●第一輯暖評
●這種陽光，不是像鴕鳥那樣把頭扎進沙堆回避壓力和問題，而是用自己的努力去面對壓力。當改變不了環境時，那就做好優秀的自己，當迷茫而浮躁的時候，就做好手裡的事。人們愛聽“環境多麼惡劣”“外界多麼糟糕”“社會多麼 ”之類的抱怨，因為這能讓自己可以舒服地躺在“不是自己不行，是這個社會不行”的溫床上。人們愛用“順其自然”來安撫面對坎坷和艱難的自己，不過一句話說得好：真正的順其自然，是窮盡努力後不留遺憾的不強求，而不是躺在那裡雙手一攤將一切歸於環境和運氣的毫無作為。
●毒雞湯喪文化泛濫的時代，感謝那些為讀書亮燈的人
●在親吻失意者中挑戰殘酷的社會達爾文主義
●尊重她不想成為“勵志偶像”的小希望
●真愛她們，就別再為她們的不漲價而自私地感動
●適應春節期間的種種不便，也是一種文明
●陪他一起去掃雪，讓感動超越廉價的雞湯
●罵得再狠也比不上那位父親的虐心自責
●你負責貌美如花，一定有人在承擔丑的代價
●讓一切平實自然，活在真實而不是正能量劇本中
●為什麼底層人的善良尤其觸動人心
●護士怒斥，醫患站在一起的感覺真的很美好
●飛快的街頭為一個老人慢下來的一幕，真的很美
●我仍然意氣風發，希望你也是
●“發帖為夫請假”的柔情我們都懂
●鍵盤式正義感泛濫下，得理饒人的樣子真的很帥
●當年呼吁“國旗為誰而降”，今天用黑白LOGO痛悼員工
●你可以厭惡雞湯，但不要失去感動的能力
●你我盡職敬業，便會少很多矯情病
●部分目錄
