●前言
●死前要做的六件事
●不如意事常八九 主義會“殺人” 轉移焦點有轉機 回答好三個問題
●小崔的抑郁好了嗎
●那些抑郁的日子 好心可能辦壞事 心理醫生的看家本領 轉換就在一瞬間
●聰明人易得抑郁癥
●抑郁癥會侵襲所有人 恐懼過去的剎那間，一切都美妙無比 不是黑洞而是隧道 突圍之後，境界提升
●給壓力攏個出口
●高壓之下的人生退路 內心孤獨引爆“定時” “結果焦慮”抹殺幸福感 緩衝壓力，各有其法
●想一想，死不得
●企業家是高危人群 富人有三怕 生命絕處有轉機
●感情受挫之後……
●駭人聽聞的滅門案 得不到你，就毀了你 瘋狂的家暴 設置安全防火牆
●高材生的情緒管理
●高材生成了殺人犯 職場情場連連受挫 自控力是走向社會的必修課 保護好生命中的水晶球
●從虐童案說起
●解剖“虐童”案例 精神異常者在“潛伏” 到“心理營養科”調理情緒 讓心理服務走進社區
●挪威爆炸擊案背後
●北歐天堂響起聲 襲擊策劃非常縝密 這是一種發育障礙 從發現機制著手
●由“蠍子男”引發的精神鋻定
●部分目錄

“風言鋒語”繫列圖書以談話的形式，彙聚了兩岸三地的文化學者和媒體人包括於丹、易中天、錢文忠、馬未都、周孝正、周嶺、向熹、陳小川、梁文道、楊錦麟、陳月卿等人，就當前中國的政治經濟、社會民生、大眾文化等諸多領域中的焦點和熱門話題展開觀點的踫撞和思想的交鋒。本次推出的《人生可以有退路》是“風言鋒語”繫列圖書之一。
《人生可以有退路》依托上海電視臺紀實頻道“風言鋒語”欄目彙編而成。特邀該欄目的主持人李蕾擔任主編。從文字上進行濃縮和精煉，既保持電視欄目幽默詼諧、個性十足的口語化表述方式和風格特點，又加強了對所述觀點的提煉和語言邏輯性的梳理，延續了該欄目以犀利的語言透穿表像，直擊事物本質，在觀點的交鋒與踫撞中透射智慧與思想的格調和定位。

    李蕾：有一些人就特別不能理解得了抑郁癥想要的人，他會說，你看現在日子這麼好，怎麼會活不下去了呢？許伯愷：現在抑郁的人通常不是窮的人，太窮的人還不會抑郁。
    李蕾：我有個做娛樂記者的朋友曾經采訪過張國榮很多次。張國榮的事出來了以後，他當時就有一個感慨，就覺得他什麼都有了，怎麼還會有不快樂，還不負責任地結束了自己的生命。很多人看抑郁癥患者的輕生行為，就會不理解、不認同。
    許伯愷：其實很好理解。舉個例子說，一般人都會有很多的盼想，有很多想要追求的東西。對於大部分人而言，要追求到一個東西不是很容易的，所以他們有盼頭有追求。而對於一些比較富有或行動力強的人。他們很快能達到自己的目標和追求。我有一個體會，每一個你的期盼，在得到的那一剎那是很開心的等