●第一章導論
●第一節健康從“心”開始
●一、健康的內涵
●二、心理健康決定人的生存生活質量
●三、大學生心理問題的特殊性
●第二節心理素質教育面面觀
●一、心理素質與心理健康的辨析
●二、大學生心理素質教育的目標
●三、在大學生心理素質教育中應了解的主要心理學流派與理論
●四、心理素質教育課的教學模式與方法
●第二章自我意識培養
●第一節認識自我
●一、自我意識概述
●二、大學生自我意識
●三、大學生自我意識完善途徑
●第二節積極悅納自我
●一、大學生自我意識偏差
●二、悅納自我，和諧統一
●第三章人際交往能力發展
●第一節認識人際交往
●部分目錄

本書依據教育部辦公廳2011年發布的《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》的通知要求，針對高職學生在大學期間面臨的主要問題，編寫十個章節，內容分別是健康從“心”開始、適應能力發展、自我意識培養、人際交往能力發展、戀愛與愛的能力、學習能力與創造思維、有效情緒調節與管理、意志品質教育與挫折應對、培養和塑造良好人格、珍惜生命與熱愛生活，從上述十個方面對高職大學生進行心理素質的培養，使高職學生在大學期間塑造健全人格和積極心態。

汪艷麗 等 主編 著作