●七個習慣說明
第一章塑造全新的自我
習慣一：從內突破——讓自己變得更好
接納真實的孩子
告別不合理期望
遵從正確的原則
換個角度看孩子
站在有益的角度看問題
理解孩子行為背後的積極動機
做符合身份的行為
讓孩子的內心充滿安全感
愛是一種行動
貼一個積極的標簽^
制定合理的規則
做一個真實的人
建立積極的能量場
堅持積極的行為
生產正能量
積極行動
……

本書通過家長在培養孩子上需要做到的七個主要習慣——從內突破、領導情緒、有效溝通、邊界管理、力量訓練、愛上學習、時間管理，分年齡段結合案例進行闡述。旨在以引導孩子養成終身習慣為很終目的，讓讀者能夠深入掌握在不同階段如何培養孩子習慣的技巧。

     習慣一：從內突破——讓自己變得更好 教育是一種修行。 在從事幼兒及青少年成長咨詢和培訓的16年來，我接觸過很多的家庭，經常會有父母向我提出一些這樣的困惑： ＿我們知道過度寵愛孩子不好，但孩子太過叛逆，不像別人家的孩子那樣聽話，規矩立了又立，卻總不能很好地執行。 ＿我們曾經在學業上十分優秀，孩子看起來也很聰明，但他就是不喜歡學習，成績也一直上不去。 ＿我們也知道要多鼓勵孩子，多傾聽孩子，可孩子總會做出一些讓我們失去耐心的事情。實在沒有辦法，我們也會罵幾句或打幾下，不知道該如何教育纔好？ ＿孩子很不聽話，我們說多了，他就會不耐煩。若不說，看到他那不求上進的樣子，我們又會忍不住。 ＿我們的孩子缺乏自信，做事急躁。我們經常提醒他慢一點，多試幾次，可好像沒什麼效果。 ＿孩子平時考試等