作 者:安娜 著作
定 價:29.8
出 版 社:中國婦女出版社
出版日期:2011年07月01日
裝 幀:平裝
ISBN:9787512702059
閱讀《安心孕育40周》,您可以了解:懷孕前的身體調理和健康準備、產檢、孕期用藥的基本知識、分娩醫院的選擇、孕期營養、運動、著裝、胎教等方面的護理要點、分娩的基本知識和分娩方式的選擇、產後恢復和調理、新生兒的護理、給準爸爸的特別指導。
●備孕即將開始
備孕6個月/2
健康備孕指導/2
備孕前的準備工作/2
女性生育與年齡/3
影響職業女性健康的三大因素/3
停用避孕藥/4
建立規律的生活習慣/5
不良生活習慣的調整/7
一些有爭議的問題/8
孕前營養平衡和營養素的補充/9
要加強營養/10
避免食品污染/10
影響生育的常見隱患/12
慢性盆腔炎/12
宮頸糜爛/12
乳腺增生癥/12
子宮內膜異位癥/13
子宮肌瘤/13
女性陰部護理/14
問題1:清洗外陰一定要用清洗液嗎/14
問題2:外陰紅腫都是性病嗎/14
問題3:長時間使用衛生巾和衛生護墊有害嗎/15
問題4:私密地帶的衛生狀況與“他”無關嗎/15
給準爸爸的特別提醒/16
關注準爸爸的生理健康/16
不良習慣對精子的影響/17
酗酒對精子質量的影響/18
吸煙對精子質量的影響/19
備孕3個月/20
女性孕前檢查指導/20
夫妻雙方孕檢的必要性/20
女性孕檢指導/21
詳細詢問相關病史/21
女性孕檢項目/22
準媽媽健康評估/24
醫生對準媽媽的生育指導/24
男性孕檢指導/25
哪些原因會造成先天缺陷/26
胎兒先天缺陷的常見原因/26
會對胎兒產生致畸影響的母體外環境因素/26
會對胎兒產生致畸影響的母體因素/27
孕前免疫計劃/27
風疹疫苗/28
乙肝疫苗/28
甲肝疫苗/28
水痘疫苗/29
流感疫苗/29
狂犬疫苗/29
其他疫苗/29
備孕1個月/30
常見影響妊娠的疾病/30
貧血對女性生育的影響/30
心髒病對女性生育的影響/30
原發性高血壓對女性生育的影響/33
腎髒功能不全對女性生育的影響/34
甲狀腺功能亢進對女性生育的影響/34
甲狀腺功能減退對女性生育的影響/36
哮喘對女性生育的影響/37
抑郁癥對女性生育的影響/38
30歲以上女性備孕的特殊注意事項/38
女性30歲以上為什麼難以受孕/39
年齡大對胎兒有什麼影響/39
30歲準媽媽要關注異常問題/41
準媽媽需要特別的關懷/42
妊娠早期1-3個月
妊娠1-2周/46
妊娠的征兆有哪些/47
如何分辨排卵期/48
妊娠早期營養調整和補充/48
營養素的補充/48
……
妊娠早期4-7個月
妊娠早期8-10個月
分娩期
產褥期
附錄
《安心孕育40周》以“周”為單位,為準媽媽介紹從備孕到圍產女性和胎兒的身體變化特點和護理方法,解答備孕期、孕期、分娩期、圍產期的各種常見疑問和困惑,從身體、心理、營養、運動、健康等各個方面,為準媽媽們提供貼心護理指導,幫助其順利度過孕產期。
安娜 著作
安娜,畢業於北京大學醫學部婦產科專業,婦產科科學碩士,北京大學附屬醫院婦產科主治醫師,從事婦產科臨床工作十餘年,臨床經驗豐富,長期關注孕產婦健康養護和疾病防治方面的研究,曾任北京大學心理繫培訓部教師,負責醫學心理學、心理治療、生理心理學的教學工作,在專業醫學雜志發表過多篇論文,出版了《準媽媽私人醫生》《孕產期健康養護全方案》《孕產期檢查實用手冊》《懷孕事事通》等多部著作。
性生育高峰年齡為25歲,隨後逐漸下降。31歲以後,女性的妊娠率每年下降12%,到35歲時生育能力下降50%,36歲以後下降更加明顯,45歲時下降95%,隻有萬分之一女性的分娩年齡在47歲以上。
有些婦產科醫生認為,女性懷孕的最晚年齡不宜超過35歲。因為年齡過大會增加不孕的可能性。如果女性懷孕過晚,就有可能遇到不孕及流產等問題。據統計,二十幾歲的已婚女性大約有10%的人在一年內無法懷孕;對於30歲以上的女性,這個數字為15%;接近40歲的女性則是28%,如果她的丈夫已經超過40歲,懷孕就會變得更加困難,因為40歲以後的男性生育能力已經開始減退。
同時,妊娠過程對所有女性而言都是對身體的一次考驗,很多準備懷孕的女性由於長期工作的壓力等