●第一輯像河流那樣
仰望昆侖
重返荒野
牧歸
湖岸
我的青海湖
三月的巴塘
雪域藏獒
祁連如夢
草湖
初秋的夏拉草原
塔拉，塔拉
馬蓮灘
七月的洮河
河流遠行
跟著黃河走
第二輯青鳥飛過
春雪
雪落藍花
百花谷
端午
天池孟達
留給鳥兒喫
藏雪茶
都蘭，你的溫暖在哪裡
水母雪兔子
候鳥
天鵝
流火
裸鯉
雪王
藍馬雞的絕唱
第三輯思凡的眼睛
東方神話
想念公主
風馬風馬
海心山
再上海心山
曾經的草原帝國
哈拉庫圖的宿命
聲聲泣血，嘉峪關
靜房
城堡
戈壁上的花
緬桂花
一個人的卓乃湖
童話般明亮
後記

本書精選作者近年來發表在各種文學刊物上的散文美篇，以“大美青海”為主軸，對青海的風物地理、自然景致、民俗傳說、奇聞趣事一一鋪陳開來，篇篇美文，精雕細琢，珠玉滿盤，無不流露著作者對生命的溫情和對自然的禮贊。作者文字技巧嫻熟、美學修養深厚，善於以靈動細膩的筆觸，營構出一個個溫馨煦暖、詩意美好的藝術世界。在作者筆下，廣袤青海大地上的一山一湖、一草一木、一鳥一獸都充滿了神秘迷人的氣息和蓬勃健壯的生命之美。

辛茜 著 古耜 編

     仰望昆侖 海撥，本身就是一種境界。 青海多山，多高山。當你進入宏大的山脈，你的心、你的視野會無比開闊，仿佛已經開始接受命運的模擬和暗示。 金盞花還在盛開，綠葉纏繞的湟源峽谷迂回曲折，任河流在谷底穿行。越過日月山，草地蔥綠，翠珠般閃爍的湖水在遠方微微波動。岸邊的油菜花是黃的，青稞是綠的，天空是藍的。再往西，便沒了青稞，沒了菜花，隻剩下凝重的土地與天空組成西部壯美旖旎的風景。 兩天之後，綿延不絕的昆侖山橫亙在眼前。我像在夢中，注視著眼前的一切，呼吸著清純的空氣，在沉默的大山裡呼喊、奔跑。 古老的傳說中，昆侖山是一座神秘的大山，同希臘神話宙斯居住的奧林匹斯山一樣，為眾神所居。 海內昆侖之虛，在西北，帝之下都。昆侖之虛，方八百裡，高萬仞。上有木禾……百神之所在。《山海經·海內西經》 昆侖等