預售商品須知
預售商品請單獨下單，到貨後將盡快安排為您發出。
若您將預售商品與其他商品一並購買，則該訂單默認在預售商品到貨後發出，拍下即視為認可，謝謝您的支持。
作 者:(美)喬舒亞·菲爾茨·米爾本,(美)瑞安·尼科迪默斯 著 常吟 譯
定 價:59
出 版 社:湖南文藝出版社
出版日期:2022年01月01日
頁 數:344
裝 幀:平裝
ISBN:9787572604706
1. 《極簡主義》作者熱誠分享後疫情時代的深度反思，用極簡主義理念優化你生命中的七大關繫：你與物品、真相、自我、價值觀、金錢、創造力和人本身的關繫，讓你在紛亂不安中也能找到快樂與意義 2. 進一步深化極簡主義在生活中的運用，幫你跳下享樂主義永不停歇的跑步機，抓住瘋狂消費世界的安全降落傘，迎向更簡單、更豐富、更充實的生活 3. 《紐約時報》2021年暢銷書！ 《深度工作》作者卡爾·紐波特盛贊！
●序言當疫情來臨時
引言擁有更少，照樣生活
關繫一物品
關繫二真相
關繫三自我
關繫四價值觀
關繫五金錢
關繫六創造力
關繫七人
後記
致謝
價值觀工作表
讀書俱樂部指導
少一點東西，少一點雜亂，少一點壓力、債務和不滿。更多的時間，更有意義的關繫，更多的成長、貢獻和滿足。為了過上這種有覺知的生活，你必須掃清一些障礙。在《極簡關繫》中，喬舒亞和瑞安超越了簡單的整理，指導你用極簡主義審視和治愈生命中的七大關繫：你與物品、真相、自我、價值觀、金錢、創造力和人本身的關繫。他們用自己的經驗和幫助過的人的案例，為我們提供了模板，告訴我們如何從整理自己的生活開始，最終獲得高質量的人際關繫和幸福滿足的生活。
(美)喬舒亞·菲爾茨·米爾本,(美)瑞安·尼科迪默斯 著 常吟 譯
喬舒亞·菲爾茨·米爾本曾是一個每周工作70小時、每年工作362天，年紀輕輕就拿上6位數年薪的企業高管，20多歲就買了名車豪宅，有一個美麗的妻子。越來越有錢的他擁有了越來越多的物品，但他發現幸福感並沒有增加，實際上他的生活非常糟糕。一番反思後，喬舒亞決心開始過極簡主義的生活。他的改變也影響了他的多年好友瑞安。而後他們一同創建了宣揚極簡主義的網站TheMinimalists.com，幫助了2000多萬人。他們的事跡被美國《時代》《人物》《福布斯》《紐約時報》等多家知名媒體報道。他們的極簡主義紀錄片在網飛（Netflix）上線後也廣受關注。生活在前進，喬舒亞與瑞安經歷了許多起起伏伏，疫情之後等
物質財產是我們內心世界的外在顯現。環顧四周，在我們家中，恐懼、苦惱、不安，都有具像化的體現。美國每個家庭平均擁有30萬件物品。人們以為這些物品會帶來快樂，但種種研究表明，恰恰相反，我們變得焦慮、痛苦、不堪重負。盡管比以往任何時候都更不快樂，但我們仍舊飲鴆止渴，無視消費的真實代價。 懸掛在每件新貨品上的價格標簽隻展現了冰山一角，我們要為一件物品付出的真實代價遠超它的售價。儲存、維護、清理、洗滌、充電、裝飾、補給燃料、換機油、換電池、修理、重新粉刷、照料、保護，每一樣都是花費。當然，還有在做完上述一切之後，換個新的。這還不算更加難以量化的感情和心理成本。如果把這些花費都加到一起，一件物品的實際開銷根本不可估量。所以，在讓一件物品進入我們的生活之前，我們一定得仔細挑選，因為我們著實負擔不起來者不拒。 我們確實負擔不起，無論是等
