  寶寶如期而至

本書針對孕媽媽、胎寶寶不同時期的變化和需求，提供詩歌、散文、故事、音樂、美術作品、動手動腦小遊戲等豐富多樣的胎教素材，翻開書即可輕松使用；書中還介紹了運動胎教及營養胎教，幫助孕媽媽緩解孕期不適，補充所需營養，讓胎寶寶更加健康強壯。很貼心的專業呵護，多方面的專家指導，伴隨孕媽媽和胎寶寶共同度過完美的280天。

王山米 著