本書主要通過死活特訓來進行圍棋教學，讓圍棋學習者在熟練掌握圍棋死活技巧的基礎上，進行思維能力、專注能力、計算能力、意志品質等方面的訓練，讓其綜合素質得到顯著提升，同時也提高棋藝水平（達到業餘3段的水平）。

●第一部分活之部
第一章擴大眼位(1)
第一節一路擴大眼位(2)
第二節二路及以上擴大眼位(8)
第二章占據眼形要點(14)
第一節做出眼位(15)
第二節倒虎(19)
第三節倒尖(23)
第四節補方(27)
第五節三子正中(30)
第六節兩邊同形走中間(33)
第七節一·二路(36)
第三章其他思路(39)
第一節分塊做眼(40)
第二節補上缺陷(43)
第三節雙活(47)
第四節漲牯牛(52)
第五節利用先手(55)
第四章活之部綜合練習(全部黑先)(59)
……

本書主要通過死活特訓來進行圍棋教學，讓圍棋學習者在熟練掌握圍棋死活技巧的基礎上，進行思維能力、專注能力、計算能力、意志品質等方面的訓練，讓其綜合素質得到顯著提升，同時也提高棋藝水平（達到業餘3段的水平）。本書所設置的課程脈絡清晰、操作性強，也可作為圍棋學校教師和學生上課講授、練習及課後復習使用，是一本內容和結構優秀的圍棋教學書籍。

沙礫 編