★暢銷書作家《世界不曾虧欠每一個努力的人》作者 慈懷讀書會的文化總監韋娜 親筆作序★有酒有肉有故事，等你帶回去品嘗。本書送給每個生活中感到迷茫、糾結與焦慮的人，是一本足以抵御情感寒鼕的醒腦樂活提神減壓的枕邊陪伴書。★45篇療愈文字，近40幅溫馨圖片，三張明信片，裝幀精美有質感。    

●目？錄序 IPart？1？ 01人山人海，唯有自己可以依靠藍色天空下，是我們自己把自己叫醒 03每一段路，都是你的定制記憶 09每一天，我們都有機會成為更好的人 13若無處依靠，就給自己個擁抱 16生活的樣子，說到底是你自己決定的 21為什麼很多人，走著走著就散了 26優選的關繫，是彼此成就 32Part？2？39我有故事和酒，你帶我走嗎戀愛這件事，出場順序真的很重要 41兩個人的頻率不對，再多喜歡也會累 47餘生就不用指教了，我自己瞎過吧 51聽說你得了心碎這種病 56年少的時候，我們不懂愛情 61你的回憶裡，曾經藏著誰 69當時的他是優選的他，後來的我是優選的我 76Part？3？81當你厭倦了過去的生活，你得做點什麼如果厭倦偏安一隅，那就背起行囊出發 83勇氣是壓力下的優雅 90有些事隻能順其自然，比如結婚這件小事 94別哭，或許下一秒就是轉機 100生活難免心酸，我卻愛這心酸的浪漫 104那個13歲的姑娘已走遠 110挺住別怕，你就是下凡來歷個劫 115沒有強大內心，就沒有資格談人生 119Part？4 123若非努力成長，怎會暗裡有光願生活可以善待每一個救死扶傷的人 125糾結是你不快樂的根源 130要知道，那些致命傷終究會過去 136努力奮鬥過，纔對得起優選的年紀 141誰的成長不是驚心動魄的 147當你將智慧釀成紅酒，仍可一醉自救 152倘若不是生活所迫，沒有人願意無故受人白眼 158Part？5 163喜歡你，離開你，是我一個人的事情我緘口不語，卻愛了你無數個鼕夏 165祝你幸福白頭，一個人到老 170我站在你的左側，卻像隔著銀河 175不去打擾對方的生活，纔是最後的溫柔 183你還記得那個有故事的女同學嗎 190一紙離婚協議，喚醒了一個好姑娘 196Part？6？201人生是個遊樂場，隻願此生能盡興想把我唱給你聽，趁現在年少如花 203寧願走在泥濘的路上，也不走一步回頭路 208世事無常，我們更要勇敢前行 214請帶上那個最好的自己出發 220請把夢寐以求的愛情，過成生活中優選的樣子 225那些會生活的姑娘，結婚生子後變成了什麼樣 230Part？7？237願有前程可奔赴，也有歲月可回首在青春年少時，我們是彼此的印記 239之所以閱讀，是希望有更多自由和可能 245優選的友情就是我願你好，即使分開也沒關繫 250你媽喊你回家喫飯啦 254活得越用力的人，越容易被傷到 259路途再遠，別忘記回家的路 263 再版說明 383

在復雜的世界中，有人在糾結、有人在迷茫、有人在焦慮，有人為小幸福而歡笑，有人為挫折而哭泣，這些人，是你，也是我。人生路上，我們渺小而堅強。45篇療愈文字，寫給迷茫、糾結、焦慮的你，它不僅能防止你早衰，還能提醒你，陽光正好，別焦慮，別糾結，別辜負好時光啊。願你又酷又勇敢，任性過生活。

景天 著