作 者:(美)唐·加博爾(Don Gabor) 著 張怡蔓 譯
定 價:48
出 版 社:湖南人民出版社
出版日期:2020年02月01日
頁 數:272
裝 幀:平裝
ISBN:9787556122820
●攻略一:全情投入一個大目標
1未來五年的事業定位是?
2從事此事業的初衷是?
3明確你會遇到的障礙
4直面失敗的恐懼
攻略二:規劃行動
5繪制大步驟
6安排小步驟
攻略三:實施規劃
7啟動你的計劃
8發掘你的創造力,加速取得成果
9步步為營助你堅持到底
攻略四:堅持,堅持,再堅持
10利用批評建議克服障礙
1121種快速重啟法,遠離拖延癥
12控制完美主義,完成事情
13設定截止日期,按期完成
14尋求一切適時適地的幫助
15最後衝刺
攻略五:構築你的成就大廈
16你已達成小目標,接下來做什麼呢?
1750種方法助你實現大抱負
結語
附錄:解決問題之策略
參考書目
作者簡介
鳴謝
實現夢想是每個人的期待。你知道怎麼設定目標,達成目標嗎?那麼對於達成目標的那些困難,你能做些什麼?全美知名培訓師唐·加博爾的新作《達成小目標》,提供了易於理解的五個步驟,幫助實現個人和職業的目標。這本實用指南展示了如何做出承諾,找出障礙,克服對失敗的恐懼,探索如何組織實現目標的所有步驟,激活你的計劃,提高你的創造性技能,並讓自己遠離過去自己。每章都提供細致的提示、方法和有趣的練習,指導和激勵你實現夢想。
1 五年後你想在哪裡? 21歲生日那年,我的父親問我:“唐,你的五年計劃是什麼?” “五年計劃?”我倒吸一口氣,“我連接下來的五分鐘要做什麼都不清楚啊!怎麼能指望我知道未來五年我會做什麼呀?” “那行,你想要什麼呢?”他問。 “我隻想過得開開心心。” “什麼能讓你過得開心呢?” “我不知道啊!”我說。然後我們的談話結束了——至少是暫時結束了。 在人生的那個時間點上,我不知道自己要做什麼,更不知道何時該做,就連什麼事能讓自己快樂都沒有一點想法。就如大多數的年輕人,我想嘗試不同的事情,隻有當我踫到讓我快樂的事情,我纔會知道。也正如大多數人一樣,我經歷了大大小小的成功與失敗。 後來我終於覺察到多年前我的父親試圖與我溝通的理念。如果早知自己要做什麼,何時該做事,我便可以從結果出發,逆向操作完成等