●Author's Note
Introduction
The Land and the People
History
The Monarchy
Modern Bhutan
A Word about This Book
PART ONE： GROWING UP WITH BHUTAN
CHAPTER 1： The Village on Treasure Hill
CHAPTER 2： Annual Rites and Festivals
CHAPTER 3： Horseback Journeys
CHAPTER 4： A House is Consecrated
PART TWO： THE WAY WE ARE
CHAPTER 5： Sacred Landscapes
CHAPTER 6： The Hot Springs of Dunmang
CHAPTER 7： I Have Been Here Before'
CHAPTER 8： Dzongs and Chortens
PART THREE： PEOPLE AND PLACES
CHAPTER 9： Pilgrimage in Paro
CHAPTER 10： Hidden Paradise
CHAPTER 11： La Ya！
CHAPTER 12： Heavenly Lakes
CHAPTER 13： The Valleys of the Brokpas
CHAPTER 14： Bulls with Blazing Horns and Other Vignettes
Epilogue

多傑·旺姆·旺楚克王太後用樸實美妙的語言描述一段難忘的旅行經驗，中間穿插對不丹歷史的回顧，和對人與自然間和諧共處、生活和社會進步的贊美與向往。這本書讓人們知道這個神奇的王國保留著珍貴的社會價值觀念，那就是讓人民生活在充滿善意、誠實和對居住環境和周邊人群懷有敬意中，最重要的是生活在平和的心境中。

(不丹)多傑·旺姆·旺楚克(Ashi Dorji Wangmo Wangchuck) 著