●第一章走進大學話規劃1
第一節翻開大學新篇章2
第二節大學學習與現代學習觀8
第三節大學與規劃14
第二章職業生涯規劃概述27
第一節職業生涯規劃基礎知識28
第二節職業生涯規劃基本理論41
第三章自我認知與探索57
第一節自我認知概述58
第二節性格探索63
第三節興趣探索77
第四節價值觀探索86
第五節能力探索96
第四章社會職業和工作世界探索106
第一節了解社會職業107
第二節職業現狀及發展趨勢113
第三節職業觀念及現代職業精神118
第四節職業與工作世界探索125
第五章生涯與職業決策134
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