《郭文斌解讀<弟子規>》是一本精神價值積極向上的一本文化讀本。在當下快節奏發展的社會，郭文斌通過對傳統文化的獨到的解讀，豐富了中國當代文學的精神譜繫。如何把中華優秀傳統文化落細、落小、落實，變為人們養老、育兒、傳家、興業的可操作性抓手，如何把目標性幸福變為過程性幸福，《郭文斌解讀<弟子規>》給了我們全新的啟示。抑郁癥是如何形成的，有沒有一種自我喚醒、自我療愈的方法，《郭文斌解讀<弟子規>》記錄了作者和他的志願者團隊十多年的探索成果，並給予我們答案。

●第1集 《弟子規》裡有生機
第2集 《弟子規》裡有營養
第3集 《弟子規》裡有安全
第4集 《弟子規》裡有幸福
第5集 《弟子規》裡有能量
第6集 親愛嚴敬方成教
第7集 孝的延伸就是道
第8集 量子清理好神奇
第9集 夫妻原是兩門課
第10集 鑰匙我錯了
第11集 幾人懂得親之痛
第12集 健康其實很簡單
第13集 活在現場春光現
第14集 有樂無倦皆方便
第15集 孝心也是試金石
第16集 榜樣之力無窮
第17集 規勸之中藏智慧
第18集 愛的根本是孝道
第19集 兄弟友愛也是孝
第20集 悌道展開是宇宙
第21集 惟謙受福天之道
第22集 恭敬之中見初心
第23集 隨緣本身是能量
第24集 行穩致遠在中和
第25集 悌道圓時愛亦圓
第26集 習慣成時命已成
第27集 秩序也是生產力
第28集 幸福全在感受力
第29集 飲食之中藏大道
第30集 酒過傷身又敗德
第31集 安身立命敬為基
第32集 從容端正心作鏡
第33集 幸福就在現場裡
第34集 種子裡面有春秋
第35集 慎獨風成中華興
第36集 放下心機見天機
第37集 信作舟時海浪平
第38集 心念誠時人已成
第39集 沉默深處是真金
第40集 內足之人不外求
第41集 人生無非掃心地
第42集 心地淨時萬歸一
第43集 心底無私天地寬
第44集 隱惡揚善世事寧
第45集 己所不欲勿施人
第46集 理為心時凡作聖
第47集 無限風光在親仁
第48集 凡聖就在一念間
第49集 餘力學文旨何在
第50集 方此勿彼意味濃
第51集 室清牆淨心亦淨
第52集 淨到極處心燈明
附錄
這套課程給了我第二次生命
銀川興泰商貿有限公司董事長，“尋找安詳小課堂”班主任 張潤娟
當了45年教師，這纔找到教育的真諦
“尋找安詳小課堂”吳忠分課堂發起人 馬涓
十多年的失語人因何重新說話
河南省夏邑縣孔子祖籍老年大學 張金環
折磨老母親十幾年的病為啥不治而愈
河南省郏縣“廣闊天地”文明十二家 王軍偉
我的重度抑郁癥重度失眠偏頭疼咋好的
河南省登封“天地之中”文明十二家 王建芳
我是如何讓自閉癥孩子痊愈的
河南省新安縣櫻桃小鎮文明十二家發起人 張進巧
兒子是如何戒掉網癮的
河南省襄城縣“山前古莊”文明十二家 李景
心大了，事就小了
河南省襄城“千年古縣”文明十二家觀察員 李春平
婆婆也是媽
河南省襄城“千年古縣”文明十二家 李肅鮮
這一年是我的“《弟子規》年”
河南省孝文化促進會常務副會長兼秘書長 孟亮
《弟子規》全文

本書是作者多年學習《弟子規》，並根據實踐經驗編寫的一本弘揚中華優秀傳統文化的圖書。這本書從人的生命力構建、人的潛能開發角度，闡述了一種由全面教育和全程教育構成的整體教育觀。用獨特的觀點和風趣的語言闡述了一種對於現代人來說及其重要的生命狀態。通過解讀《弟子規》中傳統文化的精髓，他向世人傳遞的是大美，向善，豁達，樂觀和包容的審美體驗，讓陽光、溫暖、詩性充溢著每個人的人生。這也是本書的藝術特色，是一部充滿中國傳統教育的智慧圖書。