●第一章 有舍有得，人生隨心而活
●沒有什麼不能舍，人生何懼歸零
●拋開是為了更好地選擇
●不是總得不到，而是占有太多
●人生，要學會選擇
●適合自己的纔是好的
●活著是為充實自己，而不是迎合別人
●錯了，該彌補而非自責
●像接受完美一樣接受缺憾
●轉念再轉彎，便有出路
●不能改變別人，便改變自己
●換一種心態面對生活，將看見另一種風景
●量力而行，畫好自己的底線
●第二章 將心緒交予清風浮雲
●抑郁時不妨放開了宣洩
●忌妒不過是動力
●遇怒先不怒，化戾氣為祥和
●拋開恐懼，可以多行4000英裡
●憂愁隻用一秒鐘
●給煩惱的枷鎖配一把鑰匙
●部分目錄

邢思存編著的《舍與得的人生智慧課(典藏美繪本)(精)》采用精煉而富含哲理的語言，結合生動的事例，對“舍得”這一人生智慧進行深入淺出的論述，從各方面闡釋了“舍得”的真諦，為讀者提供了一種健康的人生心態、一種正確的生活態度、一種獲得成功與幸福的方法，從而讓你能夠更好地經營自己的人生。