出版社：天津科學技術出版社 ISBN：9787530893623 商品編碼：1610358462 品牌：文軒 出版時間：2015-05-01 代碼：29 作者：瑪麗蓮·葛蘭威爾(MarilynGlenvi
" 作 者:(英)瑪麗蓮·葛蘭威爾(Marilyn Glenville) 著;劉令儀 等 譯 著作  定 價:29.8 出 版 社:天津科學技術出版社 出版日期:2015年05月01日 頁 數:183 裝 幀:平裝 ISBN:9787530893623  ●第1步怎麼喫，喫什麼
●什麼是助孕飲食控制
●孕前助孕飲食
●孕前營養物
●男性飲食
●素食主義者和嚴格的素食主義者
●需要避免什麼
●有機食物
●閱讀食品標簽
●健康的購物選擇
●總結
●其他與營養相關的因素
●你的體重
●十個最重要的黃金助孕飲食規則
●第2步你所要做的，就是改變自己的生活方式
●處處當心
●懷孕適合的年齡
●卵子的儲備
●你伴侶的年齡
●你若是吸煙，請戒掉
●部分目錄  《如何快速懷孕》中八步驟助孕計劃，十個黃金助孕飲食規則，十條黃金助孕生活規律，助您好“孕”，利用合理的膳食、健康的生活方式、輔助營養、避免環境危害的自然療法促進懷孕，聽過了靠前太多專家的意見您不妨也聽聽國外營養學家、助孕專家的建議。  (英)瑪麗蓮·葛蘭威爾(Marilyn Glenville) 著;劉令儀 等 譯 著作 瑪麗蓮·格蘭威爾女士曾先後獲得教育學學士學位，文學碩士學位並由英國劍橋大學授予博士學位，她是英國皇家醫學會的會員，有名營養學治療專家，心理學家，作家和廣播節目主持人。二十多年來，格蘭威爾博士一直在英美兩國從事營養學治療方面的研究和實踐，專門研究針對女性荷爾蒙問題的自然療法。她曾在各類科技期刊上發表多篇論文，並經常出現在廣播電視裡，講授女性衛生保健方面的知識講座。她曾出版過多部暢銷書，包括《女性自然健康手冊》，《不育癥的自然療法》，《取代節食的自然減肥法》等。瑪麗蓮·格蘭威爾博士認為，許多女性健康問題都是因營養不當而引起的，所以可以通過簡單地改變飲食結構和生活方式來大大提高身體的整體健康狀況。內等
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