跳出低效內卷的陷阱擁抱面向終身成長的思維模式在家就能實踐的斯坦福心理學家給家長的建議養育子女是一項極具挑戰的任務。如果你時常會在是堅持讓孩子健康快樂成長的理念，還是要讓孩子參與“內卷”之間掙扎，那麼，希望為孩子做出明智選擇的你需要成長型思維模式的支持和護佑。研究發現，一個人的成功在很大程度上取決於其思維模式，而成長型思維模式就是把人們引向終身成長，從而抵達成功的密碼。這本書為你描繪了一幅為孩子營造成長型思維模式家庭環境的路線圖，幫助家長和孩子學會以積極且明智的方法迎接生活中的挑戰，不僅可以讓孩子等

●第一章 思維模式是什麼？如何影響孩子？
第二章 父母在塑造成長型思維模式中扮演什麼角色？
第三章 我們的稱贊和反饋如何影響孩子的思維模式？
第四章 為什麼有必要讓孩子理解大腦是如何運作的？
第五章 如何發展孩子的毅力和心理彈性？
第六章 在學校中如何塑造思維模式？
第七章 如何在運動和藝術中培養孩子的成長型思維？
第八章 在家就能著手嘗試的成長型思維模式體驗

寫在最後的思考
附錄A 參考答案
附錄B 成長型思維模式海報
附錄C 為讀書會設計的討論題
附錄D 家長思維模式工作手冊

參考文獻
關於作者

我們的思維模式（mindsets），會決定我們對孩子說話的方式。
什麼是思維模式？感謝斯坦福大學的心理學和社會學教授——卡羅爾·德韋克博士的研究為我們提供了答案。她的理論也正在轉變社會大眾看待學習和心智的觀念。德韋克（2006）的研究描述了一套信念繫統，即成長型思維模式（growth mindset）。成長型思維模式是一種堅信心智可以不斷得到發展的思維傾向。
具有成長型思維模式的父母相信孩子可以不斷取得更高的成就——隻要肯下功夫，持之以恆，百折不撓。具有成長型思維的學生則明白在學習精進的路上，隻要努力，沒有什麼是學不會的。在學習的過程中遭受挫折是常有的事，但是他們懂得，隻要努力和堅持就能收獲成長和成功。擁有成長型思維模式的成人和孩子，更關注學習、成長和改進，而不是高分或獎狀，也不在乎是否貌似很“聰明”或有天賦。一個具有成長型思維模式氛圍的家等

(美)瑪麗·凱·馬爾喬內·裡奇,(美)瑪格麗特·李 著 鄧盈 等 譯