●序篇從懷孕到分娩
16 受精&著床受精&著床
18 懷孕1~2個月
19 懷孕 3個月
20 懷孕 4個月
21 懷孕 5個月
22 懷孕 6個月
23 懷孕 7個月
24 懷孕 8個月
25 懷孕 9個月
26 懷孕 10個月
27 分娩過程
part 1妊娠
Chapter1 已有準備的計劃妊娠
32 健康的妊娠
32 年輕時生出的孩子更健康
32 妊娠前的清單
37 妊娠前的健康檢查
38 成為父母的心理準備
40 細心的妊娠指導
40 對妊娠不利的事情
40 對受精和不孕的誤解
43 核對排卵日
46 為了妊娠女性要做的事
48 為了妊娠男性要做的事
50 計劃妊娠失敗
50 什麼時候去不孕治療中心呢
50 選擇不孕專家
Chapter2 妊娠征兆及產前檢查
54 妊娠的開始
54 全身能感受到的妊娠癥狀
55 妊娠初期出現的癥狀
56 確定妊娠的方法
56 確定預產期
58 妊娠後的情感變化
58 告知妊娠事實
60 分娩場所的選擇
60 在哪裡生孩子
66 選擇怎樣的醫生
66 初次檢查需要準備什麼
70 準爸媽分娩教室
70 分娩教室的優點
71 分娩教室的種類
72 分娩教室的選擇
73 分娩教室的培訓內容
74 產前檢查
74 產前檢查早知道
76 頸部透明帶檢查
76 唐氏篩查
76 全面檢查
77 精密超聲波檢查
77 羊水穿刺檢查
78 絨毛膜絨毛檢查
78 超聲波檢查
79 臍帶穿刺檢查
80 腹式胎兒鏡檢查
80 檢查結果不好的情況
book in book胎教
152 故事胎教
154 藝術胎教
156 英語胎教
159 10個月的胎教日程
影響胎兒大腦和一生健康的
Chapter4孕婦的身體變化和胎兒的成長
84 妊娠初期
84 妊娠初期的身體變化
89 妊娠初期的情感變化
89 妊娠初期的胎兒成長
90 妊娠初期的檢查
92 1~13周每周的孕婦變化和胎兒成長
100 妊娠初期的擔憂MOST12
100 關於流產的憂慮
101 關於畸形兒的憂慮
102 關於分娩的憂慮
103 關於妊娠期間感染的憂慮
103 關於育兒的憂慮
104 妊娠中期
104 妊娠中期出現的身體變化
107 妊娠中期的情感變化
108 妊娠中期胎兒的成長
108 妊娠中期應接受的檢查
112 14~27周每周的孕婦變化和胎兒成長
120 妊娠中期的擔憂MOST15
120 對胎兒健康的擔憂
121 對孕婦健康的擔憂
123 對分娩前後的擔憂
124 妊娠中期需進行的分娩準備
124 制作分娩計劃書
125 分娩休假
125 準備分娩用品
128 妊娠後期
128 妊娠後期出現的身體變化
133 妊娠後期出現的情感變化
133 妊娠後期的胎兒成長
134 妊娠後期應接受的檢查
136 28~40周每周的孕婦變化和胎兒成長
144 妊娠後期的擔憂MOST9
144 對陣痛的憂慮
145 對安全分娩的憂慮
145 對即將出生的寶寶的憂慮
146 分娩前應決定的事情
146 母乳喂養還是奶粉喂養
148 是否采用誘導分娩
149 是否進行包莖手術
Chapter4孕期的營養管理和生活管理
162 孕期的營養和體重管理
162 因人而異的體重增加
163 孕期應攝取的食物
164 孕婦所需的營養素
167 特殊情況下的營養攝取
168 對孕婦有害的食物
169 孕期的健康飲食習慣
172 階段性飲食
184 孕期中的正確運動法
184 孕期中的身體變化
185 孕期的運動要領
186 應對分娩的4種運動
187 順產瑜伽法
187 為什麼瑜伽對孕婦有益
188 放松法
189 呼吸法
190 調節緊張的放松方法
191 冥想法
192 藥物的服用及生活中需要注意的事項
192 懷孕期間應注意的藥物
193 懷孕期間需避免的危險
194 日常生活中的注意事項
196 孕期中的夫妻生活
196 妊娠各階段的夫妻生活
197 妊娠各階段的安全體位
200 孕婦服選擇竅門
200 使用舊衣服
200 購買孕婦服
201 根據不同情況選擇孕婦服
204 選擇孕婦用內衣
解疑
培養好習慣，準備受孕
生病女性的妊娠
懷孕時可以喫的藥物與不能喫的藥物
學會數胎動
晚孕危險的原因
使用免費分娩教室
對順產有利的運動
減少分娩陣痛的方法
分娩後采用坐浴
產後療養中心有什麼不同
新生兒的受乳規律
預防新生兒的皮膚問題
英語早教的虛實
