1.《男人來自火星，女人來自金星》作者、斯坦福大學心理學博士約翰·格雷教育經典2.連續52周位於《紐約時報》暢銷書排行榜，靠前200萬冊，被譯為50多種文字3.超40年家庭治療經驗＋近40年親子教育精粹五大心法＋Ｎ種技巧4.約翰·格雷博士是：媒體女王奧普拉的婚戀家庭導師潛能激勵大師安東尼·羅賓的啟蒙導師5.約翰·格雷博士陪伴廣大父母，開啟養育之旅——從畏懼教育到積極教育·作為父母，在教育孩子的過程中犯錯的時候，我們要了解這並不是因為我們不愛孩子，而是因為我等

●推薦語/01
引言/07
上篇 從畏懼教育到積極教育
第1講 孩子來自天堂/003
每個孩子都有其獨特的問題/005
積極教育的五大心法/008
教育孩子要預見各種潛在可能/019
第2講 五大心法起作用的原理/023
養育孩子的壓力/0252
教育方法需更新換代/026
從畏懼教育到積極教育/027
暴力隻能導致暴力/029
為什麼孩子會變得難以管教且破壞力強/031
教育觀念的全球性轉變/033
中篇 積極教育的五大心法
第3講 接納孩子的與眾不同/039
性別差異：性別不同，需求不同/041
解壓方式差異：男孩會忘記，女孩會記住/052
性情差異：適用於你的不一定適用於孩子/054
體形差異：身體健康最重要/057
智力差異：了解並培養孩子的天賦/058
學習速度差異：其實孩子各有所長/064
正確看待差異/066
第4講 允許孩子犯錯/069
從無知到承擔責任/070
孩子的學習曲線/0763
“你不會因犯錯而被懲罰”/078
“盡你優選的努力就好”/088
如果不允許孩子犯錯/091
父母也要允許自己犯錯/101
第5講 允許孩子表達消極情緒/103
情緒處理的重要性/105
強烈的失落情緒需要出口/106
適時、適當地表達情緒/107
表達情緒是有好處的/108
如果父母不會處理自己的情緒/114
不要與孩子交流自己的感覺/116
不要直接詢問孩子有何感覺/118
父母壓抑什麼，孩子就會呈現什麼/119
家裡的“黑羊”/120
第6講 允許孩子要求更多/123
允許要求更多，孩子會索求無度嗎/125
感恩的美德與要求更多的激情/126
給孩子談判的權利/127
如何學會說“不”/130
以身作則教孩子提要求/132
要求的力量/1334
如果總是給予孩子太多/134
珍惜已經擁有的同樣重要/135
離異父母如何對待孩子的要求/136
要求更多很正常/137
第7講 允許孩子說“不”，但父母纔是主導者/139
父母怎樣纔能影響孩子/142
培養孩子的邏輯思維能力/143
孩子需要安慰時，不要講 道理/144
別再過度期待/145
平衡“自由”與“管束”/146
孩子的三個“9年”/149
認同父母與孩子的差距/152
父母離異對代際線的影響/153
如何管束十幾歲的孩子/154
下篇 積極教育的實用技巧
第8講 讓孩子合作的技巧/161
請求，但不要命令/1625
說“……好嗎”，不用“能不能”/164
不要反問孩子/168
表達要直截了當/169
無須解釋/171
避免嘮叨說教/173
不要用感覺來控制孩子/174
激發孩子合作的魔力詞語/176
簡單的回顧和練習/177
第9講 應對孩子反抗的技巧/181
優選減少孩子反抗的四大技巧/182
如何對待不同性情的孩子/184
為什麼孩子會反抗父母/203
耐心傾聽孩子的心聲/206
嚴厲型教育/209
溺愛型教育/212
讓孩子學會延遲滿足/214
了解並滿足孩子的真正需要/216
第10講 更有效激勵孩子的技巧/217
懲罰正在失去其重要地位/218
用獎勵替代處罰/223
理解型的獎勵/2336
根據孩子的性情表達獎勵/235
常備一些“獎品”/237
在公共場合如何應付孩子吵鬧/241
如何獎勵十幾歲的孩子/242
獎勵就像甜點/243
不要從自然後果中學習/244
對獎勵的擔憂/246
第11講 維護父母主導地位的技巧/247
必要時用命令維護主導地位/248
命令時，不要帶著情緒/249
吼叫是沒用的/251
用肯定性命令/252
命令，但不必解釋/255
如何命令十幾歲的孩子/256
解釋會讓孩子的反抗變本加厲/258
第12講 父母重拾控制的技巧/263
“暫停”的必要性/265
理想的“暫停”/267
向孩子解釋“暫停”/268
使用“暫停”時的常見錯誤/269
調整意願≠屈服/2737
何時“暫停”優選/275
當“暫停”無效時/276
第13講 積極擁護積極教育/279
父母與孩子的關繫/280
再說說9歲以前的孩子/283
再說說十幾歲的孩子/285
如果孩子吸煙，你該如何應對/293
如果孩子說“髒話”，你怎麼辦/293
允許孩子自由表達想法/295
養育是個挑戰/297
成就綻放人生的禮物/298
鳴謝/301

一粒蘋果種子自然會長成一棵蘋果樹，而不會長成梨樹或橘子樹。作為父母，我們最重要的是認清、尊重孩子的天性，支持他們自然而獨特地成長。我們無須依據自己的期望，塑造我們想要的下一代，因為父母的責任在於給孩子更理性的愛和支持，為孩子這粒種子提供肥沃的土壤，陪伴其生根、發芽、開花、結果。
本書是約翰·格雷博士家庭教育集大成之作，作者毫不藏私地闡釋了積極教育的心法與技巧，有助於父母更好地支持孩子的自然成長，成就孩子的綻放人生。

(美)約翰·格雷 著 周建華,楊曉賢 譯