Chapter5稍有特別又令人擔心的妊娠
208 多胎妊娠
208 多胎妊娠的原因
209 多胎妊娠的特征
210 多胎妊娠的問題
213 多胎兒的先天不足及綜合征
214 多胎孕婦的分娩準備
216 高危妊娠
216 高危孕婦的分類
217 高危孕婦的妊娠疾病
220 早產
220 早產的原因和預防方法
221 早產兒的問題
223 流產
223 流產的原因
224 流產的征兆
224 流產的種類
226 異常妊娠
226 宮外孕
227 葡萄胎
227 胎盤前置
228 死產
230 應保持絕對安靜的妊娠
230 需要絕對安靜的原因
230 有效果的絕對安靜要領
baby t i p
新生兒接觸到的環境
乳頭問題
沐浴後的陪伴玩耍
和新生兒玩耍
超時法則
Chapter6安全的分娩，順產的秘訣
236 陣痛和分娩準備
236 陣痛前的身體變化
237 假陣痛和真陣痛
239 入院時的備品和要做的事
240 陣痛3階段
240 陣痛第1階段
242 陣痛第2階段
243 陣痛第3階段
244 分娩中可能發生的事情
244 陣痛的中斷
244 需要鎮痛劑的情況
247 胎兒監測
248 切開會陰
248 靜脈注射處方
249 臀位分娩
250 誘導分娩
252 剖宮產
252 正確了解剖宮產
253 剖腹後順產（VBAC）
254 自然分娩
254 自然分娩好的理由
255 定制分娩
Chapter7 變得更健康的產後調理
262 分娩後出現的身體變化
262 分娩後的身體變化
266 分娩後的易患病
268 分娩後產生的情感變化
268 分娩後百感交集
269 產後憂郁癥
270 產後調理每日健康計劃
272 分娩後的日常生活
272 分娩後的身體恢復
273 剖宮產後的身體恢復
274 產後調理在哪裡進行
275 開心地過好每一天
277 制訂分娩休假計劃
280 分娩後的營養食譜
280 產後代表飲食
282 產後恢復飲食
284 體力恢復飲食
286 分娩後的運動及減肥
286 分娩後減肥
287 分娩後的安全運動
289 有助產後恢復的瑜伽
part 3育兒
Chapter8 照顧每天都在成長的新生兒
296 初見新生兒
296 新生兒的初始樣貌
297 新生兒的特征
298 新生兒反射運動
299 新生兒健康檢查
300 新生兒的哺乳
300 母乳喂養
301 母乳喂養的姿勢與方法
302 哺乳問題
305 把孩子抱在懷中喂奶
308 新生兒的睡眠管理
308 哄睡
309 情況不同，哄睡方法也不同
310 新生兒的排尿和排便管理
310 觀察排便
311 根據大小便判斷孩子的健康
312 新生兒的沐浴和皮膚管理
312 沐浴
313 皮膚管理
315 新生兒的尿布和衣服管理
315 換尿布
316 換衣服
318 新生兒的哭泣管理和擁抱方法
318 安撫哭泣嬰兒
319 擁抱
320 兒科疾病護理方法
320 小兒疝氣
321 異常癥狀
324 幼兒猝死癥候群
326 新生兒斷奶食品
326 嬰兒的飲食習慣
327 營養滿分的斷奶食品
330 初期斷奶食品
332 中期斷奶食品
334 後期斷奶食品
336 結束期斷奶食品
338 各年齡段益智教育法
338 0~2歲連的突觸急速增加的時期
339 3~4歲額葉和邊緣繫統活躍發育的時期
341 5~6歲額葉和右腦的發育期
341 6~12歲顳葉和頂葉的發育期
341 12~20歲枕葉的發育期
342 左右腦英纔教育法
342 智力是先天遺傳還是後天養成
343 什麼樣的孩子是英纔
343 英纔頭腦形成的時間與方法
344 英纔是天生的還是後天養成的
345 孩子：左腦優勢型or右腦優勢型
347 母親：左腦優勢型or右腦優勢型
348 根據媽媽和孩子的頭腦類型的教育，要怎樣做呢
350 父親：左腦優勢型or右腦優勢型

子宮裡小生命的萌芽讓準媽媽的身體出現變化，第一次懷孕的準媽媽可能會有些擔心和害怕。因為不了解所以纔有擔憂。韓國風尚編輯部編著的《幸福孕育:妊娠分娩育兒的甜蜜之旅》會幫助孕婦解答所有的疑惑並了解懷孕的全過程，它像是一個時刻能給你正確建議的私人醫生，更像是一個時刻能給你關懷的朋友，陪伴您走過這段幸福而又幸運的旅程，讓妊娠、分娩、育兒成為一種享受。

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